Салатик дуже простий і смачний...
Інгредієнти для «Салат» Не для першої зустрічі «»:
- Цибуля зелена - 50 г
- Часник - 2 зуб.
- Сир твердий (будь-який) - 150 г
- Яйце куряче - 3 шт
- Буряк (відварений, великі) - 2 шт
- Майонез
- Сіль (за смаком)
- Спеції
Час приготування: 15 хвилин
Кількість порцій: 6
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі60.2 |
жири25.4 |
вуглеводи47.9 |
Порції |
|||
ккал |
белкі10 |
жири4.2 |
вуглеводи8 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири4 |
вуглеводи7.6 |
Рецепт «Салат» Не для першої зустрічі «»:
Відварений буряк подрібнюємо на великій терці.
Зелена цибуля (залишити кілька пір'ячок) нарізати дрібно.
Яйця і сир натерти на терці.
Часник пропустити через прес і змішати з сиром.
Викласти шарами:
1. Цибуля - посолити, поперчити, намастити майонезом.
2. Сир з часником + майонез.
3. Яйця + майонез.
4. Буряк + майонезУкрасити
на ваш розсуд.