Як відомо, все нове - добре забуте старе. За даними дослідницького агентства Trend Report, одним з головних трендів 2022 року стане аудіоформат. Здавалося б, ще в нульових ми слухали музику і аудіокниги з дисків, касет і по радіо. Але з роками все більшу популярність став набирати відеоконтент, а аудіо знайшло статус чогось застарілого і менш функціонального.
Обидва формати - і відео, і аудіо - лише способи передачі інформації. Щоб без зусиль сприймати на слух, необхідно напрацювати базу - навчитися працювати з інформацією взагалі: виділяти головне і структурувати. Без розвинених навичок запам'ятовування і концентрації уваги тут також не обійтися.
Порядок дій такий:
- Навчитися працювати з інформацією.
- Розвинути пам'ять і увагу.
- Підключити вправи на розвиток слухового каналу.
Далеко не кожен здатний виділити головне в тексті. Ми беремо олівець і підкреслюємо все підряд, боячись втратити щось важливе. У результаті «важливої» інформації виявляється так багато, що ні запам'ятати, ні законспектувати її не вдається.
Ви не повірите, але будь-яку лекцію або цілий розділ книги можна вмістити на одному аркуші А4. У цьому допоможуть майнд-карти - схеми, що впорядковують інформацію графічно. Як правило, в центрі розташовується головна думка або тема, а від неї йдуть відгалуження до основних блоків тексту, закодованих образами-асоціаціями. Наприклад, так можна вмістити в майнд-карту олімпійські види спорту, складаючи майнд-карти, ви швидко навчитеся виділяти і структурувати головне.
Ще один метод роботи з інформацією - картки. Це листки розміром з візитку, що дозволяють вчити і повторювати фактичний матеріал. На одному боці картки пишеться факт, а з іншого - ключ до цього факту. Наприклад: дата і подія, термін і його визначення, країна і столиця, іноземне слово і переклад і так далі.
Навчившись виділяти головне в тексті, ви переходите до розвитку пам'яті та уваги. Ваше завдання - зібрати комплекс вправ, які ви будете виконувати кожен день. Важливе правило - регулярність. Нехай тренування тривають по 5-10 хвилин, але будуть щоденними. Це значно ефективніше і простіше, ніж годинне тренування раз на тиждень.
Варіантів вправ для самостійної роботи безліч. Але якщо виникають труднощі з самодисципліною, можна записатися на курси з розвитку пам'яті та уваги.
Тепер від бази ми переходимо до вузькоспрямованих тренувань слухового каналу. Принцип той самий: регулярне виконання вправ, про які ми зараз розповімо.
Фіксація подразників
Коли ми йдемо вулицею, то майже не помічаємо окремі звуки, вони зливаються в один шумовий фон: рів машин, цокання підборів і стукіт дверей. Ваше завдання - вибрати один звук-подразник і прислухатися до нього протягом 2-3 хвилин, ігноруючи інші шуми. Далі змінюйте звук і знову прислухайтеся. Поступово збільшуйте час фіксації на одному подразнику.
Конспект на слух
Увімкніть відеоролик або аудіокнигу. Уважно слухайте 2-3 хвилини, поставте на паузу і постарайтеся по пам'яті записати конспект. З кожним разом ви можете збільшувати час прослуховування і конспектувати більш об'ємні блоки інформації. Така вправа відмінно тренує аудіальний канал.
Слухайте тихіше
Пам'ятайте, іноді вчителі користувалися прийомом - говорити тихо, коли учні "