Новим словом у галузі фізіотерапії став скульптуруючий масаж за методикою доктора Андрія Гребенникова. Технологія масажу відповідає своїй назві, де лікар виступає в ролі скульптора і буквально «ліпить» з пацієнтки бажаний силует. Найчастіше скульптуруючий масаж застосовується як один з елементів корекції фігури.
Скульптуруючий масаж - методика акцентованого впливу на м'язи і підшкірно-жирову клітковину. При цьому враховуються метаболічні процеси організму. За допомогою цього методу можливе зменшення обсягів певних ділянок тіла до 3,5 сантиметрів або ж збільшення до 2,5 сантиметрів за 1 курс масажу.
Дана методика має дві основні спрямованості: корекція підшкірного шару жиру зі зменшенням його кількості або збільшення м'язової тканини. Та чи інша корекція проводиться згідно з певними періодами жіночих місячних циклів. Так, наприклад, протягом перших 2-х тижнів після закінчення місячних жіночий організм віддає «зайве» насилу, тобто корекція на зменшення обсягів буде однозначно неефективна. Тому в даний часовий інтервал основні дії масажиста спрямовані на те, щоб «розрихлити» підшкірну жирову клітковину. Для цього застосовуються растирання і розминання. Наступні 14 днів фахівець за допомогою певних прийомів «вичавлює» шлаки в напрямку великих лімфовузлів, які в наслідок виведуть продукти розщеплення клітковини з організму.
Скульптуруючий масаж відмінно поєднується з іншими процедурами, спрямованими на зменшення обсягів. Це можуть бути гарячі обгортання, відвідування саун і лазень, застосування зігріваючих протицілюлітних кремів та інше. Корисні всі процедури, які покращують кровотік. У другий період курсу на користь підуть холодні маски, лімфодренаж, водорослеві обгортання, засоби, які підтягують шкіру і сприяють виведенню шлаків з тіла. При комбінованому підході ефект від скульптуруючого масажу зростає на 30-40%.
Існує всього 4 прийоми в класичному масажі: погладжування, вібрація, розтирання і розминання. Всі вони використовуються в скульптуруючому масажі - для кожного циклу своя певна послідовність і кількісне співвідношення. При цьому, на відміну від класичного масажу, акцент робиться безпосередньо на підшкірний жир.
Цей масаж передбачає вплив на все тіло, оскільки необхідно посилити лімфовідток. Однак акцентовано масажуються проблемні зони, які визначаються індивідуально для кожної пацієнтки.
Добре поєднується скульптуруючий масаж з дієтою, спрямованою на схуднення. При цьому дія дієти коригується в потрібному напрямку за допомогою масажу, який активізує обмін речовин.
Як правило, курс масажу складається з 8 сеансів на місяць. У перші 14 днів циклу 4 сеанси і стільки ж у другі. Далі рекомендовано робити 1 місяць перерви і знову курс. Всього ж за такою схемою необхідно провести 3 курси для стійкого і максимального ефекту.
Даний вид масажу виключно безболісний і приємний. Під час сеансу застосовуються спеціальні аромамасли, які посилюють ефект від фізичного впливу.
З протипоказань до цього виду масажу виділяють захворювання вен, різні види пухлин, великі гематоми, травми, гострі запальні процеси. Також аналізується вік і показники пацієнтки, такі як артеріальний тиск, стан серцево-судинної системи і лише після проведеного обстеження виноситься рішення про допустимість проведення цих процедур.