Чим старше ми стаємо, тим гостріше відчуваємо біг часу. Раптом стає зрозуміло, що століття, відпущене нам для життя, вкрай обмежене і дуже страшно не встигнути ним скористатися.
- 1. Жити як хочеться
- 2. Вибрати з натовпу
- У відносинах, де вік різко відрізняється, партнерам доводиться підлаштовуватися один під одного. Як не дозволити цьому перешкодити любові? Дивимося відео!
- 3. Приєднатися до колективу
- 4. Використовувати всі свої ресурси
- 5. Дозволити собі вийти за рамки
- 6. Попрацювати з вадами
- 7. Відпустити минуле
- 8. Ризикувати і пробувати
- 9. Гідно програвати
- 10. Знайти свій стиль старіння
Таке розуміння приходить не на самоті, а в компанії цілого списку тривог. Ми переживаємо, що не реалізувалися в кар'єрі, не влаштували особисте життя згідно зі своїми ідеальними уявленнями, не насолодилися принадами своєї зовнішності, яку серйозно змінює старість, втрачаємо здоров'я, активність, свіжість почуттів.
Але найголовніша втрата, яку ми навіть не встигаємо усвідомлювати - це душевний спокій і здорове ставлення до вікових змін. Намагаючись втекти від старості або сумно з нею, ми перестаємо жити нормальним життям, яке, незважаючи на вік, триває.
В першу чергу необхідно відокремити втрати, які дійсно непоправні, від тих природних змін, які тільки здаються жахливими.
Ще по темі: «Бальзаковський вік» - час справжніх цінностей
1. Жити як хочеться
Біжучі роки нагадують нам про те, що ми смертні, але якщо це починає по-справжньому мучити, значить справа не тільки в цьому нормальному страху. Адже смерть не завжди пов'язана з віком, тому, швидше за все, він банально заважає вам здійснювати власні плани. Отримати освіту, закохатися, відкрити в собі новий талант, завести хобі - зайнятися тим, що, на вашу думку, дещо дивно для ваших років.
2. Вибрати з натовпу
Чіпляючись за молодість, ми боїмося втратити певну вигоду, яка робить нас в наших очах краще, приємніше, особливіше інших. Не хочеться відчувати себе звичайною людиною, яка може виглядати втомленою і пом'ятою, мати пару зморшок, не сяяти і не виблискувати цілодобово. Нехай всі старіють, але це не про мене! Це заважає виділятися іншими своїми якостями, замість непрохідної юності запропонувати світу щось інше, ніж можна пишатися.
У відносинах, де вік різко відрізняється, партнерам доводиться підлаштовуватися один під одного. Як не дозволити цьому перешкодити любові? Дивимося відео!
3. Приєднатися до колективу
Не варто скидати з рахунків бажання догодити суспільству, адже всі ми потребуємо близького оточення - людей, які нас розуміють, однодумців. Щоб заробити у них очки, ми різними способами зменшуємо собі роки (або навпаки). Вся справа в невпевненості, що самі по собі ми вже цікаві, хоча і не всі зобов'язані нас любити і спілкуватися.
4. Використовувати всі свої ресурси
Заздрять молоді ті, хто не відчуває себе в силах домагатися цілей у свої роки. Але всемогутність юності - міф, що йде від ностальгії за своїми минулими успіхами. У молодості немає досвіду і сил витримувати удари, вони приходять тільки з часом. Саме тому рано подорослі зірки часто рятуються залежностями від алкоголю і наркотиків.
5. Дозволити собі вийти за рамки
У тих випадках, коли в дитинстві від вас вимагали більшої відповідальності, ніж належить, в юності - ви не нагулялися, а в зрілості виявили, що могли б домогтися більшого, можна шукати цьому розумну компенсацію. Дорослі люди мають захоплення, в яких відчувають себе дітьми, солідним дамам не возбраняется фліртувати з молодими чоловіками, а вже кар'єру можна почати взагалі в будь-який момент.
6. Попрацювати з вадами
Кожне життя - унікальне, і тільки вам вирішувати, що з вашого віку ви присвоїте собі як індивідуальність, а з чим спокійно погодитеся. Може бути 10 років тому ви і могли б стати переможцем марафонів, а зараз не те здоров'я. А може бути, ви і не так вже цього потребуєте.
7. Відпустити минуле
Ми часто чіпляємося за згаяне, це заважає побачити досягнуте. Нинішні підлітки на ходу освоюють мобільні додатки, зате їм і не снилася та кількість книг світової літератури, які ви прочитали свого часу. Змагання безглузді, але ваших успіхів це ніяк не знецінює.
8. Ризикувати і пробувати
Чи дійсно у вашому віці не під силу вивчити іноземну мову або підкорити гірську вершину? Поки ми міркуємо, це не більше, ніж слова, що затягують в болото неможливості. У вас завжди є шанс перевірити це на ділі, такі експерименти показують реальну ситуацію і додають впевненості що навіть у ваші роки ви ще «ого-го!».
9. Гідно програвати
Можливо, боїтеся ви зовсім не біжучого часу, а статусу невдахи. У цьому випадку взагалі неважливо, скільки кому років, адже час - такий суперник, який виграє завжди. За цим вигідно сховатися, щоб сказати собі - справа не в мені, а у віці. Але фіаско - частина життя в будь-яку пору і це абсолютно нормально.
10. Знайти свій стиль старіння
Літні люди можуть кардинально відрізнятися не тільки від молоді, а й один від одного. Яким хочете бути ви - занудним старим, бабусею-божим одуванчиком, солідною дамою, старенькою-реготушкою, шанованою матроною? У середовищі, близькому вашому духу буде набагато комфортніше, ніж при вилазках у сусідній віковий шар, щоб ще раз погоріти від порівнянь.