Причини сором "язливості

На причини сором'язливості по-різному дивилися представники різних психологічних напрямків.

1. Теорія вродженої сором "язливості

Якийсь лондонський лікар звинуватив у походженні сором "язливості гени батьків. Цю теорію підхопив психолог Р. Кеттел. У своєму 16-факторному особистісному опитувальнику він виділив шкалу H з двома протилежними властивостями особистості - сміливість-самовпевненість і боязкість-чутливість до загрози.

Низькі оцінки щодо цього фактору свідчать про надчутливу нервову систему, гостре реагування на будь-яку загрозу, про боязкість, невпевненість у своїй поведінці, сили, стриманість у вираженні почуттів. Люди з такими показниками терзаються почуттям власної неповноцінності, тобто є сором'язливими.

Прихильники цієї теорії вважають, що, оскільки сором'язливість є вродженою якістю, то ніщо не в змозі змінити стан справ. Теорія досить песимістична і в цілому нелогічна.

2. Теорія біхевіоризму

На противагу згаданій вище вона досить оптимістична. Біхевіоризм - напрямок в американській психології ХХ століття.

Біхевіористи виходять з того, що психіка людини впливає на форми поведінки, а поведінка - це реакція на стимули зовнішнього середовища. Вони вважають, що сором'язливість виникає тоді, коли люди не зуміли оволодіти соціальними навичками - в даному випадку навичками спілкування. Але якщо за таких людей взятися як слід, створити певне виховне середовище, то все можна виправити.

Власне, що таке сором'язливість? На думку біхевіористів, реакція страху на соціальні стимули. Варто змінити форми спілкування, зробити їх «» правильними «», і зникне всяка затисненість.

3. Психоаналітична теорія

Цікаво, що в психоаналізі все пояснюється, але нічого не доводиться.

Сором "язливість розцінюється як реакція на незадоволені первинні потреби інстинкту. Вона пов'язується з відхиленнями в розвитку особистості внаслідок порушення гармонії між інстинктом, пристосуванням до реальності і розумом, який охороняє моральні норми.

Крім того, сором'язливість - це зовнішній вияв глибокого несвідомого конфлікту. Психоаналітичні міркування базуються на прикладах патологічної сором'язливості, яку дійсно необхідно лікувати.

4. Концепція Адлера

А. Адлер - представник індивідуальної психології. І саме він ввів термін "комплекс неповноцінності" ".

Психолог вважав, що всі діти відчувають комплекс неповноцінності через фізичну недосконалість, нестачу можливостей і сил. Це може ускладнити їх розвиток. Кожна дитина вибирає свій життєвий стиль в силу наявного у неї характеру і своїх уявлень про себе і світ в цілому.

Адлер вважав, що людина ніколи не стане невротиком, якщо вона співпрацює з людьми. А ті, хто не здатний до співпраці, виявляються самотніми істотами і невдахами.

Діти можуть стати такими з різних причин: органічна неповноцінність, часті хвороби, що не дозволяє їм змагатися з іншими. Така доля може бути уготована розбещеним дітям, яким не вистачає впевненості в своїх силах, оскільки всі роблять за них, і, нарешті, в цю компанію потрапляють відкинуті діти, у яких немає досвіду співпраці, так як вони не спостерігали цього явища у власній сім'ї.

Ці три категорії дітей замикаються на собі, не взаємодіють з суспільством, а тому приречені на поразку.

Адлер ввів поняття "невпевнена поведінка" ", обумовлене страхом критики, страхом сказати" "ні" ", страхом контакту, страхом наполягти на своєму, обережністю. Діти з "невпевненою поведінкою" "залежні, несамостійні, пасивні, тобто сором'язливі. Їхні антиподи - незалежні, самостійні та активні особистості.

5. Причинні фактори

Останнім часом сором'язливість стали позначати як «» високу реактивність «». Часто у високореактивних дітей сором'язливість виступає як інстинктивна поведінка, спрямована на захист від фізіологічного та емоційного перевантаження. При цьому можливі два варіанти інстинктивної поведінки.

Перший - дитина, чимось незадоволена, обирає «» стратегію уникнення «» (вид психологічного захисту) і стає сором'язливим.

Другий - дитина включається в суперництво і стає самовпевненою.

Прийнято виділяти природні та соціальні чинники, що формують сором'язливість.

Природний фактор

Це темперамент, обумовлений типом нервової системи.

На перший погляд може здатися, що сором'язливість - пріоритет інтровертів - людей, спрямованих на свій внутрішній світ, які не потребують численних зовнішніх контактів, що віддають перевагу усамітненню. До таких належать флегматики і меланхоліки. Думається, що серед цієї категорії сором'язливих дійсно більше. І це зовні сором'язливі особистості.

Але, як не дивно, існують і сором'язливі екстраверти - люди, "вивернуті навиворіт" ", які прагнуть до спілкування і численних контактів. Це холерики і сангвініки. Серед них зустрічаються внутрішньо сором'язливі.

Ситуація № 1. Дитина, зручна в усіх відношеннях

Таня П. навчається в 1-му класі. Зовні схожа на горобця - маленька, худенька. Коли вона вступала до школи, то на прийомі у психолога за півтори години з неї вдалося «» витягнути «» два слова. Говорить пошепки. Плечі опущені, очі дивляться в пол. Враження, що дитина в ступорі. На повторному прийомі вдалося трохи розговорити дівчинку.

