«» Червоний «» салат

Одного разу спробувала цей салатик у знайомої, де вона його вичитала або придумала - не знаю, але салат так сподобався, що готую його досить часто.

Інгредієнти для «» «Червоний» «салат»:

  • Риба (червона, слабкої солі - сьомга або форель шматком) - 300 г
  • Помідор - 3-4 шт
  • Перець болгарський (червоний) - 1 шт
  • Укроп (для прикраси)
  • Сметана (або майонез) - 2 ст. л.

Час приготування: 15 хвилин


Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
466 ккал

белкі57.4
р

жири16.7
р

вуглеводи22
г

Порції

     

ккал
116.5 ккал


белкі14.4
р

жири4.2
р

вуглеводи5.5
г

100 г страви

     

ккал
57.5 ккал

белкі7.1
г

жири2.1
г

вуглеводи2.7
р


 

Рецепт "" Червоний "" салат ":

Салат дуже простий у приготуванні.
Помідори, рибку і перчик ріжемо кубиками. Змішуємо зі сметаною або майонезом, розкладаємо в тарілки і прикрашаємо кропом. Виходить дуже смачно.
Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND