Важливо, щоб годування приносило насолоду обом. Це виявляється неможливим, якщо у мами болять соски. Головна причина полягає в неправильній організації процесу і підготовки до нього.
Факторів, що породжують біль, достатньо. Важливо шукати джерело, і усувати наслідки негайно.
Дитина неправильно захоплює груди
Це найвідоміша причина, що призводить до мікротравмів сосків. Трапляється через те, що малюка невірно приклали до молочної залози. Виявити неправильне захоплення можна за такими ознаками:
- ГВ супроводжується посилюється болем;
- ковзання при сосанні;
- дитина видає звуки, відмінні від ковтання;
- губи малюка підвернуті, а не витягнуті;
- рот дитини не захоплює ареолу соска;
- після смоктання немає почуття полегшення.
Якщо, незважаючи на ці ознаки, продовжувати годувати дитину як і раніше, то на сосці з'являться пошкодження у вигляді тріщин з кров'ю. В організм можна занести інфекцію.
Щоб уникнути негативних наслідків, потрібно ще в пологовому будинку навчитися правильного прикладання. Якщо зробити це не вийшло, то додому необхідно запросити фахівця з ГВ або самостійно прочитати інформацію про правильне захоплення грудей дитиною. Коротке керівництво виглядає так:
- молочна залоза дотримується пальцями літерою С, де вони лежать паралельно губам малюка, м'ясиста частина на рівні його нижньої щелепи, сосок навпроти носа;
- нижня частина молочної залози захоплюється щелепою дитини, голова не фіксується;
- коли малюк біля грудей, над його верхньою губою повинна бути видна ареола.
Більш детальну інструкцію читайте в статті: Як правильно годувати новонародженого грудним молоком.
Потрібно знати, що невірне захоплення, крім болю, тягне за собою проблеми з травленням, недостатню вагу.
Адаптація сосків
Це природна причина того, чому болять соски при годуванні грудьми. Особливо гостро неприємні відчуття проявляються під час захоплення і перші 10 секунд після нього.
Виникають наступної доби після пологів і можуть тривати до 3-х тижнів. Після закінчення цього часу біль припиняється, якщо дитина докладена і захоплює молочну залозу правильно.
Причиною адаптації є те, що малюк злизує верхній тонкий шар епітелію на сосках, нервові закінчення виявляються оголеними, виникає біль.
У результаті груди пристосовуються до своєї нової ролі, шкіра грубіє і соски можуть витримати довготривале годування.
Інші причини болю в сосках
- Аномалії розвитку. Соски можуть бути плоскими, що не дозволить дитині правильно захопити ареолу. У підсумку малюк буде смоктати неправильно, провокуючи при цьому біль. Також на сосці від народження можуть бути нарости, складки, що буде перешкодою для успішного ГВ.
- Неправильний відхід. Перед кожним прикладанням не потрібно мити груди з милом. Шкіра висохне і при захопленні молочної залози дитиною моментально потріскається. Це відбувається через стирання захисної плівки, що покриває сосок годуючої жінки. Така плівка непомітна, але її відсутність призводить до підвищеної чутливості до зовнішніх впливів. Мити молочні залози потрібно під час прийняття душу (1-2 рази на день).
- Неправильна білизна. Мамам, які годують, не можна носити бюстгальтери, що здавлюють соски швами. Неприйнятно носіння синтетики, здатної викликати алергічні реакції, що супроводжуються зудом. Так, розчісування призведе до травмування сосків.
Негативні наслідки
При впливі перерахованих вище факторів з'являються:
- Садна, потертості, бульбашки. Спочатку одна з областей соска червоніє. Якщо на цьому етапі не усунути подразник, то будуть утворюватися садна. Найчастіше вони виникають при неправильному захопленні в нижній частині соска через натирання язиком або губою дитини.
Також садна і бульбашки з'являються, якщо жінка насильно забирає груди у малюка через підвищену чутливість і болі.
Дитина при цьому ще більше стискає десни, пошкоджуючи молочні залози. Фахівці з ГВ рекомендують при необхідності вставляти палець в кут рота дитини, щоб послабити вакуум, і виключити біль.
- Тріщини. Це запущена форма запалень і саден. Виникають збоку соска, у основи, на кінчику. По виду схожі на потріскану шкіру, викликають різкий пекучий біль при натисканні, годуванні. З тріщини виділяється сукровиця, а іноді і кров. Є небезпека поширення інфекції.
