Очищення носа від засохлої зливи - природна фізіологічна потреба організму, якої потребують дорослі і діти. Важливо вміти визначити, де закінчується нормальний процес і починається проблема.
Причин того, що дитина копирсає в носі, може бути кілька. Одні не становлять небезпеки, інші - сигналізують про серйозну проблему.
Давайте розбиратися, що змушує малюка лізти в ніс, і як безболісно відучити його від поганої звички.
Чому малюк копирсає в носі?
Найчастіше дитина копирсає в носі у віці 1.5-3 років. Відхилення можуть бути як в меншу, так і більшу сторону. Якщо ви правильно не відреагуєте і не прийміть заходів, то проблема плавно перекочує в шкільний період, коли боротися з нею буде складніше.
Вже у віці 3-4 місяців діти починають активно досліджувати своє тіло, знайомитися з його функціями і можливостями.
Детальніше про розвиток дитини до року та важливі етапи виховання малюка, дивіться в інтернет-курсі Мій улюблений малюк: виховання та розвиток дитини до року > > >
Дорослішаючи, цей процес триває, і стає більш яскраво вираженим. Напевно, ви помічали, як дитина досліджує ручки, ніжки, засовує пальці у всілякі отвори.
Це процес пізнання себе, в який ми без потреби не втручаємося, а лише створюємо умови для своєчасного проходження всіх стадій.
Якщо ви регулярно помічаєте пальці дитини в носі, то постарайтеся визначити причину і вибрати оптимальну тактику поведінки.
Фізіологічні причини
Фактори, що провокують копирсання в носі, можуть бути не пов'язані зі шкідливою звичкою. Серед них:
- Чужорідний предмет.
Активне пізнання свого тіла здатне закінчитися небезпечним експериментом - засовуванням у ніс різних дрібниць. Якщо ви самі не можете витягти деталь, то потрібно звертатися до лікаря.
- Рясна освіта корочок.
Висока температура повітря, низька вологість у кімнаті веде до пересихання слизової оболонки носа і ускладнює подих. Докладніше про температурний режим будинку читайте в статті Температура в кімнаті для новонародженого > > >
- Алергічні реакції.
- Аденоїди.
У результаті частих ГРВІ, спадковості та інших факторів у дитини розростається аденоїдна тканина, яка заважає повноцінно дихати.
При такому захворюванні ви ще помітите нічний храм, сопіння, привідкритий рот. Поставити точний діагноз під силу лікарю отоларингологу.
Якщо ви визначите одну з перелічених причин і усунете її, дитина перестане копирсати в носі.
Психологічні причини
Коли фізіологія ні при чому, шукайте відповідь в психології. Саме на тлі емоційних проблем формуються стійкі шкідливі звички, яких складно позбутися. У цьому випадку дитина постійно копирсає в носі з наступних причин:
- тривожний стан;
- спосіб привернути увагу;
- переляк;
- перевтома;
- перевезення.
Такі статки виникають з вини батьків, які:
- Допускають холодність.
- Тиск по відношенню до дитини.
- Регулярно порушують режим.
- Не підтримують психологічний комфорт (> > >).
Втома малюк намагається компенсувати звичною дією, яка розслабляє, заспокоює.
Якщо крихітка почав копирсати в носі і їсти козявки, коли пішов у дитячий садок, то цілком можливо він заразився поганою звичкою від своїх однолітків. Це не небезпечно, але варто звернути на це увагу вихователя.
Як відучити від шкідливої звички?
Коли ви встановите, чому дитина копирсає в носі, приступайте до розробки тактики поведінки. Для усунення фізіологічних причин, потрібно зробити наступне:
- показати малюка педіатру;
- промивати ніс сольовими розчинами;
- зволожувати дитячу кімнату до показників 40-50%;
- провітрювати приміщення;
- підтримувати температуру повітря в районі 20-22 °.
Важливо! Перегрів дитини значно небезпечніший для здоров'я, ніж переохолодження.
Можуть виникнути не тільки проблеми з носом, а й:
- З дихальною системою.
- Шкірою.
- Кров'ю.
- Імунітетом.
Ось ви усунули всі провокуючі фактори з боку фізіології, а крихітка продовжує копирсати в носі. Схоже, що процес формування поганої звички запустився.
Не впадайте у відчай. Спробуйте зробити наступне:
- Коротко пострижіть нігті, без них копирсатися незручно і нецікаво.
- Коли бачите, що дитина копирсає в носі - переорієнтуйте її поведінку БЕЗ акценту на килимі в носі. Запропонуйте вдіяти якусь справу разом з вами. Дайте в руки кубики, мозаїку.
Читайте цікаву статтю 15 способів зайняти дитину вдома > >
- Привчайте користуватися хусткою або серветкою для очищення носа. Нехай дитина навчиться показувати вам жестом (якщо ще не говорить), що їй боляче в носику і потрібно його зволожити.
- Можна спробувати доступною мовою пояснити дитині про негарність звички.
Але будемо чесними - в 1-2 роки дитині явно плювати на те, як виглядають її дії в очах інших людей. Мені погано - я позбавляюся від дискомфорту і це головне.
- Встановіть в родині сприятливу психологічну обстановку.
Якщо вам складно стримати свої емоції, дивіться інтернет-курс Мама, не кричи: як зберігати спокій, коли дитина не слухається > >
- Обмежте перегляд телевізора та інших гаджетів до 2 годин на день. Часто діти починають копирсати в носі, коли вони вже втомилися дивитися ТБ, їм нудно, але йти і припиняти це заняття їм не хочеться.
І сидить тоді такий нудьгуючий малюк і намагається розважити себе доступними способами: копирсає в носі або пупці, стоїть догори ногами, малює на дивані.
- Частіше обіймайте, цілуйте крихту.
Це означає, що якщо копирсання в носі є для батьків червоною ганчіркою в результаті, якою вони починають звертати увагу на дитину:
- Лають;
- Читають лекції;
- Спілкуються, то несвідомо дитина закріплює даний тип поведінки.
Важливо! Пробуйте приділяти увагу дитині на доступному їй рівні та мові, щоб не було потреби вдаватися до негативних звичок.
Які способи підходять у тому чи іншому віці, дивіться в інтернет-курсі Послух без криків і загроз > > >
- Приділяйте час для спільних ігор і прогулянок. Діти, будь то дівчинка або хлопчик, копирсає в носі тому, що відчуває якийсь емоційний дискомфорт.
Крім використання всіх перелічених вище пунктів, почніть з вибудовування режиму дня.
Подивіться статті на сайті, де я детально розповідала про те, скільки снів має бути у дитини в тому чи іншому віці, який час між снами є допустимим. Наприклад, читайте статтю Норми сну дітей до року > > >
Ритм дня - важливий фактор у спокої дитини.
Поки дитина перевтомлюється, або отримує підвищене психологічне навантаження, тривожність нікуди не дінеться.
Ви можете:
- Лаяти дитину;
- Прив'язувати його руки;
- Мазати пальці чимось гірким і смердючим, але все це буде боротьба з наслідками, а не з головною причиною.
Як налагодити правильний ритм дня у дітей від 6 міс до 4 років, дивіться в інтернет-курсі зі сну Як навчити дитину засипати і спати без грудей, нічних пробуджень і вкачувань > > >
Що не можна робити, якщо дитина копирсає в носі?
Дехто з батьків намагається швидше позбутися поганої звички.
Важливо! Не педагогічні засоби посилюють проблему, загрожують розвитком різних комплексів і фобій - все це зробить дитину нещасною в подальшому житті.
Намагайтеся утримуватися від таких дій:
- Кричати, лаяти, бити по руках. Це не позбавить від звички, а, навпаки, дитина буде копирсатися в носі потайки, коли ви не бачите. Читайте корисну статтю Як не кричати на дитину > > >
Будь-яка бурхлива реакція на небажану дію спровокує зворотний ефект. Малюк зрозуміє, що так він викликає сильні емоції по відношенню до своєї особистості, і буде повторювати це знову і знову.
- Розповідати страшилки.
Цей метод часто використовують навіть вихователі в дитячому садку, але він формує неправильне ставлення до проблеми і породжує психологічні складнощі в майбутньому.
- Пофарбовувати пальці в лякаючий колір, що викличе тільки страх і недовіру.
- Мазати пальці агресивними речовинами. Спосіб не тільки не ефективний, а й небезпечний для здоров'я крихти. Можливий хімічний опік, повна або часткова втрата нюху.
Ось такі поради, щоб ви знали, як відучити копирсати в носі дитини.
Враховуйте той факт, що всі діти різні. З одним буде достатньо провести виховну бесіду, а з іншим - цілий комплекс педагогічних заходів.
Вам необхідно налаштуватися на позитивний лад, проявити терпіння і наполегливість.
Якщо ви використовували всі перераховані способи, а звичка копирсати в носі нікуди не зникла, тоді має сенс провести більш детальний аналіз проблеми.
Ви можете записатися на дистанційну онлайн-консультацію, щоб ми могли детальніше розібратися з причинах того, що відбувається, і я дам вам індивідуальні рекомендації.