Салат з помідорів з гранатом

Чудовий, легкий, весняний салатик!

Інгредієнти для «Салат з помідорів з гранатом»:

  • Помідор - 2 шт
  • Огірок - 1 шт
  • Цибуля червона (маленька) - 1 шт
  • Гранат - 0,5 шт
  • Олія рослинна
  • Сіль
  • Перець чорний
  • Зелень (петрушка і зелена цибуля - для прикраси)

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
99.6 ккал


белкі3.5
р

жири0.6
р

вуглеводи20.8
р

100 г страви

     

ккал
22.6 ккал

белки
0.8 р

жири0.1
г


вуглеводи4.7
р

 

Рецепт «Салат з помідорів з гранатом»:

Помідори нарізати вісімками. Огірки - напівкільцями. Цибулину розрізати на половинки, потім порізати дуже тонкими півкільцями. Цибулю скласти в дуршлаг і ошпарити. дати воді повністю збігти.
Скласти в салатник огірки помідори і цибулю, приправити перцем і сіллю. Гранат розломити і додати до помідорів зерна.
Влити в салатник олію, перемішати. Салат можна відразу подавати столу.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND