Післяпологова депресія розвивається в перші місяці після пологів. Вона проявляється змінами психічної поведінки, які викликаються психотравмуючими факторами. За даними медичної статистики, цим захворюванням страждають близько 15% жінок, які народили.
Післяперодова депресія виявляється такими симптомами: тривогим, головним болем, серцебиттям, панікою, нав'язливими діями, відсутністю сил, суб'єктивними почуттями смутку і печалі, плаксивістю, безсонням, порушенням апетиту, пригніченим настроєм, відчуттями самотності, ідеями самозниження.
Жінка може відчувати докори сумління, які виражаються в появі почуття сорому і в сприйнятті себе, як поганої матері. Розлад супроводжується нездатністю здійснювати повсякденні справи, похмурим баченням майбутнього.
Ознаки розладу
Один з типових симптомів післяпологової депресії - небажання жінок звертатися за допомогою. Це пояснюється глибоким почуттям провини, яке вони відчувають при появі труднощів, пов'язаних з доглядом за дитиною. Багато хто очікує, що з'явиться почуття материнської любові, яке вирішить проблему адаптації до малюка.
Однак процес освіти такого зв'язку може тривати кілька місяців. У цей період з'являється розчарування, яке і викликає почуття провини, що становить основу депресії. Щоденні турботи вимагають від жінки великих душевних і фізичних сил і викликають відчуття безпорадності, що посилюється ізольованістю.
На розвиток післяпологової депресії мають великий вплив психологічні, соціальні, біологічні, міжособистісні фактори: низький соціально-економічний статус, вік від 40 років, важкий перебіг вагітності, слабка підтримка з боку близьких родичів, перенесена в минулому депресія, алкоголізм, негативні життєві події, раннє припинення роботи в 1-му або 2-му триместрах вагітності, недостатня активність чоловіка, відсутність професійної освіти.
Як перемогти депресію
Методи лікування післяперодової депресії такі: психологічне консультування, психоаналітична психотерапія, когнітивно-біхевіоральна терапія (вироблення залежної поведінки та прив'язаності до дитини). Щоб позбутися симптомів розладу, необхідно приймати антидепресанти, безпечні для застосування в період лактації.
Подібні препарати повинен призначити лікар. Антидепресанти діють повільно, лікувальний ефект з'явиться не раніше, ніж через 2 тижні після початку використання. Приймати їх слід не менше 6-ти місяців.
Профілактикою розвитку післяперодової депресії є допомога і підтримка з боку чоловіка і близьких родичів. Рекомендується відвідування курсів майбутніх батьків, яке допоможе посилити зв'язок матері і дитини.
Прогноз післяпологової депресії може бути наступним. Оскільки в більшості випадків жінки не звертаються з цим розладом до лікаря, існує ризик переходу патології в хронічну форму. Депресія у матері вплине на стан і розвиток дитини, зокрема на розвиток мови, почуття безпеки, внутрішніх механізмів самозахисту. Малюк буде страждати, оскільки у мами відсутній інтерес до взаємодії з ним.