Початок ходьби. Коли ходити на шкарпетках - норма
Перші кроки малюка - це велика радість для всієї родини. І хоча за маленьким «ходунком» тепер потрібне око та око, однак навчання самостійно ходити - це серйозний етап у розвитку людини.
Зазвичай малюк починає сам ходити в рік або близько цього віку. Він все впевненіше освоює переміщення на своїх двох, досвідченим шляхом шукає різні способи використання своїх стоп. У тому числі - ходити на ципочках.
Є ряд цілком логічних пояснень, чому малюк іноді встає на ципочки:
- Використовує властивості своїх стоп, щоб дотягнутися і дістати потрібний предмет з висоти.
- Ходити на ципочках - це просто такий новий спосіб переміщення, який освоює дитина.
- Наслідує танцівника, встаючи на ципочки, малюк імітує зайчика під ялинкою або хитру лисичку, що крадеться.
- Ми - дорослі, часто переходимо на ципочки, щоб не наступити в бруд або на дрібні предмети, розсипані на нашому шляху. Малюк теж так робить - починає ходити на ципочках.
- Надзвичайно активна дитина любить ходити на шкарпетках. Цей вид ходьби допомагає малюку виплеснути енергію. Для такого «ходунка» корисні будуть додаткові заняття спортом.
- Крихітка може ходити на ципочках при некомфортному самопочутті, наприклад, якщо він замерз.
Розглянуті вище причини, чому дитина в рік ходить на шкарпетках, є цілком природними. З положення на ципочках дитина в будь-який потрібний момент самостійно перебудується і почне ходити на всій стопі.
На думку педіатрів Америки, до 3-х років (до цього віку м'язи ніг розвиваються нерівномірно) ходіння малюка на ципочках не розглядається, як серйозна проблема. Гімнастика і загальнорозвивні заходи будуть корисні в будь-якому випадку.
При регулярному спостереженні у педіатра і розумінні того, що дитя перебуває в процесі розвитку, не варто піднімати шум і турбуватися, якщо час від часу дитина в 2 роки все ще ходить на шкарпетках. Малюк вчиться ходити, пробує різні способи, експериментує в процесі.
Причини ходьби на шкарпетках, яка не є нормою
Важливо! Постійне ходіння на ципочках має насторожити вас. Не зайвою буде консультація з дитячим неврологом і ортопедом.
- Ходити на ципочках дитина може внаслідок використання ходунків.
Виною тому ми самі - батьки, коли садимо крихту в неправильно відрегульований по висоті пристрій. Якщо малюк занадто маленький, не дістає всієї стопою до підлоги, він змушений тягнутися до підлоги пальчиками, щоб пересуватися. Звикання до такого способу переміщення несприятливо впливає на розвиток дитячої мускулатури.
- Якщо дитина ходить на ципочках часто і багато, причини можуть критися в її надмірній нервовій збудності. Цей стан часто супроводжує недоношених, дуже чутливих і емоційних діток.
Безперервне пересування на ципочках сприяє неправильному розподілу навантаження на дитячі м'язи, що загрожує перенапруженням і стресом для дитячого організму. Ортопед підкаже правильну терапію. Кілька сеансів розслаблюючого масажу допоможуть виправити ситуацію.
- М'язова дистонія - діагноз, який може поставити дитячий невролог.
Частина мускулатури дитячих ніжок схильна до гіпертонусу - перенапруження, інша частина - страждає від гіпотонуса - низької напруги м'язів. При такому діагнозі дитина ходить на ципочках постійно.
- Пірамідальна недостатність - стан нервової системи, який може викликати м'язову дистонію. Багато причин можуть вплинути на цей стан, наприклад, кисневе голодування під час внутрішньоутробного періоду, травми або тазове передлежання при пологах.
Які наслідки у ходьби на пальчиках?
Серед можливих наслідків можуть бути такі:
- Порушення постави.
- Спастична кривошия.
- Деформація стопи. Клишоногість.
- Уповільнений розвиток рухових навичок.
- У поєднанні з іншими видимими симптомами, ходьба на ципочках може бути ознакою серйозного порушення м'язового тонусу і навіть ДЦП.
М'язова дистонія, тонус і неправильний розподіл навантаження на мускулатуру ніжок - стани, які піддаються лікуванню.
Рекомендації щодо виправлення ситуації
Дитина ходить на шкарпетках. Що робити? Чи відповідає розвиток вашої дитини віковій нормі? Будь-які сумніви необхідно обговорити з педіатром і дитячим неврологом.
Увага! Тільки лікар може поставити діагноз м'язова дистонія. Консультуйтеся з фахівцями для точного об'єктивного висновку.
Часом хода малюка змінюється з випадкових причин, наприклад, чутливість до холоду або болю в животику. Як наслідок малюк може почати ходити на ципочках.
При діагнозі м'язова дистонія лікуванням дитини займаються дитячий невролог і фізіотерапевт. Які методи терапії застосовуються?
- Фізіотерапія.
- Електрофорез. Застосовується як комплексне лікування гіпертонуса.
- Курс масажних процедур у дитячого масажиста. Базовим масажним рухам матуся може навчитися сама і продовжувати процедури вдома.
Зверніть увагу! Не кожен масажист має сертифікат для роботи з немовлятами та дітьми.
- Парафінові чобітки. Обгортання ікри і гомілки марлей просоченої спеціальним парафіном. Процедура призначається доктором і проводиться за інструкцією, оскільки є серйозні протипоказання.
- Лікувальна фізкультура. Плавання. Різні вправи для ніг, гомілкостопа, розтяжки і включення в роботу потрібних м'язів.
- В особливих випадках може знадобитися медикаментозне лікування.
Матусі три-, чотирирічних діточок розповідають, що кілька тижнів лікування за допомогою масажу і занять у басейні ефективно допомагають перемогти діагноз м'язова дистонія.
Заходи профілактики
Заняття вдома з малюком, який почав ходити, - це важливий елемент запобігання проблем з розвитком мускулатури маленьких ніжок. Які ігри допоможуть батькам і дітям весело, різноманітно і з користю для здоров'я провести час?
- Рухливі ігри. Дитячі лазівки.
- Стрибки. Повзання на четвереньках і вставання з цього положення.
- Ходіння по похилій або нерівній поверхні.
- Качина ходьба.
- Ходити поперемінно як клишоногий ведмедик і як Чарлі Чаплін.
- Ходити на зовнішньому боці стопи, потім на внутрішньому боці. Це лоскотно, смішно, а дітям так подобається дуріти і сміятися.
- Вправи для розробки литкових м'язів, гомілкостопа і ахіллового сухожилля.
- Заняття плаванням.
До речі, слід серйозно поставитися до вибору взуття для дитини, яка почала сама ходити. Перше взуття рекомендується вибирати зі стійкою закритою п'ятою. Ортопедичне взуття при ходьбі утримує стопи дитини в правильному положенні.