При таких ушкодженнях знадобиться консультація фахівця, який визначить їх тяжкість і дасть необхідні рекомендації щодо утримання від годування хворих на груди та сцежування.
Після одужання мамі потрібно буде знову навчитися прикладати дитину до грудей, забезпечуючи тим самим її правильне захоплення.
- Спазм судин. Виражається в тому, що після годування з'являється гострий біліший біліє. Це триває кілька хвилин, далі колір стає колишнім (відновлення струму крові), а біль перетворюється на пульсуючу.
Причиною спазмів може бути як неправильне захоплення, так і інші зовнішні подразники. Для полегшення симптомів після годування до молочної залози можна прикласти грілку, теплий рушник, краще виключити з меню кофеїн, що годує.
Дивіться відео про тріщини на грудях:
Як справлятися з неприємними відчуттями
Якщо болять соски при ГВ, то необхідна консультація фахівця. Якщо ж з якихось причин це неможливо, потрібно провести невідкладні заходи самостійно.
При перших ознаках запалення слід годувати малюка не рідше 1 рази на 2 години.
Часте прикладання сприятиме ситості дитини, і вона перестане жадібно хапати молочні залози, травмуючи сосок. Так, ситуація з болем при годуванні може змінитися на краще за кілька днів.
Необхідно частіше перебувати без білизни, тобто сушити груди на повітрі. Це позбавить шкіру сосків від мокнування. Після закінчення годування важливо дозволити молоку висохнути самостійно, змивати його не варто.
При серйозних ушкодженнях молочну залозу не слід давати дитині, але обов'язково сцежувати з неї молоко 3-6 разів на добу. В іншому випадку воно стане зникати. Як правильно це робити дивіться у статті:Як сцежувати грудне молоко руками.
Залежно від запущеності садна або тріщини її лікування може зайняти від половини доби до 3-х днів. Годувати дитину необхідно здоровими грудьми, вводити пляшечки не варто.
Полегшити біль допоможуть силіконові накладки. Але з їх допомогою малюк не навчиться правильному захопленню, соски перестануть стимулюватися, молоко буде залишатися всередині. Лактація стане зменшуватися з кожним днем. Про плюси і мінуси накладок читайте в статті:Що потрібно знати про накладки на груди для годування.
Лікування тріщин і саден
Консультанти з ГВ зазвичай рекомендують загоюючі гелі і креми. Мазі краще не використовувати, так як їх застосування може погіршити положення.
- При тріщинах підійде гель Солкосеріл на основі крові великої рогатої худоби для відновлення тканин. Соски мажуть після годування, змивати засіб не потрібно.
- Також допомагають такі креми: Бепантен, Актовегін, Пурелан. Їх потрібно наносити невеликим шаром, давати ввібратися. При лікуванні саден і бульбашок, що лопнули, використовуються аналогічні засоби.
- Крім цього, для якнайшвидшого загоєння підійдуть кошти з вітаміном А, олії з пшениці та обліпихи. Після нанесення і вбирання залишки прибираються тканиною. Ці препарати зволожать шкіру. Регенерації тканин сприяють олії лаванди і чайного дерева, що потрапляють у тріщину.
- Коли болять соски у мами, що годує, полегшити стан допоможуть компреси і засоби з ланоліном.
Про тріщини на сосках читайте в статті: Як позбутися тріщин на сосках: подаруйте собі і малюку спокійні годування.
Вияв молочниці
Якщо при усуненні зовнішніх подразників, правильному захопленні і лікуванні молочні залози не заживають більш ніж тиждень, варто задуматися про грибкову інфекцію.
Ареола і соски стають яскраво-рожевими, з'являється біль між годуваннями, може виникнути свербіж. Зазвичай молочниця переходить на маму через рот дитини.
Спровокувати зараження може ослаблення організму, стресові ситуації, а також вміст грудей у вологому середовищі, що є розсадником для інфекції.
У такій ситуації лікувати потрібно маму і малюка комплексно.
З травмами сосків стикалася хоч раз майже кожна годуюча мама. Важливо при появі болів не поспішати відлучати дитину від грудей.
Годування має приносити тільки позитивні емоції. Якщо цього не відбувається, то необхідно знайти і усунути причину недуги, зберігаючи зв'язок між мамою і малюком якомога довше.