Акне - це запальне захворювання шкіри, що виникає через порушення нервової і нейроендокринної регуляції функцій сальних залоз. Виявляється висипаннями на обличчі, верхній частині грудей або спини. В даний час застосовуються різноманітні методи лікування даного захворювання. Вибір певного методу залежить від причини порушення роботи сальних залоз.
Причини появи захворювання
Спочатку основною причиною появи акне вважали гормональні порушення (через менструацію, статеве дозрівання, гормональні збої). Вугреві висипання провокують такі гормони, як тестостерон, дегідроепіандростерон, дигідротестостерон.
В даний час виділяють ряд інших факторів, що призводять до виникнення захворювання:
- Генетична схильність організму.
- Гіперактивність сальних залоз.
- Вугревий кліщ (демодекоз), патогенні мікроорганізми.
- Накопичення великої кількості омертвілих шкірних клітин.
- Шкірні пошкодження, які супроводжуються запаленням.
- Вплив високих доз літію, хлору, йоду, брому.
- Використання анаболічних стероїдів.
- Закупорка протока сальних залоз.
- Полікістоз яєчників у жінок.
Основні рекомендації при появі акне
Правильно очищайте шкіру обличчя. Основне правило - обов'язково вмивайтеся вранці і ввечері. Вранці особа потребує видалення омертвілих клітин після нічної регенерації шкіри, ввечері - в очищенні від пилу, кожного сала, токсин із задимленого повітря. Користуйтеся косметичними засобами для вмивання, що підходять для вашого типу шкіри. Для м'якого вечірнього очищення використовуйте масло таману. Саме цю олію рекомендують для лікування акне, оскільки вона має високий антибактеріальний ефект. Сповільнюйте обличчя прохолодною водою.
Користуйтеся скрабами і масками проти акне. Скраби допомагають видалити верхній шар омертвілих клітин, а спеціальні маски сприяють звуженню пор, зволоженню шкіри, володіють антибактеріальним ефектом, регулюють процеси саловідділення. Ці процедури роблять шкіру оксамитовою і гладкою.
Дотримуйтесь безуглеводної дієти з переважанням білкової їжі. При лікуванні захворювання рекомендується обмежити споживання вуглеводів, оскільки вони призводять до збільшення синтезу жирних кислот. Слід відмовитися від солодощів різного роду, борошняних продуктів (хліб, макарони, булочні вироби), картоплі, м'яса, грибів. Уникайте жирної, гарячої, солоної та гострої їжі.
Інші корисні поради:
- Постарайтеся не нервувати і не допускати стресових ситуацій. Безпосередньо стрес не впливає на появу вугревого висипу, але він провокує зміну гормонального фону, що може спровокувати або посилити захворювання.
- Обмежте перебування на сонці, не плануйте відпустку в країни з вологим кліматом. Ультрафіолетові промені в невеликих кількостях дезінфікують шкіру, але їх тривалий вплив посилює вугреві висипання. Висока вологість повітря сприяє розмноженню патогенних мікроорганізмів.
- Не вдайтеся до самостійного механічного очищення обличчя. Видавлювання пустул (гнійних бульбашок) призводить до утворення нового запалення, порушується покрив шкіри навколо ранки, що сприяє закупорці сусідніх пір і посиленню захворювання. У домашніх умовах ви не зможете забезпечити стерильність у процесі видалення порожній, що призведе до додаткового розмноження патогенних мікроорганізмів. Механічна чистка можлива тільки в спеціалізованих салонах.
Народні методи боротьби з акне
Розглянемо народні способи, які допоможуть позбутися акне:
- Часникова маска: пропустіть зубчик часнику через часнокодавку, що вийшла кашицю нанесіть на пустули. Потримайте 15 хвилин і змийте водою.
- Маска з соди і житніх відрубів: змішайте склянку мелених житніх відрубів з двома чайними ложками соди. Маски виходить багато, тому відкладіть столову ложку суміші, а решту поставте в холодильник до наступного застосування. Залишену суміш розбавте теплою водою і нанесіть на обличчя на 15 хвилин.
- Лосьйон з соди з цукром: розведіть по ложці цукру і соди теплою кип'яченою водою. Протріть лосьйоном уражені ділянки. Ополосніть обличчя водою.
- Картопляна маска: натріть свіжу картоплю на терці і накладіть кашицю на обличчя. Залиште на 10 хвилин.
- Маска з соку лимона і арахісового масла: змішайте ложку соку лимона і масло в пропорції 1:1. Нанесіть на уражені ділянки шкіри.
- Маска з гірчиці та куркуми: змішайте 1 столову ложку гірчиці, 2 столові ложки куркуми, 3-4 краплі соку лимона і трохи розбавте теплою водою. Наносіть безпосередньо на пустули. Змийте прохолодною водою.
Фармацевтичні методи лікування акне
Аптечні засоби, які допоможуть домогтися зникнення акне:
- Антибіотики. Призначаються при важкому перебігу захворювання.
- Гормональні засоби та оральні контрацептиви (для жінок). Застосовуються у разі виникнення акне на тлі гормональних порушень.
- Саліцилова кислота - володіє антибактеріальною і антисептичною дією. Протирайте безпосередньо ділянки з акне, не потрапляючи на здорову шкіру. Для зручності скористайтеся ватною паличкою.
- Бензоілпероксид - володіє знезаражувальною і кератолітичною дією, сприяє знищенню анаеробних мікроорганізмів у пустулах. Наносіть тонким шаром на ділянки шкіри, уражені акне.
- Аспірин - протизапальний засіб. Розімніть таблетку і додайте трохи води. Кашицю нанесіть на пустули. Не змивайте.
- Лікувальні мазі, крему, лосьйони, гелі проти вугревого висипу. Ці кошти мають протизапальний і знезаражувальний ефект, допоможуть впоратися із зовнішніми проявами акне, зменшити пори обличчя і знизити виділення кожного сала.
Лазерна терапія
Лікування акне за допомогою лазерної терапії - сучасний, безболісний і швидкий спосіб позбавлення від вугревого висипу. Лазерний промінь впливає на шкіру на відстані. Безпосереднього контакту зі шкірою не відбувається, що забезпечує абсолютну стерильність методу. На ділянки з акне впливають короткочасні спалахи світла в ультрафіолетовому або інфрачервоному діапазоні. Лазер застосовується для лікування всіх видів акне в будь-якій стадії. В результаті лазерної терапії нормалізується робота сальних залоз, звужуються пори, усувається закупорка пор і розмноження патогенних мікроорганізмів, рельєф шкіри розгладжується.
Порушення роботи секреторної функції сальних залоз, що надалі призводить до появи акне, може бути викликано низкою різних захворювань і змін в організмі. Не варто ставити такі діагнози самостійно, грамотний фахівець визначить ступінь захворювання, призначить необхідні аналізи, візуально оцінить стан шкіри і пропише відповідне лікування.