Зробити губи пухкими мріє практично кожна жінка, особливо власниці тонких доль. Це цілком реально. Можна виділити чимало різних способів. Візуально збільшити пухлість доль допоможе правильний макіяж. Можна віддати перевагу і вправам, які допоможуть домогтися бажаного без операції.
Важливо! Зрозуміло, можна віддати перевагу відвідуванню косметолога, який запропонувати ін'єкції або уколи. Це допоможе зробити губи пухкими назавжди, але ось ціна цього досить велика. Саме те, скільки коштує така процедура, відлякує клієнтів. У цьому і немає необхідності, адже можна все зробити в домашніх умовах.
Вправи, щоб губки були пухкими
Вправи, щоб губки були пухкими, допоможуть дівчатам домогтися бажаного. Пухкі губи виглядають дуже кокетливо і чуттєво. А головне - вправи допомагають виключити необхідність в ін'єкціях гіалуронової кислоти або ботоксу. Досягти видимих результатів можна за умови щоденного виконання протягом півтора місяців. Рекомендується точно дотримуватися всіх порад.
Достатньо виконувати всього сім простих вправ.
- Необхідно набрати в рот повітря так, щоб надулися щоки. Губи потрібно вип'ятити вперед. Долонями потрібно тиснути на щоки, намагаючись чинити опір. Вправу потрібно робити протягом трьох хвилин. Після цього слід влаштувати 30-секундну перерву і повторити вправу ще п'ять разів.
- Рот потрібно широко відкрити, максимально висунути язик і витягнути губи трубочкою. У такому положенні потрібно завмерти на 40 секунд, а потім розслабитися. Вправа повторює 12 разів.
- У рот потрібно набрати повітря і максимально надути щоки. Потім потрібно уявити, що в роті є кулька. Починайте його катати по щоках, заводити за верхню і нижню губи. Вправу потрібно виконувати протягом 10 хвилин.
- У рот потрібно набрати повітря, а потім різко видихнути його так, щоб губи були злегка привідкриті. Вправу потрібно повторити 50 разів.
- Необхідно сумнівати губи і щільно стиснути зуби. Має відчуватися напруга в області щелепи. Тепер потрібно висунути вперед нижню губу, потім верхню, потім губи змикаються в дудочки. У такому положенні потрібно рухати губами вгору, вниз, вправо і вліво. Вправу потрібно виконувати протягом 15 хвилин.
- Щодня потрібно свистіти протягом 15 хвилин. Якщо навичок свисту немає або просто не хочеться цього робити, можна випускати повітря з рота, тільки імітуючи свист.
- Якщо є молода людина, рекомендується частіше з нею цілуватися. Максимального ефекту вдасться досягти, якщо чоловік буде злегка покусувати губи.
За допомогою вправ можна буде домогтися пухких доль в домашніх умовах і зберегти результат надовго. Цей метод дозволяє не використовувати косметику.
Макіяж у домашніх умовах
Макіяж в домашніх умовах легко допоможе візуально збільшити губи за допомогою помади, блиску і олівця. Губки швидко стануть пухкими і червоними (можна взяти помаду і будь-якого іншого кольору залежно від власних переваг), якщо скористатися таким алгоритмом:
- Необхідно окреслити губи за допомогою олівця, відступаючи від країв не більше ніж на два міліметри. Це не зробить макіяж вульгарним, але суттєво збільшить губи візуально.
- Смужку між олівцевим контуром і губами потрібно заштрихувати.
- На нижній губі слід зробити кілька вертикальних смуг, використовуючи коричневий олівець. Потім смуги слід злегка розтушувати.
- На губи потрібно нанести відповідну світлу помаду, підійде і глянцева, і матова. Темні помади використовувати не рекомендується, оскільки губи будуть здаватися тоншими і меншими.
- Центр нижньої губи можна покрити блиском. Досить невеликої смуги шириною в три міліметри. Це додасть додаткового обсягу.
Щоб губи візуально були пухкими, потрібно завжди окреслювати контур, навіть якщо планується нанести тільки прозорий блиск. Рекомендується віддавати перевагу нейтральному, непомітному за кольором або олівцем кольору nude. Це також запобігатиме розтіканню блиску. У результаті макіяжу вийде зробити так, що губи будуть здаватися пухкішими і красивішими.
Масаж як найкращий помічник
Масаж як кращий помічник допоможе в домашніх умовах збільшити губи. Якщо виконувати масаж регулярно, вдасться посилити приплив крові і надовго збільшити об'єм доль. Робити масажні дії потрібно до нанесення косметики. При цьому шкіра обличчя і руки повинні бути чистими.
До найдієвіших видів масажу належать:
- За допомогою пальців. Необхідно чистими пальцями виконувати попливучі рухи по поверхні доль. Далі виконують легкі пощипування, а на завершення роблять погладжування. Рекомендується масажувати губи двічі на день.
