мы поговорим про пеленание. Нерідко мами ставлять питання, чому дитина, яка вже підросла, якій вже 5-6 і більше місяців, все ще залежна від пелюшок.
Дитина погано спить, якщо не обмежити її простір шляхом пеленання. Чи варто переживати і хвилюватися з цього приводу, або можна продовжувати користуватися тим, що зручно для вас і вашого малюка, про це і піде мова.
Пеленка в перші місяці життя
У перші місяці свого життя дитина потребує пеленання. Малюк має досвід внутрішньоутробного розвитку, перебуваючи в матці досить тривалий час, він звикає до обмеженого і безпечного простору. Тому потрапляючи у великий світ і стикаючись з таким безмежним простором, він відчуває стрес. Пеленка буде служити такою проміжною ланкою, полегшуючи перехід від внутрішньоутробного розвитку до життя в нашому світі.
Є й інший момент, який говорить за пеленання. Коли малюк з'являється на світ, особливо якщо це перша дитина в сім'ї, у мами ще зовсім трохи досвіду догляду за новонародженими. Ніхто не вчить у пологовому будинку правильно тримати, підмивати, носити на руках. І тримати дитину без пелюшки набагато складніше, адже доводиться тримати одночасно голівку, ручки і ніжки.
Мама переживає, боїться щось йому пошкодити, впустити, якщо він смикнеться. Дитина відчуває стан мами і теж стресує. В результаті, для обох буде набагато краще, якщо дитина буде запеленою. Так йому буде тепло, комфортно, а мамі спокійно.
Знову ж таки, тримаючи укутану в пелюшку дитину на руках, мамі набагато простіше займатися домашніми справами. Вона спокійно може підхопити його на одну руку, налити собі чаю або зробити бутерброд, приготувати вечерю або накрити на стіл. Чи варто говорити, що якщо малюк без пелюшки, мамі доводиться задіяти дві руки, щоб тримати його правильно.
Третій момент полягає в тому, що дитині набагато простіше засипати, коли вона завернуть у теплу пелюшку. Для малюків пелюнок є таким притулком, порятунком, у ній вони почуваються як у гніздечку і сплять набагато міцніше.
Детальніше про навички догляду за новонародженим ми говоримо в рамках інтернет-курсу Щасливе материнство: методика м "якого догляду > > >
Коли можна йти від пеленання
Для більшості дітей таким моментом можна назвати вік 1.5-2 місяці. Дітки вже можуть від пелюшки відмовитися, тому на бадьорювання ми її прибираємо, залишаючи дитину в тонкому костюмчику, що не заважає рухам. А ось на сон пелюшку можна ще залишити, це полегшить не тільки швидке засипання, але і більш тривалий і глибокий сон.
Якщо ви спостерігаєте сильний рефлекс Моро (скидання ручками і ніжками), то краще поки залишити пеленання. Окремо повторю, що туго дитини ми не пеленаємо, не потрібно намагатися зробити з малюка стовпчик. Від пелюшки потрібно лише злегка обмежити рух рук і ніг.
Чи не шкідливо пеленати довше? Дитина підростає, але все одно вона набагато краще засинає в пелюшці і мама кожен раз думає, чи не шкідливо це для неї. Можливо, вже давно пора відучити, раптом це заважає правильному розвитку. Ні, це зовсім не шкідливо.
Я працюю з мамами вже 15 років і не зустрічала дітей, які б пеленалися в 5-6 років або приходячи зі школи просили б укутати їх на ніч в пелюшку.
Немає таких дітей, всі звикають до простору нашого світу і починають спати у своєму ліжечку, а потім і в окремій кімнаті. Навіть найтривожніші дітки до року вже відмовляються від пеленання. Ніякої шкоди тривалим пеленанням ви своїй дитині не завдасте, якщо в іншому мама вибудовує грамотний догляд.
Як правильно виховувати дитину від 0 до 1 року дивіться в інтернет-курсі Мій улюблений малюк: секрети розвитку та виховання дитини до року > > >
Тобто не потрібно тримати дитину цілодобово в пелюшках, чим старше вона стає, тим більше малюку потрібно фізичної активності. Але пеленання на сон можна зберігати настільки, наскільки буде потрібно.
Якщо були важкі пологи, якщо дитина дуже тривожна, якщо сама мама дуже тривожна або у неї дуже важкий період у житті і обстановка в сім'ї напружена, то довге укладання і тривожний сон можна вважати закономірним. І пеленка буде саме тим самим засобом, який дозволить дитині заспокоїтися і швидше заснути. > > >
Цей трюк можна використовувати і для підрослих дітей. Якщо видався важкий день: урочистий захід з великою кількістю гостей, переїзд, переліт, і від збудження дитина ніяк не може заснути, то злегка укутавши її пелюшкою, ви зможете забезпечити швидке засипання. Це не говорить про регрес, а саме ситуативний засіб.
Коли і як відучати від пелюшкиПерше, що повинна пам'ятати мама, що пеленка - це не засіб налагодження сну. Основа хорошого сну дитини - це вибудувані ритми снів і знання вікових особливостей дитини.
Для дитини від 0 до 6 місяців дивіться інтернет-курс Спокійний сон малюка 0-6 місяців > > >
Для дитини старше 6 місяців дивіться курс зі сну Як навчити дитину засипати і спати без грудей, нічних пробуджень і вкачувань > > >
Відучати від пелюшки потрібно, коли ви бачите, що він і без пелюшки спить досить добре. Для однієї дитини достатньо буде пеленати тільки в момент засипання, іншій пелюшки потрібна на весь період сну, інакше вона прокидається за лічені хвилини. Тут немає якихось чітких закономірностей.
Як ми можемо відучувати?
- Можна просто взяти і прибрати пелюшку. Пережити пару днів невеликої метушні при укладанні, але потім все налагодиться.
- Для іншої мами підійде спосіб поступового ослаблення натягнення пелюшки, поки вона не стане просто лежати на малишці, як ковдра.
- Третьому можна спробувати спочатку розпеленувати одну ручку, потім ніжку, і так потихеньку прибирати пелюшку зовсім.
Спостерігайте за дитиною, вона все покаже, яка схема буде підходящою для неї.
Головне налаштуватися, що все буде добре і пробувати!
При складнощах пишіть і ставте питання.
Ви пеленали свою дитину? До якого віку?