Фільм "Про що ще говорять чоловіки" "
Він хотів бути космонавтом, але перетворився на вахтера. Він думає, що він не винен, просто в сьомому класі у нього не склалося...
завантажити відео
Фільм "Майор Пейн" "
Цей хлопчик вже цілком вивчив, освоїв роль Жертви і вміло нею користується. Напевно, з віком він стане професійним нещасним і професійним хворим. І у нього обов'язково буде хворе серце...
завантажити відео
Фільм "Базовий тренінг: відкриття нових можливостей «»
Чи дійсно існують слабкі люди? Чи є тільки ті, хто навчився професійно розігрувати з себе Жертву? Заняття проводить проф. Н.І. Козловскачати
відео
Фільм "Базовий тренінг: відкриття нових можливостей «»
Стан жертви - звичний, але з нього можна виходити. Заняття проводить проф. Н.І. Козловскачати
відео
Фільм "Крута Джорджія" "
Страждалець, що ти несеш своє нещастя, як прапор? У всіх були свої втрати, і що тепер ми з цим будемо робити? Страждати все життя
?
Також Жертвою вважається той, хто постраждав від якихось обставин або чиїхось дій. Людину збила машина - він жертва ДТП. Це - об'єктивний стан речей. Але в практичній психології Жертва - не об'єктивний стан речей, а щось суб'єктивне, а саме обрана роль і внутрішній стан людини.
Які риси і основні ознаки цього стану? Найяскравіші, очевидні і помітні, це: скарги та опис проблем, звинувачення і виправдання (комплекс страждання); опущені плечики і нещасні очі, стан «» Я нічого не можу «» (стан безпорадності) і відмова від відповідальності, перекладання відповідальності (безвідповідальність).
Ось дуже характерний коментар до статті «» Життєвий сценарій «»: "А що робити, коли є цілі, і кроки ти знаєш..... але відкладаєш і не робиш, і розумієш, що і твоє життя і майбутні цілі тебе не радують, самомотивація не працює, навіть заради свого роду, і руки опускаються. Збираєш себе, треба діяти.... і знову відкладаєш..... І так по колу «...» - Ви бачите, людина чудово навчилася скаржитися, і більш, схоже, не навчилася нічому.
Як людина, що страждає, Жертва протилежність людині в стані внутрішнього Добре. Йому погано, а не добре. Як людина безпорадна і безвідповідальна, Жертва протилежність Автору. Жертва - той, з ким зробили, чиї дії або переживання виявилися слідством і хто за те, що сталося, не відповідає. А Автор - той, хто робить і відповідає за свої дії.
Зі страждання і "безпорадності" "Жертви випливають усі різноманітні слідства: почуття страху, гра на жалість, а колись злість, образа і готовність звинуватити всіх, хто винен в її стражданнях і хто нещасній жертві не допомагає. Позиція Жертви підсумовує в собі негатив, деструктив і безвідповідальність. У легкій ситуації Жертва може бути цілком активна (наприклад, звинувачуючи і мстячи), у важкій ситуації опускає руки, демонструє безпорадність. Стан Жертви - це страх, дитячий садок, безпорадність, бажання звинуватити оточуючих. Агресія чергується з аутоагресією, у відносинах розігруються різноманітні маніпулятивні ігри. Людина в позиції Жертви представляє себе людиною слабкою, але, як правило, це обманка: це професійна гра, де людина грає звичну для себе роль скривдженого і нещасного.
"" Я страждаю і нічого не можу вдіяти через (вас, погоди, уряду, власної несвідомості, чиїхось злих умислів...) "
Курс Н.І. КОЗЛОВА «НЕ ГРАЮ ЖЕРТВУ»
В курсі 7 відеоуроків. Переглянути > >
За позицією Жертви зазвичай стоїть або бездумність, звичка звалювати відповідальність на життя і оточуючих, або та чи інша внутрішня вигода. Стан Жертви зазвичай починається як копіювання поведінки оточуючих, після перетворюється на маніпулятивну гру і використовується у зв'язку з тими чи іншими внутрішніми вигодами, а зрештою стає особистісною позицією і звичною роллю, звичайною поганою звичкою. Цікаво, що поведінка Жертви, як правило, провокує напад на неї.
Позиція Жертви дітям з народження невідома і освоюється разом з іншим соціальним багажем, з іншими соціальними вміннями і навичками. Діти бачать численні соціальні зразки і активно вчать позицію Жертви десь з трирічного віку, приміряють її до себе, вивчають, як на неї реагують оточуючі (в першу чергу батьки) і зазвичай починають її використовувати не постійно, а в певному колі ситуацій. Позиція Жертви нерідко виявляється - вигідна... Позиція і стан Жертви зазвичай починається як копіювання поведінки оточуючих, після використовується у зв'язку з тими чи іншими внутрішніми вигодами, а зрештою стає поганою звичкою. Поведінка і стан Жертви - продукт соціального навчання, але якщо ми чогось навчилися, то ми можемо від цього і відучитися. Розумні люди, зрозумівши, що їм позиція Жертви не до лиця, себе від цієї звички відучують, освоюють позицію Автора.
Що робити з тими, хто часто грає в нещасну Жертву?
Позиція Жертви легко запускає трикутник Карпмана - конструкцію міжособистісних відносин, коли на допомогу Жертві для захисту її від Агресора закликається Спаситель, при тому що через кілька ходів Спаситель сам же звинувачується в тому, що він пособник Агресора... Коротше, що робити з тими, хто активно і з ентузіазмом грає в Нещасну жертву і дзвонить з плачем вам ночами?
Автор і Жертва в практичній психології
Як правило, зміна клієнтом своєї позиції на авторську повинна бути підготовлена як встановленням контакту з психологом, так і нормалізацією стану клієнта. Якщо дівчина зовсім в розібраних почуттях, очі плавають або в сльозах, то вимагати від неї позиції Автора - передчасно, до цього потрібна робота з емоціями і станом клієнта.