Фільм "The Human Mind 2" "
Поки у дитини не розвинена вольова саморегуляція, перемагає безпосередньо спонукаючий мотив.зкачати
відео
Боротьба мотивів - зіткнення різноспрямованих мотиваційних тенденцій, один з різновидів внутрішньолічнісного конфлікту.
Коли боротьба мотивів отримує звання «» Внутрішньолічнісний конфлікт «», це розуміється як важко вирішуване протиріччя, викликане зіткненням між приблизно рівними за силою, але протилежно спрямованими інтересами, потребами, потягами тощо.
Боротьба мотивів і вольова поведінка
Якщо в боротьбі різноспрямованих мотиваційних тенденцій верх беруть безпосередні спонукання (в тому числі і морального порядку), це не вольова поведінка. Перемагає свідомо поставлена мета - вольове.
Щоб у вас частіше перемагала ваша свідомо поставлена мета, а не спокусливі випадкові імпульси,
- згадайте, заради чого ви поставили цю мету, зв'яжіть її зі своїми більш високими цілями і завданнями - може бути, і вашою місією. Це збільшить її особистісний сенс. Дивіться Місію
- зробіть її максимально яскравою, яка привертає увагу. Її можна намалювати, зробити нагадувалки... Дивись Мотиватори
- продумайте позитивні наслідки від досягнення поставленої вами мети і негативні наслідки, якщо повістися за безпосереднім бажанням.
- створіть позитивні емоції, емоційно-тілесний стан Хочу, пов'язаний з метою (допоможуть навіювання, уявлення привабливого майбутнього, коли я все вже зробила).