Що тебе зупиняє? (С. Хедфілд)

Ми живемо в цікавий час

На наших очах світ стрімко змінився настільки, що, кидаючи погляд на недалеке минуле, ми вражаємося всім тим нововведенням, які давно вже сприймаються як самий що ні на є тривіальний атрибут сучасного життя (мобільні телефони, інтернет, вітрові турбіни, велосипедні доріжки, електромобілі, штрихкоди, айпади, Amazon, Google, плазмові панелі, чоловіки з дитячими колясками). Тим часом дещо - куріння в ресторанах, кінотеатрах і літаках, металеві сміттєві контейнери, чекові книжки, безліч невеликих пивнушок і магазинчиків, роздрібна мережа Woolworths, comet-додатки, відеокасети, вінілові диски, плівкові фотоапарати - назавжди пішло в минуле.

Зміни торкнулися не тільки науки і техніки. Стихійні лиха, зокрема землетрус і цунамі в Індійському океані 2004 року, ураган «Катріна» і землетрус у Пакистані 2005-го, увійшли в життя кожного з нас і вкотре змусили світ об'єднатися перед обличчям масової загибелі і руйнувань. Такі події, як падіння Берлінської стіни в 1989 році, будівництво тунелю під Ла-Маншем (1994), трагедія 11 вересня 2001 року, обрання першого чорношкірого президента США в 2008-му, навіть нові рекорди Олімпійських ігор, перетворили наш погляд на світ і, відповідно, на себе самих.

Постійні тільки зміни

Як би ми не раділи появі нових гаджетів, вірячи, що вони зроблять життя кращим, яку ностальгію не відчували б по старих добрих речах, безсумнівно тільки одне: змінюється все, і в тому числі внутрішній світ людини. Нікому і ніколи не дано все життя залишатися підлітком. Згадай улюблену в юності книгу, фільм, музичну групу, хобі, кумира, свої юнацькі устремління - вони напевно відрізняються від нинішніх. Пережите вже не раз змушувало кожного з нас коригувати свої погляди і переконання, і майбутнє обіцяє все нові і нові зміни.

Ти живеш цікавим життям

До теперішнього моменту якісь етапи твого життя вже позаду. У дитинстві ти не сумнівався, що зможеш вибрати собі професію в будь-якій сфері діяльності, стати ким побажаєш: космонавтом і дослідником, ветеринаром і футболістом, письменником і музикантом. Минуло небагато часу, і разом з юністю прийшли сумніви і шукання, а з ними - нові мрії. Молоді роки, напевно, принесли невпевненість у правильності вибору життєвого шляху. Мабуть, життя обдарувало тебе успіхом, любов "ю, дружбою і досягненнями, і ти можеш пишатися собою. Але з часом доводиться стикатися з труднощами, пов'язаними зі взаєминами, амбіціями і соціальним становищем.

Зміни, які відбулися в твоєму житті самі по собі

Можливо, легким твоє життя не назвеш: не виключено, що тобі довелося пережити нещастя, хвороби, брехню і зраду. Можливо, ти вчинив вчинки, в яких каєшся. У якийсь момент ти, напевно, ловиш себе на тому, що твоє єдине прагнення - бути прийнятим своїм оточенням або забезпечити собі впевненість у завтрашньому дні. Яку б незадоволеність і пригніченість ти не відчував у зв'язку пережитим, пам'ятай: минуле назавжди пішло, відродити його з небуття здатний тільки ти сам у своїх спогадах. Немає ніякого сенсу ставитися з приводу життєвої несправедливості, втрачених можливостей і порівнювати себе з тими, кому життєві блага, як тобі здається, самі пливуть в руки.

Зміни, які ти сам привносиш у своє життя

Цілий ряд змін у твоєму житті стався незалежно від твоєї волі - можливості вибирати у тебе не було. Але ти не безпорадна пішака на шахівниці власного життя - ти теж приймав рішення, що змінили її хід. Перетворення могли виражатися в тому, що ти відмовився від якихось своїх попередніх дій (наприклад, перестав щодня витрачати гроші на каву); придбав нові, більш корисні звички (став їздити на роботу не на машині, а на велосипеді); прийняв рішення привнести в своє життя щось абсолютно нове (скажімо, стати волонтером).

