Особливості протікання 14 тижня вагітний Перший триместр позаду, і ось вже 14 тиждень вагітності, початок другого важливого періоду росту вашого малюка. Можете видихнути, оскільки другий триместр вважається найкомфортнішим. Токсикоз, тривоги і гормональни

Залишилося дізнатися детальніше, що ж відбувається з вашим організмом на 14 тижні вагітності і як вже виглядає ваш малюк.

Вагітність 14 тижнів

Ваші відчуття на 14 тижні вагітності можна описати одним словом - умиротворення. Стартував найспокійніший період - другий триместр, животик тільки починає округлюватися, і абсолютно не заважає вести повноцінний здоровий спосіб життя.

Станом ейфорії є і медичне пояснення. На 14 тижні вашим організмом керує гормон кортизол, який захищає вас від стресу і негативного впливу навколишнього середовища. А якщо спокійні ви, то добре і малюку.

Другий гормон, який домінує на 14 тижні - пролактин, дасть про себе знати зорово збільшенням обсягу грудей, а на чуттєвому рівні формує прив'язаність до дитини. До речі, саме збільшення розміру грудей часто і видає цікаве положення, так що саме час відкрити карти.

Якщо попередні 13 тижнів ви не набирали, або навіть скидали вагу, то, починаючи з 14 тижня, можете додати відразу 2 кг, апетит тому сприяє.

Розвиток дитини в 14 тижнів

Щоб уявити собі наочно, якого розміру ваш малюк на 14 тижні розвитку, візьміть до рук середній лимон, дитина переходить
в активну стадію росту, і багато чого вже вміє.

1. Параметри;

• Зріст малюка на 14 тижні до 10 см при 40 грамах ваги;
• Загальна будова тіла, як у виношеної дитини, ось тільки стрункість зашкалює, адже жирові клітини почнуть формуватися пізніше, та й пропорції дещо відрізняються: ніжки коротенькі, а ось ручки поступово подовжуються, є суглоби, і спостерігається відвердження хрящиків;
• Личико малятка сформовано, видно вушки та шийку;
• Сердечко у малятка б'ється активно: до 180 ударів на хвилину.

1. Руху;

• У 14 тижнів вагітності розвиток плоду переходить в активну стадію. Він може рухатися, відштовхуючись від черевної стінки, стискає і розтискає кулачки, будує гримаси і може нахмурити бровки;
• Якщо у вас це не перша вагітність, то ймовірно саме на 14 тижні ви відчуєте цю активність дитини, схожу на плавання рибки;
• Оцінити рухливість малюка зможе і ваш лікуючий лікар: коли він буде прослуховувати живіт, маленький спортсмен може тікати від дотиків.

1. Внутрішні органи;

• У цей період у малюка формуються перші ребра, суглоби і поступово окостенівають хрящі, але кістки черепа як і раніше залишаються м'якими, їх час прийде вже в післяутробний період;
• Включається в роботу діафрагма, поки тільки для ковтальних рухів.

1. Органи зобов'язання;

• Розмовляйте зі своїм малюком, на 14 тижні він вже вас чує і може розрізняти свої, рідні голоси і голоси сторонніх йому людей;
• Ще в цей період у вашого пузожителя формуються смакові рецептори, тому коли ви балуєтеся солоненьким або перченим, малюк отримує гіркувату амніотичну рідину. Те, що остання йому не до смаку, доводить слабка ковтальна активність, для порівняння беруться дослідження активності малюка після солодкого перекусу матусі;
• А ось, незважаючи на сформовані органи зору, очі дитина відкривати ще не поспішає.

1. Статеві органи;

• Хоч у малюка вже сформувалися яєчники або простата, дізнатися стать на 14 тижні вагітності того, хто живе у вас в животику, поки не вдасться. Але хто б там не був, він вже вміє писати, так як на 14 тижні повністю сформована сечостатева система.

1. Волосся.

• Крім тонкого волосся по всьому тілу у вашого малюка на 14 тижні з'являються бровки і реснички, а волосинки на голові стають товщі і гущі.

1. Кровоносна система.

• На початку 2 триместру вагітності можна визначити резус і групу крові вашого малюка.

Малюк на 14 тижні вагітності - це вже сформований маленький чоловічок, зі своїми пристрастями і бажаннями. Всі його емоції видно на личику, а через кілька тижнів він заявить про них твердими кулачками і ви вже зможете їх відчути.

Самопочуття мами

Ви вже відчули загальне полегшення, як тільки настав 14 тиждень вагітності. Животик почав округлятися, груди наливатися, а вам хочеться і прогулятися, і поспати одночасно. Гуляти вам дійсно потрібно і побільше, головне: перейти на зручне взуття на рівному ходу, а підбори потрібно заховати, тижнів на 26.

Розмір матки

На терміні 14 тижнів вагітності розмір плоду близько 10 см, місця малюку повинно бути предостатньо, тому на 14 тижні розміри вашої матки істотно збільшаться і все ближче піднімаються до пупку. Її можна промацати, досить прикласти долоню до живота. Матка на 14 тижні вагітності буде висотою 12 см.

Болі на 14 тижні

Так, 14 тиждень приніс вам полегшення з боку ранкової нудоти і запаморочень, але запевнити вас, що інших неприємностей не буде, неправильно. Може заявити про себе спина або проявляться мігрені.

1. Болі в спині. Якщо ви обожнюєте підбори, то, швидше за все, спина дасть про себе знати під час вагітності. Зайві кіло також дають про себе знати: на 14 тижні животик зростає, центр тяжкості зміщується, а навантаження на спину збільшується. Як варіант - носити спеціальний підтримувальний бандаж і повністю змінити гардероб і взуття на якісні та зручні речі (читайте статтю за темою: Болі у спині під час вагітності > >);
2. Головні болі. Вагітність - це не хвороба, але все ж вимагає особливої уваги до свого здоров'я. Навіть робочий графік необхідно скорегувати так, щоб ви могли в будь-який момент вгамувати почуття голоду або навіть посидіти в тиші 5 хвилин. Перевтома, галасливі і закриті приміщення, голодування і напружений графік - не найкращі супутники для вас на 14 тижні;

На цю тему ви можете прочитати актуальну статтю: Головний біль під час вагітності > > >

Все перераховане вище може спровокувати мігрень, боротися з якою буде вкрай важко. Медикаментам на 14 тижні варто сказати ні, а ось відпочинок, скроневий масаж, м'ятний чай допоможуть прибрати головний біль. Серед допустимих аптечних засобів - Парацетамол і Но-шпа, але обов'язково зверніть увагу на індивідуальні протипоказання.

1. Болі внизу живота. Проблема, коли тягне живіт на 14 тижні вагітності, досить поширена. Головне: розрізнити допустимі і небезпечні болі.

• Якщо характер відчуттів терпимий, ледь помітний, то швидше за все мова йде про розтягнення м'язів, які утримують збільшується матку;
• Інша справа - пульсуючий, наростаючий біль або рефлекторний, що виникає несподівано, до якої додаються виділення або поперекові болі. В даному випадку матка приходить в тонус, що неприпустимо для 14 тижня вагітності і загрожує викиднем. Не виключено навіть завмирання плоду.

Також, читайте статтю з цієї теми: Якщо вагітність тягне низ живота > > >.

Кровотеча. Вибір

Виділення на 14 тижні вагітності можуть бути, але їх кількість має бути помірною, а запах і колір відсутній. Всі інші характеристики вказують на відхилення:

1. Творожні білі виділення - це ознака молочниці. Залишати їх без уваги не можна, оскільки хвороба може перейти в запущену стадію або послабити організм перед іншими інфекціями. Про те, як боротися з молочницею, читайте в статті Молочниця при вагітності > > >;
2. Виділення жовтого кольору з гнійними вкрапленнями - це запальний процес, без допомоги фахівців не обійтися;
3. Домішки крові, що переходять у кровотечі - це небезпечний сигнал викидня, що починається, або завмирання плоду;
4. Якщо коричневі виділення на 14 тижні вагітності ви помітили після огляду гінеколога, при цьому болючих відчуттів внизу живота немає - це ознака ерозії (докладніше читайте в статті: Коричневі виділення під час вагітності > > >). Можна провести курс лікування допустимими препаратами, наприклад свічками Гексікон або звернутися до народної медицини.

Зверніть увагу, що навіть прозорі виділення у великих кількостях - привід записатися на прийом. Не виключено підтікання навколоплідних вод.

Відчуття на 14 тижні

Спокій, умиротвореність і любов до ще не народженого малюка - це основні ваші почуття на терміні 14 тиждень вагітності. До цього може додатися бажання поліпшити квартирні умови і затіяти ремонт. Це бажання можна порівняти з інстинктом «гніздування» весною у птахів.

На тлі психологічної рівноваги у вас можуть з'явитися деякі фізіологічні негаразди. Це болі в спині і внизу живота, мігрені, а також брак вітамінів.