- Зубною щіткою. Віддавати перевагу варто тій, яка має м'які ворсинки, оскільки шкіра доль дуже ніжна, і її можна легко травмувати. Перед початком масажу щітку слід змочити в маслі (персиковій або оливковій), виконати процедуру, а потім промокнути губи.
- Кубиками льоду. Підійде лід зі звичайної води або соки, відвари корисних трав у замороженому вигляді. Потрібно водити крижаним кубиком по губах до тих пір, поки лід не розтане. Рекомендується робити це над якою-небудь ємністю.
- Контрастний масаж. Його виконують губкою, зубною щіткою або спонжем. Також потрібно підготувати дві ємності з водою, в одній з яких гаряча вода, а в іншій - холодна. Можна додати в кожну миску по трісці соди. Масажне пристосування потрібно по черзі змочувати в гарячій і холодній воді, масуючи губи протягом 15-30 секунд.
Пухкі губи за допомогою масок
Пухкі губи за допомогою масок виходять легко, ефект досягається швидко, але він недовговічний. Саме тому маска підходить для застосування безпосередньо перед урочистим заходом. При бажанні кілька масок можна комбінувати між собою, щоб досягти бажаного результату. З найбільш поширеними рецептами масок можна ознайомитися в таблиці, де вказані інгредієнти та особливості застосування.
|
Назва маски |
Інгредієнти |
Особливості застосування |
|
Лимонна |
1 ампула вітаміну А, 1 ампула вітаміну Е, 4 грами желатину, половина одного лимона, 5 мл абрикосової олії |
Спочатку потрібно помазати губи вітаміном А, а потім вітаміном Е. Тепер з лимона потрібно видавити сік (знадобиться 10 мл), їм залити желатин і додати трохи абрикосового масла (можна замінити його невеликою кількістю персикового). Суміш повинна наполягатися протягом 15 хвилин. У цей час губи потрібно натерти лимонною цедрою. Після закінчення 15 хвилин суміш розбухне, і її потрібно нанести на губи. Зверху маски потрібно покласти харчову плівку. Витримувати таку маску на губах потрібно протягом години. |
|
Вазелінова |
15 грамів меду, 10 грамів тростинного цукру, 6 грамів картопляного крохмалю, 30 грамів вазеліну, 6 мл оливкової олії, 5 мл соку грейпфрута |
Необхідно змішати сік грейпфрута, оливкову олію і картопляний крохмаль. До суміші потрібно влити 10 мл води (вона повинна бути гарячою). У цей же час потрібно змішати вазелін, мед і цукор. Масу слід поставити в мікрохвильовку на 20 секунд, щоб суміш стала рідкою. Тепер всі компоненти можна змішати між собою до однорідності. Маску потрібно нанести на губи, поки вона ще тепла. Через півгодини засіб можна змити, покрити губи бальзамом і промокнути серветкою. |
|
Гірчична |
10 грамів гірчиці (сухий), 10 грамів вазеліну, 7 мл лимонного соку, 5 мл ріпейної олії, 15 грамів меду |
Вазелін і мед потрібно змішати і нагріти в мікрохвильовці протягом 20 секунд, щоб отримати рідку консистенцію. У цей же час потрібно змішати лимонний сік і гірчицю. Суміш потрібно наполягти протягом 10 секунд. Після цього два склади можна змішати між собою і нанести на губи. Зверху їх вкривають харчовою плівкою і витримують 20 хвилин. Якщо засіб не щипле, можна потримати трохи більше. Результатом стане не тільки збільшена пухлість доль, а й виразність контуру. |
|
Медова |
30 грамів меду, 15 грамів желатину, 10 грамів гліцерину, 5 мл яблучного оцту |
Всі компоненти потрібно змішати між собою і розтопити на водяній лазні. Засіб повинен наполягатися протягом 30 хвилин. Після цього маску можна нанести на губи. Рекомендується протягом 15 хвилин (поки діє маска) виконувати вправу - витягати губи трубочкою вперед і повертати у вихідне положення. Після закінчення зазначеного часу склад потрібно прибрати за допомогою паперової серветки. Губи потрібно протерти косметичним льодом (корисний лід з меліси), а потім акуратно пощипати. |
|
Сметанний |
20 грамів сметани (жирність повинна бути більше 25%), 10 грамів меду, 15 грамів жирного сиру, 20 мл лимонного соку, 4 краплі ефірного масла розмарину |
Потрібно змішати лимонний сік з медом і нагріти суміш у мікрохвильовці, щоб маса стала рідкою. До складу потрібно додати ефірне масло, сир, сметану. Після ретельного перемішування маску можна нанести на губи. Необхідно витримати засіб протягом однієї години, а потім можна змити. |
|
Вівсяна |
15 грамів вівсяних пластівців (вони повинні бути середнього помолу), 20 мл оливкової олії, 5 грамів сухої гірчиці, 10 грамів вершкового масла, 10 грамів кавової гущі |
