Криза довіри в парі

Нерідка ситуація: він і вона зустрічаються (варіант - живуть разом), але в силу тих чи інших обставин у кожного накопичилися образи і претензії до іншої сторони, в результаті чого йде віра в можливість перспектив. Та й просто вже будь-які слова і вчинки трактуються в негативі, від «» хочеш вколоти своєю байдужістю «» до «» посміхаєшся, тому що тобі потрібна моя квартира «». Як правило, при кризі довіри люди роз "їжджаються, але ще сподіваються на" "А раптом любов повернеться? А раптом все полагодиться? «» і шукають можливість щось налагодити. Нерідко звертаються до психолога. Якщо звертаються до хорошого психолога - це правильно.


Типове рішення - зближення щодо кроків під контролем психолога. Кроки:


  1. Залишатися на різних територіях. У цей час: отямитися, залікувати рани і одночасно освоїти базові навички синтонної комунікації. Учасники щовечора шлють психологу звіти про виконану роботу. Наприклад, «» Йога 45 хвилин «» (якщо мова йде про відновлення нормального душевного стану) або більш докладні звіти про роботу над базовими навичками комунікації. Категорично забороняються будь-які ВІДНОСИНИ. Ніяких розмов про стосунки, про те що було, хто що думає і хто що відчуває. Якщо одна сторона це ініціює, інша сторона зобов'язана це припинити. Час - від двох тижнів до місяця.
  2. Обмежене спілкування. Недовгі зустрічі на нейтральній території і взаємодія тільки у справі. Підвезти на машині, вирішити питання зі школою для дітей... Головне те, що це спілкування йде повністю під контролем психолога, будь-які смс - тут не приват, а матеріал для контролю. Щовечірні звіти від обох сторін. Будь-які переговори з приводу відносин - тільки в письмовому вигляді (це дає чіткість формулювань і велику відповідальність), всі в копію психологу. Умова - беззастережне прийняття корекцій від психолога, хто правий чи не правий - вирішує він. Якщо хтось не згоден і поводиться некоректно - психолог пропонує знову припинити спілкування. Завдання - навчити обидві сторони спілкуватися синтонно, в позитиві, конструктиві та відповідальності.
  3. Вільне спілкування під контролем психолога, сторони вчаться дотримуватися формату. Психолог як і раніше контролює все, всі важкі переговори тільки письмово, від пари щоденні звіти. Корисно практикувати Дні турботи: обмін списками побажань, що кому потрібно від партнера - і виконання пунктів, самостійно обраних з цих списків.
  4. Вільне спілкування, де сторони вчаться жити вже самостійно. Дуже бажано, щоб у цих стосунках чоловік навчився бути керівником відносин, дотримуватися Сімейної Конституції, контролювати себе і будувати жінку, коли це необхідно. Жінки поважають сильних чоловіків. Роль психолога на цьому етапі - спостерігач здалеку. Обом корисна вправа «Якби я любив...»

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND