Подагра або підагричний артрит - захворювання, яким частіше хворіють чоловіки, ніж жінки.
Хвороба, як правило, вражає суглоби пальців, пензлів, стоп, ліктів, колін.
Саме в них відкладаються солі сечової кислоти через:
- гіподинамії
- одноманітної їжі (переважно м'ясної)
- переїдання
- спадковості
- захворювань крові
- ниркової недостатності
Для встановлення точного діагнозу необхідно звернутися до ревматолога, який на підставі огляду пацієнта, вивчення біохімічних досліджень крові робить певні висновки і призначає лікування.
Разом з основною терапією можна застосовувати прості народні засоби, здатні загальмувати розвиток хвороби, а на ранніх стадіях - перемогти її.
Народні засоби при подагрі - лікарські рослини
Для того, щоб організм швидше позбувся зайвої сечової кислоти вживайте відвари та настої лікарських рослин.
1. Листя брусники славляться своєю сечогінною, дезінфікуючою, жовчогонною дією. Крім того, листя рослини володіють вираженими протизапальними і бактерицидними властивостями, тому активно використовуються у складі лікарських засобів при подагрі.
Отже, для лікування захворювання використовуйте настій, який готують так: 20 г листя брусники залийте склянкою окропу. Нехай суміш трохи настоїться. Потім процедіть її, остудіть і приймайте протягом дня по столовій ложці.
2. Крапива двудомна - рослина, що містить у своєму складі речовини, що благотворно впливають на весь організм. Крапива володіє сечогінними, загальноукріплюючими, нормалізуючими обмін речовин властивостями.
Як правильно приготувати цілющий засіб з крапиви від подагри? Вичавіть сік з добре промитого листя рослини і приймайте його тричі на день за чайною ложкою.
Крапива має деякі протипоказання. Її не можна вживати при гіпертонії, підвищеній згортаності крові, на останніх місяцях вагітності, при захворюваннях нирок.
3. Листя берези повисої незамінне при подагрі. Вони містять протизапальні речовини, тому з успіхом застосовуються в лікуванні багатьох захворювань, в тому числі і при подагрі.
Приготуйте відвар з листя берези. Залийте подрібнену сировину (2 столові ложки) окропом (2 склянки) і проваріть на повільному вогні.
Дайте суміші настоятися, процедіть і пийте при сильних болях по чверті склянки (під час прийняття їжі).
4. З'єднайте в рівних кількостях квітки ромашки та липовий колір. Залийте столову ложку збору окропом (2 склянки). Дайте настоятися цілющому засобу, за допомогою якого з організму виводиться надлишок сечової кислоти. Пийте кілька разів на день по половині склянки.
Народні засоби при подагрі - ванни
1. Ванна з ромашкою або м'ятою - задоволена ефективна при серйозних суглобових болях. Обидві рослини мають потужну протизапальну, болезаспокійливу дію.
Заздалегідь приготуйте відвар однієї з рослин. Наприклад, ромашки. 100 г квіточок залийте окропом (10 л). Для посилення ефекту в суміш додайте морську сіль (200 г). Дайте складу можливість наполягти, остудіть його і використовуйте за призначенням.
2. Ванночка для ніг з шавлії знімає біль і запалення. Залийте пачку трави окропом (6 л) і проваріть, накривши кришкою, 10-15 хвилин. Парьте ноги у відварі шавлії близько півгодини. Робіть процедуру щодня протягом місяця перед сном.
3. Ялівець не менш ефективний при подагрі. Залийте 50 г рослини окропом (10 л). Проваріть суміш на повільному вогні, остудіть, процедіть і влийте у ванну.
Приймайте водні процедури в лікувальній ванні не більше 40 хвилин. Після проходження 27 процедур, курс лікування можна вважати закінченим.
Народні кошти від подагри - розтирки і компреси
1. Подрібніть (до стану кашиці) горсть квіток календули. Додайте до них столову ложку оцту та 10 чайних ложок йоду. Всі перемішайте і розтирайте хворі місця по черзі: спочатку курячою жовчю, а потім даною настоянкою.
2. Червоний мороз подрібніть і, взявши 1 частину засобу, залийте 5 частинами горілки. Добряче збовтайте і відправте в шафу на полицю для наполягання (5 днів). Використовуйте як растирку (попередньо процедив).
Важливо знати! Мьогор - отрута. Тому зберігайте настоянку в недоступному для дітей місці!
3. Медово-сольовий компрес. З'єднайте по столовій ложці обидва компоненти. Розмішайте і викладіть частину коштів на марлю. Докладіть до хворого місця, злегка примотавши.
4. Сильний біль знімає розтирка запалених суглобів йодом і аспірином. Розчините в 10 мл йоду 5 таблеток аспірину. В результаті вийде цілюща суміш, якою і слід обробляти хворі місця безпосередньо перед сном.
Рідина володіє вираженими протизапальними і знеболюючими властивостями, тому активно застосовується при хворобах суглобів.
5. Добре зарекомендував себе при подагрі часник. Приготуйте компрес: для початку зробіть відвар часнику. Для цього залийте пару зубчиків окропом, проваріть на слабкому вогні хвилин 20, влийте в суміш свіжий сік лимона (1 чайну ложку), все добре перемішайте і відставте на час убік.
Змочіть у розчині тканину і прикладайте компрес до хворих місць. Зверху закрийте целофаном, закріпіть і утепліть.
6. У літній період обкладайте запалені суглоби свіжим листям лопуха. Рослина відома своїми протизапальними, ранозаглядаючими, сечогінними властивостями.
Змочіть лист лопуха в прохолодній воді і докладіть до суглоба пухнастою (виснажливою) стороною. Закріпіть. Тримайте до тих пір, поки біль не припиниться.
До речі, даний засіб можна з успіхом використовувати і взимку. Варто лише в сезон засушити в тіні великі листя лопуха, а в холоди розмочувати їх теплою водою і застосовувати для компресів від подагри.
7. Змішайте склянку оливкової олії зі стручковим червоним перцем (10 г). Поставте для наполягання в темне місце днів на 9. Використовуйте для растирок хворих суглобів щодня. Перед застосуванням збалтуйте.
Розтірки сприяють розігріву нервових закінчень, що, в свою чергу, призводить до ослаблення болю і запалення. Перед процедурою бажано добре вимити шкіру водою з милом, а після втирання - утеплити хворі місця.
Дієта при підагрові
Правильне харчування при подагрі є важливою частиною лікування.
1. Харчуйтеся регулярно. В ідеалі - 4 рази на день малими порціями. Не голодуйте і не переїдайте.
2. Позбувайтеся зайвої ваги. Однак, різке схуднення не рекомендовано.
3. Протягом дня пийте не менше 1,5-2 л рідини на день. Фахівці рекомендують вживати, крім води, компоти, морси, некріпкий чай, відвар шипшини. Пити краще між прийомами їжі.
4. При подагрі не можна вкушати такі продукти:
- м'ясо
- тваринні жири
- солону і смажену рибу
- консерви, ікру
- всі види бобових
- прянощі
- міцний чай, кава
- кондитерські вироби та шоколад
- малину, інжир, виноград
- алкоголь
5. Рекомендується включити в раціон харчування:
- кисломолочні продукти
- овочі, фрукти
- дієтичне м'ясо (курку, індичку)
- відварену рибу, кальмари
Крім того, при подагрі можна сміливо харчуватися кашами, макаронними виробами. Із солодощів дозволені: варення, зефір, мармелад, шоколадні цукерки.
6. Скоротіть споживання солі.
7. Їжте безбоязно білий і чорний хліб. Використовуйте оливкову, лляну олію.
8. У період загострення влаштовуйте розвантажувальні дні.
Дієта в поєднанні з основним лікуванням підвищує розчинність сечової кислоти і позбавляє від хвороби.
Загальні рекомендації при підагрові
1. Як правило, захворювання вражає ті суглоби, які колись були травмовані. Тому бережіть великі пальці ніг і намагайтеся уникати занадто вузького взуття.
2. Під час загострення хвороби тримайте суглоб у спокої і, по можливості, в піднесеному стані.
3. Прикладайте в момент сильного болю до хворого місця пакетик з льодом (на 10 хвилин).
4. Вживайте в сезон достатню кількість кавунів.
5. Пийте побільше рідини: трав'яних відварів, некріпкого чаю.
6. Ведіть здоровий спосіб життя.
Якщо не лікувати хворобу, то можливий розвиток серйозних ускладнень:
- сечокам'яна хвороба
- ниркова недостатність
- пієлонефрит
- гіпертонія
- ішемічна хвороба серця
Вилікувати подагру - тривалий процес, що вимагає певної частки терпіння і зусиль.
Головне, помітивши перші ознаки захворювання, звернутися за допомогою до лікаря і своєчасно почати терапію. А народні методи застосовуйте як доповнення до основного лікування.