Якщо раніше, будуючи плани на новий рік, ти намагався зробити зміни на краще, але спроби не увінчалися успіхом, значить, ти, швидше за все, ставив перед собою якісь супермегаграндіозні цілі або ж недостатньо конкретно формулював завдання: рішення «сісти на дієту» або «більше тренуватися» часто приречене на провал, так як завдання сформульоване занадто широко і невиразно, що завжди загрожує серйозними розчаруваннями. Коли ж все пішло на марку, прийшло відчуття безнадії. Однак не варто думати, що всі зусилля були даремні. Якщо людина витягла потрібні уроки і виконана рішучості діяти далі, невдача обратима.

Страх змін

У якийсь момент у тебе може з'явитися почуття незадоволеності або невдоволення життям - якраз у такий момент небезпека прийняти провальне рішення найбільш висока. Буде здаватися, що залишити все як є, радіти тому, що вже маєш, - надійніше і безпечніше. При цьому неусвідомлено ти все одно будеш чекати якогось стимулу, який так чи інакше підштовхне тебе до змін.

Потрібно чимало мужності, щоб у зрілому роздумі прийняти рішення змінити своє життя. Ще більше мужності треба, щоб від слів перейти до справи. Дослідження свідчать, що в молодості люди бояться змін головним чином зі страху зазнати невдачі, якщо вибір виявиться неефективним. Втім, у зрілі роки ми схильні набагато менше шкодувати про зроблене, ніж про незроблене.

На що тільки ми не готові піти, щоб уникнути ризику, - і все з побоювання, що потім нам не впоратися з розчаруванням від нездійснених очікувань. Ми захаращуємо своє життя безліччю справ: переїжджаємо, займаємося оздобленням будинку, сідаємо на дієту, купуємо все більше і більше речей - годиться будь-який привід, аби не домагатися сутнісних змін, яких у глибині душі ми так бажаємо. Тим часом, згідно з результатами проведених досліджень, люди схильні перебільшувати свій страх перед невдачами: чомусь очікується, що провал принесе більше страждань, ніж це буває насправді. Адже, приступаючи до якоїсь справи, ми заздалегідь формуємо внутрішню готовність прийняти будь-який результат: жалю виникають не через те, що ми діяли, а, навпаки, через те, що в якийсь момент діяти не вистачило духу.

Дій на випередження

Проактивна життєва позиція передбачає, що людина, поміркувавши, на що вона витрачає своє життя, задається питанням, чи таке життя вона для себе бажає насправді (в той час як реактивна позиція передбачає тільки реакцію на події, що вже мали місце). Реалізувати себе найкращим чином означає вкласти час і сили в роздуми, планування і дії. Це твоє життя, і саме тобі дано визначати її перебіг. Коли вона насичена і приносить задоволення, то зазвичай передбачається, що ти отримуєш радість від роботи і у тебе довірчі відносини з іншими людьми, причому ці два фактори взаємопов'язані: якщо людина нещаслива в особистому житті, їй складно досягти успіху на роботі, і, навпаки, якщо вона не реалізує себе в роботі, то приносить невдоволення додому.

Для людей найбільш значущі зміни, які пов'язані в першу чергу з взаєминами і кар'єрою, причому сама думка, що в цих двох сторонах життя доведеться щось змінювати, збентежить кого завгодно. Що вже тоді говорити про принципові, корінні зміни: одна думка про них породжує страхи і сумніви такої сили, що здатна паралізувати волю до дії найвідважнішої людини. Проте знаходяться люди, які, зіткнувшись обличчям до обличчя з подібними страхами, сумнівами і рішеннями, взяли і перетворили її. Історії таких людей розказані в цій книзі.

Якщо вам сподобався даний фрагмент, купити і завантажити книгу можна на ЛитРес

Крім того, ми поговоримо про хитрощі, на які люди йдуть, щоб уникнути змін, причому змін, здавалося б, досить бажаних. Ми зупинимося також на причинах, які змушують нас до таких хитрощів вдаватися. Тут же аналізуються підходи, які комусь, можливо, вже доводилося застосовувати при пошуку рішень, а для когось вони стануть джерелом натхнення і керівництвом до дії в прагненні усвідомити і оцінити своє сьогодення. Бездіяльність - теж життєва позиція: вибираючи бездіяльність, людина приймає рішення жити як і раніше, в той час як свідомо змінити своє життя означає зробити вибір, який спрямований на створення для себе нового, кращого способу життя.

Можливо, в той чи інший момент твій спосіб життя перестає тебе влаштовувати. Однак і внутрішня готовність до докорінних перетворень у тебе відсутня. У такому випадку як щодо того, щоб привнести в своє життя одну-єдину зміну - адже це зовсім неважко? Між тим тобі належить переконатися, що навіть найменші зрушення таять в собі колосальний потенціал. Досить підгодовувати свої страхи і сумніви, дозволяючи їм заволодіти всіма твоїми помислами, - перед тобою відкритий зовсім інший шлях: оптимально реалізувати всі можливості, які тобі дарує життя. Саме до цього всі ми підсвідомо прагнемо. Як тільки буде прийнято рішення щось змінити або випробувати щось нове, ти тут же відчуєш прилив сил, і твоє життя вже ніколи не буде колишнім.

Ти зробиш будь-який, нехай навіть незначний, зсув, і цей зсув стане першою ланкою в запущеному ним ланцюгу позитивних змін, які торкнуться всіх аспектів твого життя.

Як ти тільки відчуєш, що зміни назріли і ти готовий до нових ідей і звершень, ця книга вкаже тобі шлях до втілення задумів на практиці. Вона пробудить у тобі натхнення, розповівши про інших людей, які так само, як і ти, побажали піти за своєю мрією і прожити життя без жалю про втрачені можливості.

Переконливо? Лише одна-єдина зміна - неважливо, велика або мала, - і весь хід твого подальшого життя може круто змінитися. Тепер - за читання: дізнайся, як знайти спонукальні мотиви і натхнення, щоб перетворити своє життя.

1. Мотивація. Все життя попереду

Ті мільйони, що прагнуть безсмертя, не здатні навіть придумати, чим зайняти себе в дощовий суботній вечір.

Сьюзен Ерц

"Все життя попереду. Не витрачати час даремно "- в молодості ти не раз чув ці слова. А сам говорив їх комусь? Це непохитна істина, і вона вірна для будь-кого з нас: ми вступаємо в своє майбутнє, і тільки від нас залежить, чи зможемо ми у відпущені нам роки реалізувати ті чудові можливості, які таїть у собі життя. Рішення, критичні для будь-яких аспектів буття, приймаються не тільки в 18 і в 21, а й потім - протягом усього подальшого життя.

З якої новини почати - хорошої чи поганої? Почнемо з хорошої: вона полягає в тому, що за останнє століття тривалість життя людини збільшилася в середньому з 47 до 80 років.

Але тоді у мене повно часу, скажете ви. У чому ж проблема?

По-перше, часу між колискою і могилою зовсім небагато. Як очікується, в даний час новонароджений хлопчик може досягти віку 78,9 року, а дівчинка - 82,9. Читач може подумати: «Мені всього 38 - у мене попереду ще 40 років, щоб здійснити свої мрії». Ось тільки життя вносить свої поправки: біда в тому, що зростання середньої тривалості життя не рівносильне зростанню середньої тривалості здорового життя.

Який вік тобі до душі?

Завдяки сучасним досягненням медицини знизилася смертність від серцевих захворювань та інсультів і в суспільстві зміцнилося переконання в небезпеці куріння і надмірного споживання алкоголю. Ми краще усвідомлюємо значення здорового харчування. В даний час склалися більш сприятливі економічні умови, що забезпечують зростання життєвого рівня: люди живуть в більш комфортабельних будинках, часто обладнаних центральним опаленням, а їх робочі місця в більшості випадків безпечні і оснащені кондиціонерами. Таким чином, тривалість життя повинна збільшуватися, але одного зростання нам вже мало - нам подавай додаткові роки активного і здорового життя.

