Наука гігієни: як часто змінювати постільну білизну і прати речі - 9 правил

Займаючись домашніми справами, ми слідуємо загальноприйнятим стандартами гігієни. Але не всі вони вірні! Ми склали список правил для сучасної господині, яка діє не по-старому, а з науки.

1. Чи потрібно міняти постільну білизну раз на тиждень?

Так!

З цього правила немає винятків. Більше того: деяким людям необхідно змінювати його ще частіше. Це залежить від багатьох факторів: чи приймаєте ви щовечора душ перед сном, чи дозволяєте собі перекуси в ліжку, чи засипають з вами діти, чи спить з вами кішка або собака, застуджені ви тощо. Але навіть якщо вам здається, що ліжко ідеально чисте, згадайте про те, що в ньому мешкає безліч мікроскопічних пилових кліщів. Продукти їхньої життєдіяльності можуть викликати алергію, кон'юнктивіт, нежить і навіть екзему. До того ж, як запевняють експерти, постільна білизна є основним джерелом пилу в будинку.

2. Чи потрібно мити стіни?

Так!

Під час прибирання ми майже ніколи не згадуємо про те, що на стінах осідає величезна кількість пилу. Стіни потрібно протирати вологою ганчіркою або хоча б пилососити за допомогою меблевої насадки не рідше одного разу на рік.

3. Чи потрібно мити і чистити посудомийну машину?

Так!

Посудомийні машини оснащені фільтром, який з часом засмічується. Фахівці рекомендують чистити його щомісяця, а також проводити повний очищуючий цикл миття (без посуду). Це потрібно робити, додавши в машину спеціальний чистящий засіб або склянку столового оцту.

4. Чи потрібно часто прати джинси?

Ні!

Джинси прослужать довше і збережуть форму, якщо прати їх у холодній воді або на спеціальній програмі прання, вивернувши навиворіт після 5-7 шкарпеток. Щоб відповісти на питання, наскільки це гігієнічно, був проведений спеціальний експеримент. Виявилося, що не так вже й важливо, скільки часу ви носите джинси: два дні або два тижні. Бактерій в обох випадках буде багато, і їх кількість буде приблизно однаковою. Багато виробників джинсів просто наполягають: чим рідше стираєте джинси, тим краще для них. 5 − 7 шкарпетка - це абсолютно нормально.

5. Чи потрібно протирати духовку щотижня?

Так, якщо ви часто її використовуєте!

Стежити за станом духової шафи потрібно після 2-3 використань, щоб надалі уникнути складної, глибокої очистки зі спеціальними засобами хімії. Набагато простіше протерти свіжі краплі жиру, які ще не встигли намертво «приклеїтися» до стінок духовки. Це також стосується витяжки і кухонного фартука в районі плити. Ґрунтовне очищення духовки фахівці рекомендують проводити не рідше одного разу на шість місяців.

6. Чи потрібно мити холодильник щотижня?

Так!

Але досить протерти ганчіркою стінки і полички, більш глибоке очищення слід проводити кожні шість місяців. Регулярний догляд за холодильником продовжує термін служби приладу.

7. Чи потрібно мити шторку для душу?

Так!

І не рідше одного разу на місяць. Тканинні фіранки можна прати в машині, як звичайна білизна, а вінілові штори мити за допомогою щітки.

8. Чи потрібно протирати шафи на кухні щотижня?

Так!

Особливо ті, які розташовані навколо плити. Коли ви готуєте, на стінки шаф у будь-якому випадку потрапляють частинки жиру, які можуть бути не помітні оку. Згодом вони перетворюються на липкий наліт, відмити який дуже складно, тому рекомендується раз на тиждень протирати поверхні за допомогою універсального засобу.

9. Чи потрібно прати ліфчики щотижня?

Ні!

Від частих стирок ліфчик занадто швидко втрачає форму, тканина витончується і вицвітає. Прати ліфчик рекомендують після 4-5 шкарпеток, за умови, що ви дотримуєтесь правил особистої гігієни. Але один і той же ліфчик не варто носити кілька днів поспіль, від постійної шкарпетки він не встигає прийняти форму і швидше розтягується, а значить, прослужить менше.

Матеріал був опублікований у виданні «Новий осередок».