Фільм "The Mind Benders" "
завантажити відео
Сенсорна депривація (від лат. sensus - почуття, відчуття і deprivatio - позбавлення) - тривале, більш-менш повне позбавлення людини сенсорних вражень, здійснюване з експериментальними цілями.
Для звичайної людини практично будь-яка депривація - це неприємність. Депривація - це позбавлення, і якщо це безглузде позбавлення несе тривогу, люди депривацію переживають важко. Особливо яскраво це проявилося в експериментах з сенсорної депривації.
У середині XX століття дослідники з американського університету Мак-Гілла пропонували добровольцям пробути якомога довше в спеціальній камері, де вони були максимально огороджені від зовнішніх подразників. Випробовувані перебували в лежачому положенні в невеликому замкнутому приміщенні; всі звуки покривалися монотонним гулом мотора кондиціонера; руки випробовуваних були вставлені в картонні муфти, а затемнені окуляри пропускали тільки слабке розсіяне світло. За перебування в такому стані належала досить пристойна почасова оплата. Здавалося б - лежи собі в повному спокої і підраховуй, як без всяких зусиль з твого боку наповнюється твій гаманець. Вчених вразив той факт, що більшість випробовуваних виявилися нездатними витримати такі умови довше 3 днів. У чому ж справа?
Свідомість, позбавлена звичної зовнішньої стимуляції, змушена була звернутися «всередину», а звідти починали спливати найбільш химерні, неймовірні образи і псевдодомнення, які не можна було визначити інакше як галюцинації. Самі випробовувані нічого приємного в цьому не знаходили, навіть лякалися цих переживань і вимагали припинити експеримент. З цього вчені зробили висновок, що сенсорна стимуляція життєво важлива для нормального функціонування свідомості, а сенсорна депривація - вірний шлях до деградації уявних процесів і самої особистості.
Порушення пам'яті, уваги і мислення, порушення ритму сну і бадьорювання, тривожність, різка зміна настрою від депресії до ейфорії і назад, нездатність відрізняти реальність від частих галюцинацій - все це описувалося як неминучі наслідки сенсорної депривації. Про це стали широко писати в популярній літературі, в це майже повірили практично всі.
Пізніше виявилося, що все складніше і цікавіше.
Все визначає не сам факт депривації, а ставлення людини до цього факту. Сама по собі депривація дорослій людині не страшна - це просто зміна умов зовнішнього середовища, а людський організм може до цього пристосовуватися, здійснюючи перебудову функціонування. Харчова депривація зовсім не обов'язково супроводжується стражданнями, починають страждати від голодування тільки ті, хто до цього не звик і для кого це насильницька процедура. Ті, хто свідомо практикує лікувальне голодування, знають, що вже на третій день в організмі виникає відчуття легкості, і підготовлені люди навіть десятиденне голодування переносять легко.
Те ж стосується і сенсорної депривації. Вчений Джон Ліллі відчував дію сенсорної депривації на самому собі, проробляв це навіть у ще більш ускладнених умовах. Він перебував у непроникній камері, де був занурений у сольовий розчин з температурою, близькою до температури тіла, так що був позбавлений навіть температурних і гравітаційних відчуттів. Природним чином у нього почали виникати химерні образи і несподівані псевдоощущения, як і у випробовуваних з університету Мак-Гілла. Однак до своїх відчуттів Ліллі підійшов з іншою установкою. На його думку, дискомфорт виникає внаслідок того, що людина сприймає ілюзії і галюцинації як щось патологічне, а тому лякає їх і прагне повернутися в нормальний стан свідомості. А для Джона Ліллі це були просто дослідження, він з цікавістю вивчав образи і відчуття, внаслідок чого ніякого дискомфорту під час сенсорної депривації не відчував. Більш того, йому це настільки сподобалося, що він став занурюватися в ці відчуття і фантазії, стимулюючи їх виникнення наркотиками. Власне, на підставі цих його фантазій багато в чому був збудований фундамент трансперсональної психології, викладений у книзі С. Грофа «» Подорож у пошуках себе «».
Люди, які пройшли спеціальну підготовку, добре освоїли аутотренінг і практику спокійної присутності, сенсорну депривацію переносять без особливих зусиль.