Спостерігаючи за нею тепер в 1-му класі, розумію, що сором'язливість нікуди не пішла. На уроці її не чути, але і на зміні та ж картина. У той час як однокласники резвляться, вона тихесенько сидить у кутку. «» Зручна в усіх відношеннях дитина «». Вчиться добре. Але ж у Тані немає друзів. Вона практично ні з ким не спілкується, всього боїться. Очевидна справжня зовнішня сором'язливість. До чого вона призведе - невідомо.

Ситуація № 2. «» Спокій, друзі! Спартак з вами! "

Наташа І., 13 років. Подивишся на цю дівчинку - і думки не виникне про якийсь навіть натяк на сором'язливість. Різкі рухи, поривчастість, гучний голос. Де вона не з'явиться, всюди «кипить» життя. Вічно щось організовує, любить бути в центрі уваги. Одним словом, лідер.

Але ось одного разу в класі готували виступ до Дня захисника Вітчизни. Вирішили поставити щось на зразок драматичної вистави за «» Гренадою «» М. Свєтлова. Наташі здалася недостатньою роль в загальному хорі, вона тут же зрежисувала «» передній план «» і виставила перед хором чотирьох дівчаток, в тому числі себе - запевняти окремо.

Нарешті, настав довгоочікуваний вечір. Хор однокласників співав проникливо і злагоджено, вдало «» вступали «» і на передньому плані, але тільки троє...

Що до Наташі, то, як тільки відкрилася завіса, з нею сталося щось таке, в результаті чого голос кудись пропав. Навколо горла стиснулося невидиме кільце, до всього цього домішалися досить неприємні відчуття - тремтіння, серцебиття, навіть кола перед очима попливли. Рот вона, звичайно, відкривала дуже старанно, та ось звуків звідти не доносилося.

Влітку того ж року їй довелося побувати в таборі відпочинку на морі. Активну дівчинку запримітив вожатий - студент останнього курсу театрального інституту, який вирішив себе спробувати в якості режисера. На закриття сезону намічався великий костюмований бал, а у Наташі виявився приголомшливий костюм Спартака. Вожатий запропонував міні-спектакль на тему повстання рабів у Римі.

Півмісяця регулярно в «тихий сон» йшли репетиції. Вожатий упивався режисурою, Наташа - роллю.

Підсумок був настільки ж жалюгідним для Наташі, як і на шкільному вечорі. Як тільки розпахнулася завіса і очам дівчинки постав повний зал знайомих і незнайомих людей, настав шок. За роллю належало вибігти стрімко на сцену і, царчо змахнувши рукою, закричати: «» Спокій, друзі! Спартак з вами! " Замість цього Наташа буквально виповзла на напівсогнутих і проковилювала на середину сцени. То була не царська поступь Спартака, але крок підстреленого...

Очі від жаху «» вилізли з орбіт «». Замість потрібних слів дівчинка «» понесла «» відверту нісенітницю, яку згодом навіть не могла відновити в пам'яті. Провал був повний, а разом з ним і сором перед режисером, друзями по загону і взагалі перед усім «» людством «». І, природно, стрес, який вона буде пам'ятати довго.

Коментар психолога:

- По натурі Наташа - відвертий холерик. Дуже смілива, рішуча, з яскраво вираженим прагненням до лідерства. Вона завжди хотіла справляти незгладиме враження, але так багато про це думала, що поступово в її підсвідомості зародився страх: "А раптом я не сподобаюся? А раптом я щось зроблю не так? " Думка про можливу невдачу була для неї катастрофою.

Це приклад внутрішньої сором'язливості, яку дівчинка ніяк не усвідомлювала і тому не могла передбачити подібних «» проколів «». Цікаво, що у звичному колі близьких, знайомих, однолітків ніяких осічок не було, а ось велика кількість незнайомих людей провокувала генералізований страх, що не дозволяв розкріпачитися.

Соціальний фактор

Існує дуже тісний зв'язок між типом виховання дитини та особливостями її психічного розвитку. Найбільш типові прояви неправильного виховання:

Неприйняття

Між батьками і дітьми немає душевного контакту. Дитина взутий, одягнений і нагодований, а душею її батьки не цікавляться. Причини цього явища можуть бути різними - дитина народилася не тієї статі, яка була бажана батькам, дитина - перешкода кар'єрі батьків, та інше.

У результаті такого виховання можна виростити або агресивну дитину, або забиту, боязку і образливу.

Гіперопека

Батьки надто «» правильно «» виховують дитину, програмують кожен її крок. Дитина змушена хронічно стримувати свої пориви і бажання.

І знову отримуємо два варіанти - дитина, яка протестує проти такого положення, що виливається в агресивність, і дитина підкорюється - така стає замкнутою, відгородженою, а в підсумку сором'язливою.

Тривожно-мнювальний тип виховання

Якщо в сім'ї єдине чадо, такий тип зустрічається часто. Над дитиною тремтять, опікуються понад міру, а це благодатний ґрунт для розвитку нерішучості, боязкості, болісної невпевненості в собі.

«» Кумир «» сім'ї (егоцентрик)

Дитині вселяють, що вона - сенс життя сім'ї. У такій родині швидше виросте нахал, а не сором'язливий.

У результаті спотворення сімейного виховання, як правило, виростають діти з емоційними порушеннями полярних типів - агресивні або сором'язливі.