• Ламаються нігті, і масово сиплеться волосся - у вас брак Кальцію і вітаміну А;
• Проблеми з деснами - додайте вітамін С;
• Вітамін С допоможе і вашому імунітету протистояти хворобам;
• Якщо з'явилися судоми - потрібен Магній. До речі, судоми - досить часті супутники вагітних жінок. Що робити, якщо вас супроводжує цей неприємний симптом, дізнайтеся зі статті Судоми в ногах при вагітності > > >

Крім цього, на шкірі у вас можуть з'явитися родимі плями і папіломи. Останнім передує ослаблення імунітету і торжество папіломавірусу. Терміново налягайте на вітаміни, а лікуванням займетеся вже після пологів.

Серед приємних відчуттів - ворушіння малюка на 14 тижні вагітності. Перші поштовхи дитини схожі з бурінням у животі або плаванням рибки, але саме так ваш маленький чоловічок дає про себе знати.

Вузькі питання вагітності

Не все, що відбувається з мамою, на терміні 14 тижнів вагітності, можна віднести до планових заходів. Від застуд та інших недуг ніхто не застрахований, тому не зайвою буде інформація про те, як боротися з непрошеними бактеріями. Крім того, на нашому сайті є корисна стаття з цієї теми: Простуда для вагітності > > >.

Застуда на 14 тижні вагітності

Хоч і вважається, що ваш малюк на 14 тижні добре захищений плацентарним бар'єром від зовнішнього впливу, але все ж ризик внутрішньоутробного інфікування присутній. Якщо ви захворіли, при цьому температура піднялася вище 38 і не збивається після прийняття Парацетамолу, вам потрібно обов'язково здатися терапевту.

Важливо! Зверніть увагу, що список дозволених препаратів з 14 тижня значно розширюється, за призначенням фахівця можна вдатися навіть до антибіотиків.

Навіть легку застуду не можна переносити на ногах, потрібно відлежатися, промивати ніс сольовим розчином і пити якомога більше теплого трав'яного чаю (читайте статтю за темою: Трав'яний чай під час вагітності > >).

Температура

Підвищення температури тіла, як при вагітності, так і до неї, може мати ряд причин: від застуди і грипу до запальних процесів у сечостатевій системі. У даному питанні ясність внесуть тільки додаткові аналізи сечі і крові. А ви знаєте, які аналізи потрібно обов'язково здавати під час вагітності? Читайте статтю Які аналізи складають під час вагітності? > > >.

Кожне захворювання може бути небезпечним для вашого малюка, тому лікування має бути своєчасним і головне правильним. Висока температура тіла на 14 тижні вагітності може негативно позначитися на функціональності плаценти, призвести до кисневого голодування плоду, зниження захисної функції плаценти та інфікування плоду.

Алкоголь на 14 тижні

Алкоголь, як і інші шкідливі звички, на 14 тижні заборонено. Вживання спиртних напоїв може гальмувати розвиток плоду, призвести до порушення у формуванні кісткової системи. Крім цього, етанол потрапляє в амніотичну рідину, яку малюк вже навчився заковтувати, а, отже, спирт отруює його внутрішні органи зсередини.

Секс

Секс на 14 тижні вагітності не тільки не забороняється, а навіть вітається. Цьому сприяє як ваш психологічний стан спокою і розслабленості, так і підвищена чутливість, особливо в області грудей.

Ваша фігура на 14 тижні вагітності чарівна: груди збільшилися, животик тільки почав округлятися, рухи легені і розмірені. На даному терміні вагітності варто вибирати безпечні пози: на боці або жінка зверху. Це дозволить знизити тиск на животик.

Обстеження мами і дитини

1. Зазвичай на цьому терміні більшість жінок вже стали на облік у жіночу консультацію, і раз на місяць проходять огляд акушера і здають аналізи сечі.
2. УЗД на 14 тижні вагітності вже не призначають, оскільки найкращий термін для його проведення, це 11-12 тижнів. Вам потрібно здати загальний аналіз крові і сечі, пройти терапевта, окуліста і стоматолога, а також здати аналіз на гормон ХГЧ, який може виявити або виключити вроджену хромосомну аномалію плоду.
3. Що стосується аналізу сечі, то його вам будуть призначати перед кожним прийомом, щоб спостерігати роботу ваших нирок;
4. Аналіз крові здається рідше, його головне завдання - виключення запальних процесів і спостереження за рівнем гемоглобіну в крові. Якщо у вас негативний різу крові, то вам призначать додатковий аналіз на резус-конфлікт з малюком. За наявністю антитіл робиться прогноз щодо групи крові дитини і планується подальше ведення вагітності та пологів;
5. Результати аналізу на ХГЧ не є діагнозом, повноцінну картину розвитку малюка доповнить УЗД або, за необхідності, пункція навколоплідних вод. До речі, тандем гормонального аналізу та УЗД з вимірюванням комірцевої зони і співвідношенням пропорцій тіла та обличчя плоду називається скринінгом. Перший проводиться до 14 тижня, другий - після 18.