Що означає «середня тривалість здорового життя»?

Отже, ми бажаємо жити якомога довше, залишаючись при цьому в доброму здоров'ї. Середня тривалість здорового життя - це оцінка кількості років, які, як очікується, людина, яка народилася в певний рік, здатна прожити без захворювань та інвалідності, зокрема раку, деменції, важкого артриту. Середня кількість років, прожитих за наявності будь-якого важкого захворювання, віднімається із середнього показника загальної тривалості життя, внаслідок чого отримуємо середню тривалість життя з поправкою на здорове життя.

І яка, по-твоєму, середня тривалість здорового життя? (Запиши свою відповідь.) Як тільки дізнаєшся, спробуй поставити те ж питання своїм знайомим. Їхні здогадки будуть разюче відрізнятися один від одного (мій досвід показує, що діапазон зазвичай становить від 40 до 80 років). Люди, як правило, будують здогадки виходячи зі стану здоров'я своїх рідних, а іноді просто тому, що їм відомо, що той чи інший чоловік вів активний спосіб життя аж до досить похилого віку: «Моїй тітці 93 роки, і вона досі сама ходить в магазин і готує».

Запам'ятай, як і середня тривалість життя взагалі, середня тривалість здорового життя означає середній вік загалом. Це не означає, що саме в цьому віці починаєш страждати від хвороб та інших проблем зі здоров'ям (і, зрозуміло, люди, яким задається зазначене вище питання, будуть вважати, що до них ця цифра не відноситься). Але що ж тоді ця цифра означає?

Згідно з сучасними дослідженнями, середньостатистичний чоловік може очікувати, що здоров'я не покине його до 63 років, а середньостатистична жінка - до 65 років.

Отже, зростання середньої тривалості життя і нашого фізичного довголіття не означає, що в міру старіння нам вдасться вести таке ж активне, повне захоплюючих пригод життя, на яке ми розраховували. Дивлячись на наведені цифри, ти, як і будь-який інший, помітиш про себе: "Адже це всього лише середні показники. Це не про мене. Я сповнений рішучості зберігати відмінну фізичну форму, бадьорість духу і жити чудовим життям до останніх днів ".

(Якщо бажаєш знати, в якому місці найкраще проживати, то найвища середня тривалість життя у світі - 89,7 року - в Монако. Найнижча - 48,7 року - в Чаді. Великобританія, де середня тривалість життя 80,2 року, на 30-му місці, а Америка, із середньою тривалістю життя 78,5 року, займає 51-й рядок таблиці. Найбільша кількість людей, що пройшли 90-річний рубіж, проживає в Японії, слідом йдуть Швеція, Італія і Франція.)

Вчені університету Джона Хопкінса в Балтиморі протягом восьми років спостерігали 6,2 тисячі чоловіків і жінок і виділили чотири звички, які з найбільшим ступенем ймовірності допомагають людям забезпечити собі тривале і здорове життя. За їх твердженням, найзначніший фактор - відмова від куріння, потім слідують середземноморська дієта (овочі, фрукти, цільні злаки і риба), регулярні заняття фізичною культурою і підтримання нормальної ваги.

Будь щасливий, поки живеш, інакше ти давно помер.

Шотландська приказка

Безумовно, ми хочемо не просто жити здоровим життям - ми хочемо, щоб наші роки проходили з відчуттям щастя і глибокого задоволення. Озирнувшись на прожиті роки, ми хотіли б думати, що повністю реалізували свій потенціал, не розтративши життя на нікчемні взаємини або нудну роботу. Кожному приємно усвідомлювати, що він завжди жив і живе гідно - пізнає нове і повністю реалізує свої таланти і здібності.

