Короткострокова орієнтована на рішення терапія (Brief Solution Focused Family Therapy (BSFT). Найбільш відома модель цього підходу розроблена в Мілуоцькому центрі короткострокової терапії, і основоположниками її є Стів де Шазер та Інсу Кім Берг.
Часто стійкий ефект від роботи в BSFT досягається за 1-3 зустрічі, але принциповою відмінністю цього підходу від інших методів полягає не стільки в короткостроковості, скільки в орієнтованості на рішення. Фокус роботи завжди спрямований на мету, яку хотів би досягти клієнт. Завдання психолога полягає не в тому, щоб виявити «» дефіцити «» в житті клієнта, а в тому, щоб актуалізувати вже існуючий потенціал клієнта, підтримати і розвинути вже наявні у нього ресурси. Психолога характеризує виключно позитивний настрій, який визначається «» баченням «» тільки конструктивних, ресурсних можливостей і принципове «» невидіння «» проблемності. Будь-яке проблемне минуле сприймається виключно як корисний досвід, що дозволяє зробити важливі позитивні висновки на майбутнє і рухатися далі до досягнення бажаного результату. Результат при цьому визначається так, щоб він був максимально реалістичним, вимірюваним і досягнутим.
Стійкість змін, що відбуваються з клієнтом, пов'язано з тим, що вирішення будь-якої проблеми - це завжди оволодіння певними способами, а також підвищення самооцінки, досвід прийняття відповідальності за зроблений вибір, а це, в свою чергу, впливає на актуальні можливості людини у вирішенні інших її проблем і на самовизначення її в цілому.
Інсу Кім Берг сформулювала три «» філософських «» правила терапії, орієнтованої на рішення:
1. Не лагодьте те, що не зламано. Визначення того, що «» не зламано «» дуже суб'єктивно і психотерапевт повинен мати дуже широкі погляди щодо того, що «» підходить «» і «» не підходить «», оскільки багато відмінностей пов'язані з відмінностями в культурі і способі життя.
2. Дізнавшись, що ефективно, робіть це ще. Збільшити період існуючого успіху набагато легше, ніж оволодівати новими і не звичними формами поведінки.
3. Якщо щось не підходить, то не повторюйте це знову. Робіть щось інше. Народна мудрість говорить: «» Якщо не домігся успіху, роби нові спроби «», залишаючи вибір між завзятістю і пошуком нових шляхів «».