УЗД на 14 тижні вагітності

Ультразвукове обстеження на терміні 14 тиждень є плановим. Якщо це перше ваше зорово-апаратне знайомство з дитиною, то перше, що відзначить фахівець - це кількість малюків. Далі він перейде до заступників:

• Зростання. Вимірювання росту у звичному нам розумінні внутрішньоутробно не можливе, тому заміри ведуться від макушки до копчика. Плід на 14 тижні вагітності без урахування ніжок повинен бути 7-8 см;
• Голова! Поперечний розмір голови повинен бути 2-3 см, а ось окружність - до 10 см. Особлива увага приділяється вивченню личика. Повинен добре візуалізуватися носик, проглядатися ротик, головне: щоб малюк не смоктав пальчик в цей момент або не закривав личико руками;
• Животик. Коло має бути до 8 см;
• Кісткова система. Спеціаліст уважно вивчить довжину стегна, наявність всіх кісток і пензлів, перерахує всі пальчики;
• Внутрішні органи. УЗД на 14 тижні дає картину розвитку внутрішніх органів малюка і навіть мозку.

Ви можете замовити на УЗД на 14 тижні вагітності фото плоду, на якому буду чітко видно і личико, і обриси тулуба. Детально про те, як розвивається малюк на всьому протязі вагітності дізнайтеся зі статті Розвиток дитини в утробі матері > > >.

Спосіб життя на 14 тижні вагітності

1. На 14 тижні вагітності вас залишили нудота і слабкість, так що саме час скористатися моментом і відновити свою активність. Можна записатися на заняття для майбутніх мам, займатися йогою для вагітних або відвідувати басейн. До речі, водні процедури відмінно тонізують вашу шкіру і розслабляють м'язи;
2. Як і раніше, на терміні 14 тижнів вагітності, те що відбувається з мамою, повністю відбивається на стані вашого малюка. Тому потрібно відмовитися від шкідливих звичок, більше гуляти на свіжому повітрі, менше перебувати в задушливих багатолюдних приміщеннях;
3. Є ряд вимог до вашого зовнішнього вигляду:

• Відмовитися від послуг перукаря або стиліста вас ніхто не змушує, але ось ретельніше підходити до вибору косметичних засобів і зробити вибір на користь натуральних компонентів - це рекомендується;
• Маніпуляції краще проводити вдома, оскільки насичене аерозолем повітря салону вам і вашій дитині не потрібне;
• Що стосується одягу, то живіт на 14 тижні вагітності здавлювати не можна. Покрій одягу повинен бути вільним, тканини - натуральними, нижня білизна - за розміром і бажано без кісточок, а взуття без каблука;

1. Не забувайте про відпочинок. Якщо у вас сидяча робота, знайдіть хвилинку для того, щоб пройтися, можна зняти взуття і покласти ноги вище, щоб запобігти венозній недостатності. До речі, спати на спині на терміні 14 тижнів вже не можна, час вчитися відпочивати на боці.

Харчування

• Кулінарні вишукування на 14 тижні прогресують. Огірки з медом або оселедець з морозивом можуть здаватися вам смачними, але не забувайте, що ваш маленький гурман від такого частування може бути не в захваті. Ваша їжа повинна бути корисною, раціональною і вітамінізованою. Про те, як урізноманітнити і збагатити собі раціон корисними продуктами, дізнайтеся з книги Секрети правильного харчування для майбутньої мами > > >;
• Потрібно виключити солоне, перченое, копчене, прибрати консерванти і харчові добавки, а також продукти, які можуть викликати алергію. Це горіхи, арахіс, мед, шоколад і яйця. Вага, починаючи з 14 тижня, набирається дуже легко і швидко, так що пора відмовитися від здоби і солодощів;
• Нежирні сорти м'яса та риби, овочі та фрукти - головні друзі 14 тижня;
• До речі, за допомогою фруктів можна коригувати ваш стілець: сливи - відмінний засіб від запорів, тоді як груші мають протилежний ефект. Щоб не виникало проблеми, коли болить живіт на 14 тижні вагітності, краще виключити з раціону капусту, бобові, що провокують метеоризм. Замість цільного молока краще вживайте кисломолочні продукти.

Рекомендації

14 тиждень - час, коли малюк вже вас чує. Спілкуйтеся з ним самі, долучайте до діалогу і тата. Слухайте музику, відвідуйте виставки, гуляйте в парку - одним словом отримуйте якомога більше позитивних емоцій, повірте, ваш стан передається і малютці.

?

Прямо зараз отримаєте відеокурс «Три кроки до здорової вагітності та легких пологів»

Введіть свій email і натисніть кнопку «ОТРИМАТИ»

[][][]