Дуже проста в приготуванні страва і дуже корисна.
Інгредієнти для «Морквно-фруктовий салат» Вітамінний гриб «»:
- Морква (сира) - 1 шт
- Яблуко - 1 шт
- Сметана - 4 ст. л.
- Цукор (пісок) - 4 ч. л.
- Ківі (свіжий) - 1 шт
Час приготування: 10 хвилин
Кількість порцій: 1
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі5.2 |
жири21.5 |
вуглеводи66.3 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі1.2 |
жири4.8 |
вуглеводи14.7 |
Рецепт «Морквно-фруктовий салат» Вітамінний гриб «»:
В одну ємність натерти на дрібній терці моркву, додати цукор і сметану, перемішати. В іншу ємність натерти яблуко на дрібній терці, додати цукор, сметану і перемішати. Потім викласти на страву моркву у вигляді капелюшка гриба, а яблуко у вигляді ніжки. З ківі зробити травичку і метелика. Приємного апетиту!!!