Потрібно змішати кавову гущу, суху гірчицю і вівсяні пластівці з окропом в обсязі 30 мл. Суміш повинна наполягатися протягом 25 хвилин, після чого її потрібно підігріти і додати до неї вершкове масло. Суміш потрібно добре перемішати до однорідності. Оливковою олією потрібно намастити губи, а решту вилити до складу і перемішати до однорідності. Тепер склад готовий, його потрібно нанести на губи і витримати протягом 50 хвилин. Після цього потрібно помасувати губи з маскою протягом 10 хвилин. Видалити надлишки потрібно крижаною водою або жорсткою серветкою. |
|
Перцевий |
15 грамів молотого перцю чилі, 30 мл виноградної олії, 20 грамів меду, 15 грамів вазеліну, 20 грамів рисового борошна, 10 грамів ланоліну, 15 грамів гліцерину, 3 мл оливкової олії |
Перець, борошно і мед потрібно змішати між собою. Потім до суміші додається виноградна олія і засіб нагрівається в мікрохвильовці протягом 20 секунд. Поки маса ще тепла, в неї потрібно додати вазелін, ланолін, гліцерин і відразу ж добре перемішати. Можливо, доведеться ще раз трохи підігріти склад. Наносити засіб на губи потрібно в гарячому вигляді (зрозуміло, він не повинен бути обпалювальним). Потрібно витримати засіб на губах протягом півгодини. Маска буде щипати. Якщо терпіти вже неможливо, потрібно видалити засіб гарячою водою або жорсткою тканиною. Далі губи потрібно намастити оливковою олією. |
|
Ментолова |
20 мл рідкого ментолу, 25 грамів свіжої м'яти, 10 грамів сухої розчинної кави, 15 мл кукурудзяної олії |
Потрібно подрібнити м'яту. Найпростіше зробити це за допомогою блендера. Повинна вийти каша, до якої потрібно додати рідкий ментол і масло. Склад потрібно ретельно перемішати, щоб він був однорідним, а потім додати в нього каву і ще раз перемішати. Таким засобом потрібно покрити губи, укрити їх харчовою плівкою і витримати маску протягом однієї години. Маска буде холодною і буде трохи щипати. Після закінчення години потрібно змити маску і протирати губи льодом протягом 15 хвилин. |
|
Часно-редисова |
1 штука редису, 10 мл лимонного соку, 1 зубчик часнику, три четвертих невеликого огірка, 10 мл ріпейної олії |
Часник потрібно подрібнити за допомогою давилки або преса, огірок і редис слід натерти на дрібній терці і змішати з часником. Масу потрібно трохи підігріти в мікрохвильовці і додати до засобу масло і сік. Склад потрібно добре перемішати і нанести на губи, маску потрібно витримувати протягом 40 хвилин. Увага! Часникового запаху не буде, оскільки лимонний сік його придушить. |
|
Воскова |
15 грамів косметичного воску (бджолиного), 4 краплі персикової олії, 7 грамів желатину, 15 грамів какао-порошку, 20 грамів маринованого імбиру |
Потрібно змішати какао і желатин, суміш слід залити гарячою водою в обсязі 30 мл. До маси потрібно додати масло персика, перемішати і витримати протягом 25 хвилин. У цей час потрібно подрібнити імбир (найпростіше скористатися блендером), розтопити віск у мікрохвильовці і додати в нього всі компоненти маски. Засіб потрібно нанести на губи і помасувати їх. Можна виконати вправи, наприклад витягати губи трубочкою. |
Пам'ятайте! Якщо відчуваються будь-які неприємні відчуття, не варто терпіти. Потрібно негайно змити засіб. Допустимі відчуття - печіння і легке покалювання, але ніяк не біль.
Корисні пристрої для збільшення доль
Корисні пристосування для збільшення доль будуть досить ефективними. Одне з них - це тренажер, який допоможе зробити губи пухкими. Наприклад, можна вибрати виріб «Фул лип» (у перекладі «пухкі губки»). Це пристосування за формою нагадує соску. Тренажер потрібно взяти в рот і почати тренування. Потрібно вдихати повітря в себе для утворення вакууму, це призведе до випинання доль вперед. Результат виходить видимим і ефективним, він зберігається приблизно 6 годин.
У домашніх умовах без купівлі будь-яких пристосувань можна скористатися методом перепаду температур. Він допоможе відновити кровотік. Для цього потрібно змочити рушник або серветку в гарячій воді і прикласти до губів. Через 30 секунд потрібно прибрати текстиль. Слід протирати губи протягом хвилини шматочком косметичного льоду (наприклад, з ромашки або з меліси). Обидві дії потрібно повторити протягом 15-20 хвилин. Готово, губки стали більш пухкими.
Якщо вам потрібно швидко збільшити пухлість доль, рекомендується комбінувати методи. Наприклад, крім щоденного комплексу вправ, перед важливим заходом можна зробити одну або кілька масок, а також контрастний масаж. Зробити губи більш пухкими можна і за допомогою макіяжу, але це буде тільки візуальний ефект. У будь-якому випадку збільшення доль досягається за допомогою їх зволоження, відшелушування сухої шкіри, стимулювання кровообігу.