Спостереження показують, що загальне захоплення завжди викликають ентузіасти своєї справи, будь то спорт, мистецтво, ремесло тощо. Відкривши справжню пристрасть до того чи іншого заняття, вони безперервно вдосконалюються, прагнучи досягти вершин майстерності. Для більшості з нас таке життя - нездійсненна мрія. Що нам заважає? Та завжди одне й те саме - підлінький голосок, який вічно нашіптує: «Навіть не думай замахуватися на таке, куди вже тобі». Негативну роль нерідко відіграє і сімейне виховання, що не дозволяє вирватися з колись кимось встановлених рамок. Додамо нашу схильність пасувати перед власною лінню - і перед нами постане досить повна картина факторів, які ставлять непереборний заслін на шляху до повної реалізації свого внутрішнього потенціалу.

Легко знаходити виправдання і порівнювати себе з тими, до кого доля виявилася більш милостивою. Незаперечно, що безлічі успішних людей у досягненні цілей сприяли сприятливі життєві умови і підтримка рідних. Але очевидно і те, що безліч наших майбутніх кумирів починали з мізерно малого і досягали успіху часто всупереч сімейному вихованню і життєвим негараздам.

Не бійся, що твоєму житті прийде кінець, бійся, що вона ніколи не почнеться.

Грейс Хансен

Легко міркувати, коли людина з молодих нігтів точно усвідомлює, чого вона в житті хоче. Дивлячись на юних спортсменів-олімпійців, наприклад Джессіку Енніс (Британська легкоатлетка 1986 р.н., спеціалізується в багатоборстві і в бігу на 100 м з бар'єрами. Олімпійська чемпіонка 2012 року, чемпіонка світу 2009 року, чемпіонка Європи 2010 року. Прим. ред.) і Тома Дейлі (Британський стрибун у воду 1994 р.н., що спеціалізується в стрибках з 10-метрової вишки. Прим. ред.) ми розуміємо, що такими нам не стати вже ніколи, тому що нам не судилося, як їм, усвідомити своє призначення на самій зорі життя. До того ж знайшлися люди, які їх підтримували і надихали на шляху до досягнень. Але ніяка підтримка в світі не зробила б з них чемпіонів, не будь у них самих непохитної рішучості і волі до перемоги: підйом о п'ятій ранку, найсуворіша дієта, обмеження у світському житті, необхідність відмовляти собі в приємному час з рідними і друзями. Про все це не думаєш, спостерігаючи за ними на фінішній прямій. Світу видно тільки результат: скромна посмішка перед камерою, самоіронія, застиглий у піднятих руках переможний кубок.

Ніколи не припиняй спроб знайти своє справжнє покликання. Все складеться, якщо є любов і натхнення.

Елла Фіцджеральд

Вже пізно?

Суперечки немає, щоб досягти майстерності в ряді областей, старт потрібно взяти з молодих років: для вищих спортивних досягнень потрібен юний організм. Проте будь-яке заняття в будь-якому віці під силу будь-якій людині. Олімпійських чемпіонів з нас, звичайно, вже не вийде, але поставити собі розумні завдання і досягти якогось результату можна завжди. У деяких видах спорту і в цілому ряді творчих областей вікові обмеження відсутні - художником, письменником, музикантом, мандрівником, каноїстом, марафонцем, підприємцем можна стати в будь-якому віці. Вибір за тобою.

Наведеним списком різноманітність творчої діяльності, якою можна зайнятися в зрілі роки, не обмежується. Безліч людей змінили кар'єру і перейшли в зовсім інші сфери діяльності в 40-50 і навіть в 60-70 років. Іноді таке відбувалося в силу якихось переломних подій - скорочення персоналу або народження дитини. Переживши це, люди приходили до висновку, що займатися тим, що раніше їх цілком влаштовувало, у них більше немає ніякого бажання.

Насправді, безлічі людей судилося знайти себе тільки в похилі роки. Може, їм і не судилося здобути слави через пізній старт, але хіба не гідні захоплення їхнього звершення: почати навчання і отримати диплом, коли тобі вже за 70, створити бізнес після виходу на пенсію, написати свій перший роман, об'їхати весь світ, стати класним фотографом, завзятим орнітологом-аматором, вивчити нову мову, зайнятися верховою їздою, співом або грою на музичному інструменті?

