Шелушення шкіри - досить поширена проблема. Неохайний вигляд, постійна цупка, почервоніння - все це супроводжує її протягом довгого часу. Особливо неприємно, коли шкіра лягає на руках. Вашу недугу видно всім, ви часто випадаєте з повсякденного життя, відмовляючись від будь-яких справ, щоб не погіршити ситуацію. Щоб уникнути цього, ви можете позбутися шовушення швидко будь-яким з наведених нижче способів.
Зволоження шкіри рук
Якщо шкіра ваших рук погано зволожена, це помітно відразу: відчувається сухість, а місцями проступають роздратування і лушпіння. Щоб зволожити шкіру, вам не потрібно докладати багато зусиль:
- Використовуйте «жирне» мило. Якщо до його складу входить багато жиру, то воно підходить. Уникайте антибактеріального мила - воно надміру сушить шкіру.
- Мажьте руки спеціальними кремами. Зазвичай їх застосовують раз на день - перед сном або з ранку. Не впадайте у відчай, якщо вам не допоміг крем однієї марки - спробуйте інший
Рушник
Так, як не дивно, рушник може стати причиною лушпіння шкіри рук. Якщо вона дуже чутлива, то груба тканина або навіть часте використання можуть призвести до роздратування і лушпіння. Спробуйте не витирати руки, а промакувати їх, використовувати махрові рушники.
Брак вітамінів
Якщо ваша шкіра лягає сезонно, навесні або взимку, швидше це саме брак вітамінів, зокрема A і E. У такому випадку допоможе їх прийом у вигляді капсул або комплексу вітамінів, які можете придбати в аптеці. Якщо ви хочете швидкого результату, купіть рідкий вітамін A і змащуйте їм лягаючі ділянки. Також включіть у раціон побільше продуктів, багатих цими вітамінами, наприклад, яйця, вершкове масло, злакові, бобові, зелені листя овочів, різні ягоди.
Миючі засоби
Миючі засоби - найголовніший ворог вашої шкіри рук. Вони пошкоджують епідерміс - верхній шар, що захищає шкіру від подразників. Також через них можуть розвинутися такі захворювання, як екзема, дерматит. Використовуйте миючі засоби на основі гліцерину або мийте посуд у рукавичках - це помітно поліпшить стан шкіри рук.
Холод, вітер
Якщо шкіра лягає взимку - безсумнівно, це викликано холодом. У такому випадку особливо стежте за руками, використовуйте пом'якшувальні креми і носіть рукавички.
Народні кошти
Щоб позбутися шовушення рук, існує ряд народних коштів.
Маска з картоплі
Особливості застосування:
- Натріть сиру картоплю.
- Обкладіть їм руки.
- Одягніть рукавички (краще целофанові або гумові).
- Через 2 години змийте теплою водою.
Завдяки рукавичкам ви зможете проводити процедуру, не відволікаючись від повсякденних обов'язків. Робіть таку маску двічі на тиждень, і ви помітите, як шкіра рук стане м'якою, а подразнення і лушпіння піде.
Маска з вівсянки
Зваріть вівсянку, додайте олію і нанесіть суміш на 20 хвилин, потім змийте водою.
Відновлювальна маска
Вам знадобляться:
- Одна склянка сметани;
- Сік одного лимона;
- Один яєчний жовток.
Змішайте всі інгредієнти, нанесіть суміш на марлю, поклавши її на руки, укутайте целофаном і рушником. Через 25 хвилин зніміть все, залишки маски видаліть ватним тампоном.
Огірковий сік
Після кожної процедури буде корисно протирати руки огірковим лосьйоном або відразу шматочком огірка.
Щоб позбутися шовушення шкіри рук, не потрібно багато зусиль. Виконуючи прості рекомендації, ви зможете поліпшити загальний стан шкіри, надати їй м'якість, а також позбутися недуги.