Риба в мережах

Дуже підходить до святкового столу

Інгредієнти для «Риба в мережах»:

  • Сьомга
  • Цибуля ріпчаста
  • Майонез
  • Сир твердий
  • Сіль
  • Перець чорний

Час приготування: 30 хвилин


Кількість порцій: 5

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
156.6 ккал

белкі1.2
р

жири13.4
р

вуглеводи8.7
р

Порції

     

ккал
31.3 ккал


белкі0.2
р

жири2.7
р

вуглеводи1.7
р

100 г страви

     

ккал
142.4 ккал

белкі1.1
г

жири12.2
р

вуглеводи7.9
р


 

Рецепт «Риба в мережах»:

1) Взяти пласт сьомги і розділити його на медальони2
) Посолити, поперчить
3) Викласти на противінь, на фольгу
4) Змастити майонезом
5) Посипати тонко порізаними півкільцями лука
6) Посипати натертим сиром7
) Запікати в духовій шафі до готовності

Приємного апетиту!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND