Вони є в кожному будинку. Ми настільки до них звикли, що часом забуваємо, що вони можуть з легкістю нас обдурити і постійно роблять це - А ми прощаємо їм все. Більш того, ми їм нескінченно вдячні. Дзеркала до того, що знаходиться перед ними, нічого не додають і не зменшують. Підступність їх криється в іншому. Вони показують нам не самі предмети, а їхні антиподи, протилежності. У тому числі й антиподи нас самих. Звичайно, ми зі своїм дзеркальним відображенням дуже схожі, але... з точністю до навпаки.
У наших грудях серце б'ється зліва, у задзеркального двійника - праворуч. Ми піднімаємо перед дзеркалом праву руку, наше відображення слухняно піднімає ліву. Годинник у нашого антиблізнюка не на лівій руці, а на правій. Ордена і медалі прикріплені не там, де належить за статутом... Але, зріднившись з дитинства зі своїм відображенням, ми беззавітно віримо йому. А даремно! До речі, не варто вірити автопортретам художників, які малювали, дивлячись на себе в звичайне дзеркало. І виникає питання: чи не можна побачити себе такими, якими бачать нас оточуючі? Виявляється, можна. Правдиві дзерк. Треба просто використовувати друге дзеркало, в якому ще раз відіб'ється наш вигляд. Зробити це нескладно. Треба поставити перпендикулярно один одному два плоских дзеркала - як розгорнуту книгу. Якщо стати по центру їх загальної межі, то видимий образ буде вже не дзеркальним, перегорнутим, а натуральним. Відображена права рука залишиться правою, ліва - лівою. Можна використовувати і звичне тристворчасте дзеркало - трельяж. Змінюючи кут між дзеркалами, можна побачити себе не тільки збоку або ззаду, але і в «істинному» вигляді. Для цього досить бічне дзеркало поставити під прямим кутом до середнього. Цим прийомом давно користуються актори в театральних гримірках. Спочатку буде важко розраховувати волосся, поправляти одяг: і рука не та піднімається, і причіска не на той бік покладена, і брошка не з того боку. Але саме це зображення відповідає дійсності, саме так нас бачать збоку. Ідею такого «чесного» дзеркала висловив вперше англійський священик Джон Хукер у 1887 році. А першим реалізував її американський винахідник Джон Волтере. Саме він почав виробляти дзеркала, складені з двох перпендикулярних один до одного дзеркал. І на потік виробництво подібних конструкцій (під назвою True Mirror - правдиве дзеркало) одними з перших поставили англійці. У них ніякої електроніки, тільки елементарна оптика.
Хіба що для зручності налаштування зображення конструкція має спеціальний регулятор, який дозволяє витримувати строго прямокутний розчин дзеркал. Сьогодні правдиві дзеркала виробляють в Америці. Не відстають і японці. Секрет їх дзеркал полягає в тому, що в утворену перпендикулярними дзеркалами трикутну призму заливається вода, яка зменшує спотворення. Російські умільці в Новосибірську нещодавно запатентували свій варіант правдивих дзеркал з дуже високим коефіцієнтом відображення - до 98% проти звичайних 60-70. Таку якість досягнуто завдяки тому, що відбиваючий шар наноситься поверх скла, а не як у звичайному дзеркалі. Треба визнати, особливою популярністю всі ці дзеркала поки не користуються. Застосовують їх у салонах краси, перукарнях, у тренувальних залах. А ще - серйозні актори відпрацьовують перед ними пластику. Досить вузька область застосування. Була. Все змінили сенсаційні відкриття останніх десятиліть. Нервові клітини не відновлюють Кожен з нас з власного досвіду знає, що наша шкіра при порізах може виліковувати себе сама, що з часом зростаються зламані кістки, що досить швидко заповнюється втрачена кров. Фахівці знають більше. Наприклад, що після поразок можуть самовідновлюватися печінка і слизове шлунково-кишкового тракту. Завдяки особливим клітинам - їх ще в 1908 році описав і назвав стовбуровими російський вчений Олександр Максимов - постійно відбувається оновлення і відновлення тканин організму. Довгий час вченим не давало спокою прикрий виняток: в мозку людини таких «животворящих» клітин виявити ніяк не могли. Видатний фахівець з нейроанатомії, лауреат Нобелівської премії Сантьяго Рамон-і-Кахаль в 1913 році з гіркотою писав: "У [мозкових] центрах дорослої людини нервові шляхи - це щось фіксоване, кінцеве, незмінне. Все може померти, нічого не може регенерувати. Тільки наука майбутнього змінить, якщо таке можливо, цей суворий вирок ". Саме з тих пір в ужиток і увійшло песимістичне «нервові клітини не відновлюються» .Етот вирок на довгі роки буквально паралізував дослідників. Тільки в середині 1960-х років вдалося виявити «життєворні» клітини і в мозку. Їх назвали нейрональними стовбуровими клітинами. Подібно до стовбурових клітин в інших органах, вони можуть нескінченно ділитися, постійно виробляючи свої точні копії - без найменших ознак старіння. Ці самозобновлювані клітини часто називають вічно юними, дитячими клітинами мозку. При необхідності вони можуть «спеціалізуватися», перетворюватися на нейрони або інші клітини мозку. Виявлений процес омолодження мозку назвали нейрогенезом. З'ясувалося, що цей процес триває все наше життя. Однак це революційне відкриття тоді, півстоліття тому, широкого розголосу не набуло. Аж надто воно суперечило вкоріненій догмі. Мозок не тільки деграді Стародавні греки стверджували, що природа - це величезний живий організм, що постійно розвивається і вдосконалюється. І були впевнені, що це стосується і невід'ємної частини природи - людини і її мозку. У своїй «Республіці» Сократ (470 - 399 до н. е.) заявляв, що людина здатна тренувати свою свідомість подібно до того, як гімнасти тренують свої м'язи. Така точка зору проіснувала до XVII століття, поки Галілей (1564-1642) не відкрив закони руху планет і не заклав фундамент класичної механіки. Саме з цього часу в науці стала набирати силу ідея, що природа - всього лише складний механізм, який функціонує подібно великим космічним годинником. Такий же підхід поширився на людину. Декарт (1596-1650) одним з перших уподібнив людський мозок складному технічному пристрою. Цю думку підхопили психологи і почали розглядати мозок як механізм, що складається з частин, кожна з яких розташована в заздалегідь визначеному місці і виконує лише одну запропоновану їй функцію. Звідси і цілком логічний висновок: оскільки машини самі не вміють відрощувати нові деталі, то і більшість пошкоджень мозку невиліковні.У XX столітті ці ідеї досягли своєї кульмінації у фактичному ототожненні мозку з комп'ютером: мовляв, мозок - це не більше ніж своєрідна диво-машина, здатна виконувати безліч складних функцій, але при цьому сама змінюватися і розвиватися не може. Подібні погляди з часом стали панувати і в психології. На рубежі XVIII і XIX століть виникла ідея, що психічні функції локалізовані в різних місцях мозку людини. Була навіть складена свого роду «карта мозку»: кожному органу почуттів або психічної функції на поверхні кори мозку була відведена своя зона. Ідея проста. Кожному з наших почуттів - зору, слуху, смаку, зобов'язанню, нюху, рівновазі тощо відповідають суто спеціалізовані сенсорні клітини (рецептори). При їх стимуляції електричний сигнал по спеціальному нерву надходить у відповідну ділянку мозку, де і відбувається обробка відчуття. Причому одна ділянка не може виконувати роботу іншої. Іншими словами, мозок жорстко запрограмований і незмінний. Такий погляд влаштовував нейрофізіологів, тим більше що наявність спеціалізованих зон мозку підтверджувалася практикою. Струнку картину псували незрозумілі випадки, коли навіть при повністю зруйнованій зоні мозку, наприклад зоровій або слуховій, людина продовжувала бачити або чути. Ці відхилення від теорії пояснити не могли і тому просто ігнорували. Працював принцип: «Якщо факти не вписуються в теорію, тим гірше для фактів». Але зростаюча кількість винятків змусила глибше поглянути на діяльність мозку. Крамольну ідею висловив у 1932 році І.П. Павлов (1849-1936): "... наша система вищою мірою саморегулюється - вона сама себе підтримує, виправляє, переналаштовує і навіть удосконалює. Найголовніше, сильне і всепоглинаюче враження... це її неймовірна пластичність, її колосальні можливості: ніщо не залишається незмінним, непорушним; і все завжди досяжне, все може бути змінено на краще, були б тільки створені відповідні умови ". Але голос великого вченого в ті роки загубився в потоці" механістичних "публікацій. Лише на рубежі 60-70-х років його ідеї отримали вагомі підтвердження. З'ясувалося, що мозок - динамічний орган, здатний у разі необхідності перепрограмувати себе, перебудувати свою структуру, видозмінити нейронні ланцюги. Виявилося, що мозок здатний розпізнавати характер свого пошкодження, передавати функції пошкоджених ділянок іншим, при блокуванні основних провідних шляхів створювати обхідні, замінювати загиблі клітини іншими, «вмикати» і «вимикати» певні гени, відточуючи і модифікуючи свою анатомію, «карту мозку» і нашу поведінку. Цю фундаментальну властивість мозку назвали нейропластичністю. Знаменитий психіатр і дослідник мозку Норман Дойдж у своїй книзі «Пластичність мозку» описав цілу низку випадків, коли люди змінювали свій мозок силою думки, завдяки чому виліковувалися від «невиліковних» проблем і страшних травм. Віртуальна больще одне відкриття, що перевернуло колишні уявлення. З'ясувалося, що мозок працює не стільки з тілом, скільки з його віртуальним чином, який формується з різноманітних відчуттів, що приходять від усіх органів почуттів. Цей віртуальний образ називають по-різному: образ тіла, тілесний образ. Кібернетикам ближче назви «інформаційна модель тіла», «інформаційне тіло», «віртуальне тіло»... Езотерики здавна говорили про якесь тонке тіло, що містить програму розвитку «щільного тіла» - програму, яка може коригуватися залежно від віку або обставин життя. Назви різні, але сенс один: у кожного з нас є якась інформаційна структура, яка, по суті, і управляє нашим організмом. Наявність цієї структури підтверджується різними фактами. Так, довгий час було прийнято вважати, що мозок - всього лише пасивний одержувач інформації про біль. Вважали, що при ушкодженнях рецептори болю посилають сигнал безпосередньо в больові центри мозку. Інтенсивність сигналу безпосередньо пов'язана з серйозністю травми.Але в середині 1960-х років з'ясувалося, що головний мозок - зовсім не пасивний прийомник. Виявилося, що між місцем травми і больовими центрами мозку існують своєрідні «ворота». І мозок спільно з інформаційним тілом може керувати цими «воротами», знижуючи і навіть повністю блокуючи больовий сигнал за допомогою власних наркотиків - ендорфінів. Саме цим сьогодні пояснюють, наприклад, випадки, коли серйозно поранені солдати якийсь час не помічають болю і продовжують битися. Вважають, що саме віртуальний образ тіла блокує біль - щоб людина не втратила відразу свідомість від больового шоку, а встигла вибратися з небезпечної ситуації. І тільки коли потерпілий опиниться в безпеці, больові сигнали отримають дозвіл пройти до мозку. Теорія тілесного образу або інформаційного тіла дозволяє пояснити фантомні болі. Справа в тому, що віртуальний образ тіла не завжди відповідає реальному фізичному тілу. Так, після ампутації кінцівки або вилучення органу з фізичного (щільного) тіла пам'ять про них часто залишається у віртуальному тілі, і тоді фантомний образ відсутньої кінцівки і колишнього болю сприймається мозком як реальність. Причому віртуальний біль часом сильніший і нестерпніший за реальний. Як вважають фахівці, саме у віртуальному тілі гніздяться фантомні болі. Теорія «контролю воріт» дозволила розробити нові методи блокування болю і більш уважно поставитися до старих, «ненаукових». Наприклад, до акупунктури, коли за допомогою іглоукалювання, припалювання або точкового масажу стимулюються певні точки на тілі, як правило, знаходяться далеко від того місця, де людина відчуває біль. Сьогодні висловлюється думка, що акупунктура активує ті самі нейрони, які пригнічують біль, закриваючи «ворота» і блокуючи її сприйняття. Вважають, що ці ж механізми знеболювання працюють в ІСС - змінених станах свідомості (транс, гіпноз тощо), а також при ефекті плацебо, коли пацієнту дають «пустушку», що не містить ніяких лікарських речовин, а він насправді перестає гостро відчувати біль. Це підтверджується об'єктивними даними: магнітно-резонансна томографія мозку показує, що як в ІСС, так і під час дії ефекту плацебо мозок послаблює функціонування своїх ділянок, що відповідають за біль. По суті, підтвердилося, що наша свідомість здатна впливати на наше інформаційне тіло і через нього закривати віртуальні больові «ворота». І тоді у вчених виникла зухвала думка: якщо наша свідомість настільки могутня, то чи не можна з його допомогою «підкоригувати» віртуальний образ тіла, так щоб він не тільки позбавив людину від нестерпних фантомних болів, різного роду паралічів та інших проблем, але і запустив програму самовстановлення організму. Зокрема, очікувалося, що перепрограмований образ тіла зможе посилати в мозок помилкові сигнали, стимулюючи появу в ньому нових нервових клітин і нейронних зв'язків замість втрачених, створювати обхідні шляхи, відновлювати загиблі зв'язки між старими клітинами. Це була смілива ідея: боротися проти однієї ілюзії - проблем, що гніздяться у віртуальному тілі, - за допомогою іншої ілюзії. Крім «об'єктивних» паралічів, пов'язаних з руйнуванням нейронних зв'язків, існують і свого роду «помилкові» - коли мозок, наляканий ілюзорним фантомним болем, починає надто берегти кінцівки і не дозволяє їм рухатися, щоб не завдавати зайвих страждань. У цих випадках надія була на те, що, позбавивши мозок від помилкової турботливості, можна буде стимулювати відновлення рухових функцій. Але як змусити мозок повірити, ніби паралізована кінцівка знову стала рухливою, а ампутована в принципі не може хворіти? Унікальний метод отримав назву дзеркальної терапії. Мета його проста - обдурити мозок пацієнта. Наприклад, «показати» йому відображення здорової правої руки і змусити його повірити в те, що він бачить хвору ліву.Вчені сподівалися, що в мозку пацієнта створиться враження, що пошкоджена рука може вільно рухатися без болю. Пацієнтів з частковим паралічем кінцівок, що розвинувся після інсульту, просили рухати перед дзеркалом здоровою рукою або ногою по 10-15 хвилин кілька разів на день протягом декількох тижнів. «Вивернуте» відображення в «чесному» дзеркалі створювало ілюзію руху паралізованої кінцівки. Обдурений мозок повинен був почати відновлювати порушені нейронні зв'язки, лікувати пошкоджену кінцівку. Передусім методику перевірили на людях, які страждають на фантомні болі. Передбачалося, мозок «зметикує», що захист від болю вже не потрібен, і внесе корекцію у віртуальний образ тіла, а той, у свою чергу, зніме блокування і почне відновлювати втрачені функції фізичного тіла. Найкращі результати зафіксували у пацієнтів, які страждали від больового синдрому менше двох-п'яти місяців. Біль зменшувався вже в перший день тренувань, а полегшення тривало навіть після закінчення «дзеркальних» сеансів.
Через два-три місяці пацієнти повністю позбулися фантомних болів. Дещо слабшим був результат у тих, хто страждав фантомними болями від п'яти місяців до року. Але і вони позбулися скутості в кінцівках і змогли повернутися до роботи. Поки особливих поліпшень не зафіксовано у пацієнтів, яких біль не відпускав більше двох років. Але вчені не втрачають надії. За допомогою таких же тренувань намагаються допомогти людям, які перенесли важкий інсульт. У більшості випадків в результаті дзеркальної терапії у пацієнтів з паралізованими кінцівками настає значне поліпшення, а у деяких - і повне лікування. Звичайно, хворому доводиться по кілька разів на день робити лікувальні рухи. І це протягом тижнів і навіть місяців. Але результат вартий того. Приладові обстеження показали, що нерідко функції ураженого відділу бере на себе інший відділ мозку, а в ряді випадків у ураженому відділі нарощуються і починають активно діяти нові клітини і нейронні зв'язки. Вчені вважають, що найважливішу роль у подібних зціленнях (часто навіть більшу, ніж медикаменти) відіграють наші думки та емоції. Адже саме вони багато в чому визначають структуру і функціонування тіла. Те, що свідомість людини здатна впливати на таку високоорганізовану матерію, як наше тіло, вже починає визнавати і офіційна медицина. Все частіше кажуть, що наш розум сам створює ту чи іншу хворобу, що песимізм і негативні емоції здатні викликати серйозні захворювання у здорових людей. І навпаки, позитивні емоції, віра в успіх лікування творять справжні дива: зміцнюється імунна система, з'являються нові клітини і нейронні зв'язки, швидше йде зцілення.