Можливо, ти вважаєш, що в житті щось не збулося в силу важкого старту, поганої підготовки, відсутності правильного керівництва і підтримки з боку рідних і близьких. Але всі ці несприятливі моменти тепер можна використовувати для створення у себе відмінної мотивації: якщо я здатний забути про минуле і зрозуміти, що почати ніколи не пізно, то - при наявності твердої рішучості і дієвого плану - я зумію підкорити будь-які вершини.

Вік - це питання переважання свідомості над матерією. Якщо його не усвідомлюєш, він нематеріальний.

Марк Твен, який створив роман «Пригоди Гекльберрі Фінна» у віці 50 років

Люди, які досягли успіху у зрілому віці

Письменники

• Мері Уеслі написала свій перший роман для дорослих у віці 70 років.
• Джин Ріс написала роман Wide Sargasso Sea (був виданий російською мовою під назвою «Антуанетта») 1996 року у віці 76 років (після майже 30-річної перерви в роботі).
• Лорі Інглз Вайлдер було 65 років, коли вона приступила до написання серії книг Little House on The Prairie («Маленький будиночок у преріях»).
• Флора Томпсон написала роман Lark Rise to Candleford («Трохи світло - в Кендлфорд») у віці 63 років.
• Реймонду Чандлеру йшов 52 рік, коли він написав свій перший роман Big Sleep («Глибокий сон»).
• Марина Левицька написала свій перший роман «Коротка історія тракторів по-українськи» у 58 років.
• Британський доктор Пітер Роже випустив свою працю Roget's Thesaurus («Тезаурус Роже»), коли йому було 73 роки.

Політики

• У віці 70 років Голда Меїр стала четвертим прем'єр-міністром Ізраїлю.
• Рональд Рейган був обраний президентом США прямо напередодні свого 70-річного ювілею.
• Нельсон Мандела став президентом ПАР 1994 року у віці 74 років.
• У 1922 році у віці 55 років Стенлі Болдуїн став канцлером казначейства, а рік потому - прем'єр-міністром. У відставку він вийшов у віці 70 років.
• Ллойду Джорджу було 53 роки, коли в 1916 році він став прем'єр-міністром.
• Вінстон Черчілль уперше став прем'єр-міністром у 65 років, а свій другий термін на посаді прем'єр-міністра він зустрів 1951 року, коли йому було близько 77.

Вчені

• Дороті Ходж провела дослідження, пов'язане з рентгеноструктурним аналізом, і була удостоєна Нобелівської премії у віці 54 років.
• Ліза Мейтнер продовжувала свої атомні дослідження, коли їй було за 80.
• Олександр Флемінг відкрив пеніцилін у віці 47 років.
• Чарльз Дарвін опублікував результати своїх досліджень у книзі On the Origin of Species («Походження видів») у віці 50 років.
• Барбара Макклінток була удостоєна Нобелівської премії у віці 81 року за відкриття, пов'язане з рекомбінацією спадкової інформації в результаті кросинговера.

Спорт

• Найстаршим за віком олімпійським чемпіоном став Оскар Сван, який завоював дві золоті медалі в 1908 і 1912 роках і срібну медаль у 1920 році, у віці 72 років (у стрільбі по «біжучому оленю»).

Музиканти

• У 74 роки Верді створив оперу «Отелло», а в 80 років - «Фальстафа».
• Вагнеру було 60 років, коли він написав опери «Кільце нібелунга», «Трістан і Ізольда» і «Парсифаль».
• Бетховен написав Дев'яту симфонію в 53 роки.
• Сьюзан Бойл перемогла на конкурсі Britain's Got Talent у віці 47 років.

Художники

• Мікеланджело приступив до роботи над фресками Сікстинської капели, коли йому вже виповнився 61 рік (робота над Сикстинською капелою тривала п'ять років). Головним архітектором собору святого Петра він став у 71 рік.
• Тіціан написав картину «Діана і Актеон», коли йому було за 70.
• Робота Тінторетто в Скуола Сан-Рокко у Венеції стосується часу, коли художнику було 50-60 років.
• Рубенс, Гойя, Веласкес і Рембрандт досягли своїх творчих вершин, коли їм було за 50.
• (Ознайомитися з відеозаписом, що зображає трьох вісімдесятирічних художниць, можна, відвідавши сайт студії Това Бек-Фрідман: tbfstudio.com/a_portrait.html)

Ти концептуаліст чи експерименталіст?

Напевно, легко слідувати за своїми захопленнями і розвивати креативність в юні роки, живучи вдома або в компанії таких же юних однолітків. Студенти, які мають ясне уявлення про те, ким вони бажають стати, зазвичай добре навчаються в школі завдяки своїй вмотивованості і чітко позначеним цілям. У молодості, як правило, відсутні якісь реальні зобов'язання перед будь-ким, крім самих себе. Витрати практично відсутні, якщо живеш з батьками, і мінімальні, якщо вчишся, не обтяжений сім'єю і знімаєш житло вскладчину.

Девід Гейленсон, професор Чиказького університету, вивчив вік художників-новаторів, які вважалися геніями в своїх областях. Він виявив, що будь-які дані, які доводять зв'язок між віком і досягненням піку творчої активності, відсутні. Гейленсон розділив художників на два класи: концептуалісти - які з самого початку чітко усвідомлювали, чим хочуть займатися, і експерименталісти - ті, хто розвивався повільно протягом тривалого періоду і не ставив перед собою конкретних завдань.

Безсумнівно, що свобода від «дорослих» обов'язків забезпечила Марку Цукербергу достатньо часу, щоб заснувати Facebook у віці 19 років, Тому Хедфілду - щоб створити у віці 12 років soccernet.com, Ніку д'Алоїзіо - щоб розробити додаток Summly в процесі підготовки до іспитів на отримання сертифіката про середню освіту (і в 2013 році продати його Yahoo за 20 мільйонів фунтів. Будучи вільними, молоді музиканти, актори і зірки спорту, якими ми сьогодні захоплюємося, мали можливість повністю присвятити себе досягненню своєї мрії.

Але якщо в юності чітке уявлення про те, чого ти хочеш, відсутня, висока ймовірність, що ти готувався до неправильних іспитів, отримав невідповідну освіту і зайнявся роботою, яка не відповідала твоїм внутрішнім запитам і потребам. Часом таке трапляється через відсутність віри в себе або правильного керівництва, а можливо, ти взагалі «довго запрягаєш», і до того ж в юності у тебе не було ресурсів, коштів і підтримки, щоб надійти далекоглядно.

Що тебе зупиняє: ти встановив собі таємний термін

Можливо, ти негласно встановив для себе деякий термін, щось на зразок «до 30 років хочу працювати в редакції загальнонаціональної газети» або «в наступні три роки хочу почати свою справу». Насправді опитування за участю тисячі 40-річних громадян, проведене Skipton Building Society в 2012 році, показало, що доросла людина відстає за термінами від встановлених їм же самим життєвих рубежів в середньому на 19 років.

Почуття незадоволеності життям поширене на подив широко і відноситься не тільки до кар'єри, але і до тих віхів, які люди встановлюють для себе в особистому житті і у відносинах. Дослідження показало, що більшість дорослих людей планували створити сім "ю до 28 років, але 38 відсотків з них не досягли успіху в цьому навіть через десять років після встановленого ними ж самого терміну. З числа опитаних більшість сподівалися зустріти свого супутника життя до 25 років, з них 33 відсоткам не вдалося його знайти навіть у 40; 13 відсотків опитаних визнали, що їм ще тільки належить знайти постійну роботу.

Цілі, яких значній кількості опитаних досягти не вдалося, включають: придбати автомобіль, написати заповіт, двічі на рік виїжджати за кордон, вступити в офіційний або цивільний шлюб, приступити до створення пенсійних накопичень, а для 71 відсотка - отримувати дохід понад 30 тисяч фунтів стерлінгів (це завдання вони сподівалися дозволити до 31 року).

