Або сушеним абрикосом
Інгредієнти для «Салат з курагою»:
- Грудка куряча (відварена) - 1 шт
- Яйце куряче (відварене) - 3 шт
- Огірок - 2-3 шт
- Курага - 200 г
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Олія рослинна
- Оцет
- Сіль (за смаком)
- Майонез
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі105.8 |
жири25.6 |
вуглеводи127.4 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі10.8 |
жири2.6 |
вуглеводи13 |
Рецепт «Салат з курагою»:
відрізати невеликий шматочок від яйця і видавити насадкою, вийшов квіточок, зубочисткою перенесемо його на салат, цією ж зубочисткою візьмемо маленький шматочок жовтка і покладемо в серединку квіточка.
1 куряче філе, 3 яйця, 200 гр кураги, 2 -3 маринованих огірки, 1 цибулю обсмажити на рослинному маслі, потім замаринувати на 5 хвилин в оцті з сольювсе
порізати, перемішати з майонезом.цвіточки
вирізала з білка яйця насадкою для крему, ідея прийшла випадково
!