Кальмари фаршировані

Швидко, просто, смачно. Підійде як для звичайної вечері, так і для святкового столу.

Інгредієнти для «Кальмари фаршировані»:

  • Кальмар (тушки)
  • Ріс
  • Овочі (можна свіжі, можна взяти готову заморожену суміш)
  • Майонез

Час приготування: 30 хвилин


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
0 ккал

белкі0
г

жири0
г

вуглеводи0
г

100 г страви

     

ккал
0 ккал

белкі0
г


жири0
г

вуглеводи0
г

 

Рецепт «Кальмари фаршировані»:

Кальмари почистити, помити, просушити рушником. Звичайно, треба взяти хороші цілі тушки.

Для фаршу відварити рис, овочі дрібно нарізати (або взяти готову нарізку) і обсмажити. Змішати з рисом.

Тушки кальмара нафарширувають підготвленою рисово-овочевою начинкою. Укласти у форму для запікання.

Змастити майонезом. І відправити в духовку хвилин на 15-20.


Все готово! Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND