Звичайно, ми весь час від часу провітрюємо будинок. Однак не всі розуміють, чому це важливо і до чого можуть призвести постійно закриті вікна.
Якщо вам дорого здоров'я, краще провітрювати свою квартиру або будинок регулярно. Ось що може статися, якщо цього не робити
Всі знають, що провітрювати свій будинок або квартиру необхідне. Це робить повітря в приміщенні свіже і чистіше, і змушує вас відчувати себе кращим. Ця проста процедура має багато позитивних ефектів, які можуть зробити ваш день кращим. Тому не забувайте час від часу відкривати вікно.
Згідно з дослідженнями, повітря в приміщенні містить суміш різних забруднюючих речовин, що потрапляють з вулиці, якість повітря в приміщенні може бути навіть гірше, ніж на відкритому повітрі. В останні кілька десятиліть вчені приділяють цій проблемі все більше уваги.
Чому потрібно регулярно провітрювати квартиру і будинок
Якість повітря в приміщенні впливає на здоров'я і самопочуття людей, повітря без забруднень підвищує продуктивність і покращує когнітивні здібності. І навпаки: вчені довели, що погана якість повітря на робочому місці може знизити вашу продуктивність.
Крім забруднюючих речовин промислового походження і вихлопних газів від автомобілів, які потрапляють всередину через відкрите вікно або одяг і взуття, є також внутрішні забруднення, які ви створюєте всередині будинку. Це можуть бути мікроскопічні викиди від матеріалів, що використовуються в будівництві та меблевому виробництві, або побутова хімія. Навіть повітря, що утворюються при згорянні декоративних свічок, можуть забруднювати.
Якість повітря може погіршитися під час приготування їжі. Це пов'язано з використанням побутових приладів, які нагрівають їжу до високих температури.Наприклад, газові плити можуть виробляти окис вуглецю і діоксид азоту, а рослинні масла при смаженні можуть виділяти шкідливі летючі органічні сполуки.
Щільно закриті вікна і двері не пропускають повітр. Якщо в приміщення надходить недостатньо свіжого повітря, забруднюючі речовини накопичуються всередині в кількостях, які можуть викликати проблеми зі здоров'ям. Крім того, у приміщенні підвищується вологість, що може бути причиною появи плісняви. Відкриваючи вікна, ми не тільки позбавляємося від забруднюючих речовин, згаданих вище. Повітряні потоки також знижують рівень вологості в приміщенні.