Новий рік - час підбивати підсумки, будувати плани, дарувати подарунки і, звичайно ж, загадувати бажання. Магія цього свята вже літає в повітрі, нам залишається тільки перейнятися нею. Навчимося разом загадувати найзаповітніші бажання, яким у новому році судилося збутися.
Традиції загадувати бажання і поєднувати це з яким-небудь днем або ритуалом, напевно, залишилася у нас від предків. Навіть у ті стародавні часи, коли люди зверталися до богів з проханнями про дощ або багатий урожай, вони неодмінно робили це в певні дні і робили якісь дії. Ось і донині ця чарівна звичка - вірити в дива, змушує нас пити шампанське разом з паперовим попелом, ховати бажання під подушку, загадувати їх у стрибку і неодмінно нікому не розповідати, інакше ж бажання злякається і не збудеться. Здається, що всі просто підковані в цих питаннях, і всі ми безумовно мрійники і щодня відправляємо Всесвіту не просто листи, а цілі посилки з бажаннями! І начебто навіть формулювання не підкачали, а все одно - проходять дні, місяці, а бажання так і не втілюються в життя.
Але доведено - закон тяжіння діє і на наші думки, і на бажання в тому числі. Так, може бути, ми просто неправильно загадуємо їх?
Формулюйте точно
Давайте задумаємося про формулювання! Взяти, наприклад, жінку, яка не може без любові і мріє зустріти судженого. Абсолютно не роздумуючи, вона в сотий раз загадує: «Хочу зустріти кохану людину». Куди ж ще точніше?! Звичайно, з таким формулюванням і диким бажанням вона його зустріне, наприклад, в метро або автобусі. Він вийде на іншій зупинці, а вона поїде далі. Зустріч відбулася, ура! Ось тільки ніхто нічого не зрозумів, а дівчина так і залишилася ні з чим. Ну що їй заважало сформулювати все трохи інакше і конкретніше? Не просто зустріти, а закохатися, та щоб обов'язково взаємно і на століття!
Без «не»
Психологи одностайні: у формулюванні бажання не можна вживати частинку «не». У цього чарівництва є цілком наукове пояснення. Справа в тому, що у нашої підсвідомості досить дивні стосунки з частинкою «не». Воно цілком адекватно реагує на позитивні установки та ігнорує містять «не». Не розуміє їх і все тут. Тому замість того, щоб позбутися фобії, коли ви говорите собі «Я не боюся», підсвідомість посилає вам ще більший сигнал страху. І замість позитивних «щоб не пив» і «не курив», дівчатам, які загадали прекрасних принців, як на зло трапляються погані хлопці і любителі алкоголю.
Треба вірити, а не чекати
Загадуючи бажання, не чекайте трепетно того моменту, коли воно збудеться. Не дозволяйте собі сумніватися в своєму бажанні ні на секунду, і не присвячуйте кожен день нескінченному очікуванню. Тут варто згадати історію про підступність чайника з книги Джерома К. Джерома «Троє в човні, не рахуючи, собаки», про те, що єдиний спосіб змусити чайник закипіти - це не звертати на нього ніякої уваги. "Ось також поступайте і з бажаннями.
Представити все сьогодні і в деталях
У психології будь-яка техніка афірмації (фраза, яка при багаторазовому повторенні закріплює певну установку в підсвідомості людини) заснована на детальному представленні об'єкта бажань. І найголовніше - не просто уявляти, що десь і колись ви будете шалено щасливі. А уявляти себе в цьому стані вже сьогодні. Згадайте як, часом, довго ви вибираєте річ, яка вам начебто і потрібна. Але нескінченні походи по магазинах залишають тільки розчарування. Але як тільки ви точно визначите, що саме вам потрібно, і як повинна виглядати річ: колір, кишені, фасон, довжина..., то, немов пазл, все стає на місце, і ви без зусиль знаходите те, що так довго шукали. Важкувато представляти таке велике і невизначене майбутнє, думки розбігаються, в голові каша?
Тоді, як радять психологи, візуалізуйте, уявляйте все в буквальному сенсі. Пишіть про свої бажання, викладайте на папір весь потік думок. Не любіть писати - малюйте! Відкрийте фотошоп і зберіть колаж з тих картинок, які вам так подобаються. Підписуйте їх у теперішньому часі. Згадайте про дитяче захоплення - складання дошки бажань. Але ж багато чого з того списку дивним чином збулося!
Починайте з малого
І нарешті, не забувайте маленькими кроками самостійно йти до виконання вашого бажання. Хочете в новому році купити машину? Але на даному етапі життя ця ідея вам здається настільки маячною, що навіть дошка бажань і формулювання точної марки і кольору не врятує? Вирушайте для початку в магазин і купіть брелок для ключів від машини. Повірте, таким чином, ви вже зробите переворот у своїй свідомості, зробите крок на зустріч виконання мрії і, врешті-решт, покажете Всесвіту серйозність своїх намірів!