Якби можна було повернутися в минуле, почати все заново, що б ти зробив інакше? Вибрав би ти ту ж саму кар'єру? Якщо ні, ким би ти хотів стати і чим займатися?

Дослідження, проведене на замовлення сайту працевлаштування Monster.co.uk, показало, що 47 відсотків дорослих віком від 40 до 50 років шкодували про те, що не доклали жодних зусиль для здійснення своєї дитячої мрії (порівняно з третю опитаних віком 60-70 років). Згідно з результатами цього дослідження, нереалізовані кар'єрні прагнення найбільшою мірою пов'язані з такими професіями, як лікар, ветеринар, спортсмен і актор. Люди, які, за їхніми власними словами, мріяли про ці професії, в результаті стали працювати в сферах освіти, адміністрації та IT. Чоловіки показали трохи більший, ніж жінки, рівень незадоволеності своєю нинішньою роботою (44 відсотки).

При цьому, як показують відповіді на питання, чим опитувані воліли б займатися в сьогоденні, їх переваги змінилися, перемістившись у сферу мистецтва та індустрії розваг, причому один респондент з десяти висловив бажання займатися телебаченням, кіно або музикою. Третина недавніх випускників також висловили жаль про те, що не пішли за своїми дитячими мріями, зазначивши при цьому, що роки додали їм реалізму. Один із шести опитаних повідомив, що в сьогоденні його набагато більше цікавить, як знайти щастя, ніж гроші і славу.

Мрії (можливо, таємні) про майбутнє, які ти плекаєш тепер, можуть значно відрізнятися від твоїх юних амбітних планів. Адже змінився ти сам, змінилося життя. Ти вже не той безтурботний і безвідповідальний юнець, яким був раніше. Колись виплекані тобою мрії, можливо, теж змінилися з усвідомленням того, що тобі ніколи не вистачить завзятості, щоб стати лікарем, або що ти не готовий присвятити своє життя безперестанній праці, без якої неможливо стати справжнім професіоналом в цілому ряді областей.

Іноді внутрішні зміни викликані якимись зовнішніми, неконтрольованими факторами. Людина могла перенести хворобу, розставання батьків у критичний для навчання момент або їй довелося переїхати на нове місце проживання, де вона взагалі нікого не знала. Такі події підривають впевненість у своїх силах і згодом сприяють повній втраті смаку до ризику: людина приходить до думки, що здійснити свої мрії і зайнятися тим, до чого по-справжньому лежить душа, їй просто не судилося.

Можливо, ти усвідомив весь ступінь психологічної незахищеності, яка властива безлічі людей, які досягли успіху у вельми гламурних, як прийнято думати, областях, - акторам, музикантам, письменникам. З роками стабільний дохід і чітко визначені робочі години набувають все більш істотного значення. Ти можеш бути класним бас-гітаристом або ж, подібно естрадному гумористу, змушувати зал покочуватися від реготу, але як щодо оплати комунальних послуг? Можливо, ти і робив спроби здійснити свої мрії, але незабаром відмовився від них, тому що успіх і визнання критиків не прийшли відразу. А може, ти і понині відчуваєш гостру ностальгію за мріями далекого дитинства, які давно загубилися на задвірках свідомості, тому що ти пішов іншим шляхом.

Бажати всього і відразу

Спробуй отримати відразу все - і, може статися, від тебе вислизне саме бажане. Багато необачностей кидаються робити кар'єру, яка, як вони очікують, призведе до грошей, високого становища в суспільстві та успіху. Ці люди не замислюються, як відповідний робочий режим позначиться на їхньому особистому житті. Часом потрібно просто зупинитися і подумати: чого, власне, я хочу від життя? Які люди особливо в ній значимі? Чи можна пишатися теперішнім життям? Як зробити її краще?

Якщо у тебе є сім'я, то напевно ти бажаєш їй процвітання і благоденства, але твої власні мрії і амбіції при цьому витісняються на задній план. Поєднувати виконання часом взаємовиключних вимог сучасного життя - це серйозний стрес, що призводить до розвалу сім'ї, яку передбачалося забезпечувати за рахунок заробітку.