Як би не намагалася майбутня мама берегтися, але отруєння при вагітності часто уникнути не вдається.
Вирішила перекусити на бігу, в найближчій закусочній, захотілося заморських фруктів не в сезон, або не втрималася і спробувала суші (колеги замовили прямо на роботу в обідню перерву) - і через кілька годин їй вже нездоровиться.
Наскільки серйозно харчове отруєння для здоров'я жінки, і які наслідки можуть бути для малюка? Спробуємо розібратися.
Ознаки отруєння
Легке отруєння на ранніх термінах вагітності часто плутають з токсикозом. Дійсно, симптоми схожі: нудота, блювота, запаморочення і слабкість.
Правда, з токсикозом жінкам доводиться жити зазвичай протягом місяця. Його симптоми постійні, різкого погіршення стану не спостерігається. Читайте більше про токсикоз > > >
Тоді як при отруєнні все навпаки: вагітною може раптово стати погано вже через кілька годин після вживання зіпсованих продуктів.
У неї відкривається блювота, починається діарея, а температура тіла може підвищуватися до 39 С! Тяжкість і здуття живота тільки погіршують стан вагітної. Апетит відсутній.
Причини отруєння
Головна причина отруєння під час вагітності - вживання несвіжих, зіпсованих продуктів. Неякісні фрукти, здобрені хімічними речовинами, також можуть призвести до розладу шлунка.
Причиною отруєння може стати новий продукт, який жінка не пробувала до вагітності. Оскільки в період виношування імунітет майбутньої мами знижено, експерименти з їжею слід відкласти на потім. Невідомо, як організм може відреагувати на щось новеньке в раціоні, тому краще не ризикувати.
Харчове отруєння при вагітності може бути спровоковано навіть банальним переїданням, особливо, якщо жінка змішала не поєднані продукти (наприклад, рибу з солодким і газуванням).
Отруїтися можна молочною та кисломолочною продукцією, яйцями, зараженими сальмонелою, тому краще купувати їх тільки в магазинах, а не на ринках, де здійснюється торгівля без відповідної сертифікації.
Докладно про те, як харчуватися смачно, різноманітно читайте в електронній книзі Секрети правильного харчування для майбутньої мами > > >
Небезпеки отруєння і вплив на дитину
Харчове отруєння при вагітності з поносом і блювотою провокує зневоднення організму, що веде до втрати:
- мінералів;
- вітамінів;
- поживних речовин.
Їх брак починає відчувати і малюк в утробі - підвищується ймовірність гіпоксії. Читайте важливу статтю про гіпоксію плоду під час вагітності > > >
Також відбувається згущення крові, що може призвести до утворення тромбів.
Втрата організмом рідини загрожує підвищенням рівня окситоцину. Зростає ризик того, що матка почне скорочуватися, провокуючи передчасні пологи. > > >
Небезпека отруєння криється і в загальній інтоксикації організму. Токсичні продукти розмноження бактерій, які утворюються в зіпсованій їжі, можуть проникати до малюка через плацентарний бар'єр.
Деякі збудники інфекції токсини, що виділяються, можуть впливати на обмін речовин дитини, порушувати її кровообіг і серцеву функцію.
Увага! При перших ознаках нездужання важливо своєчасно звернутися за лікарською допомогою.
На основі лабораторних досліджень лікар визначить збудника інфекції і призначити адекватне лікування отруєння при вагітності.
Як допомогти вагітній при отруєнні?
Жінка зіткнулася з отруєнням при вагітності: що робити? Перш за все, заспокоїтися: тривога і переживання передадуться малюку. За відсутності можливості звернутися до лікаря, скористайтеся наступними рекомендаціями:
- Подбайте про заповнення втрат рідини.
В аптеках продаються спеціальні сольові розчини («Регідрон»), які відновлюють електролітний баланс. Також можна потроху пити звичайну кип'ячену воду через кожні 20 хвилин, щоб не провокувати блювоту.
- Безпечно позбутися токсинів можна за допомогою Ентеросгеля.
Він не шкодить ні жінці, ні малюку. Змекту і активоване вугілля також дозволені вагітним.
- Пам "ятайте, що блювоту під час отруєння під час вагітності не слід викликати самостійно.
Сильні спазми можуть спровокувати кровотечу. Дайте їжу можливість покинути організм природним шляхом.
- Серед народних засобів вагітним можна вибрати настій трави манжетки і цикорія звичайного (чайна ложка трав на склянку окропу).
Випивається настій маленькими ковтками протягом доби. Це вірний засіб від нудоти і блювоти.
Вагітним дозволена солодка. Східна медицина називає її справжньою панацеєю при отруєннях та інтоксикаціях.
Відвар солодкі готується так: 2 столові ложки подрібненого кореневища залити окропом (0 .5л) і потомити на повільному вогні до випарювання третини об'єму.
Після проціжування приймати відвар по 1-2 столових ложки тричі на день (суворе дотримання дозування обов'язкове).
Сприятливим для травного тракту буде також відвар ромашки.
- Лікування передбачає розвантажувальну дієту, з включенням в раціон:
- рисової каші;
- курячого бульйону;
- пшеничних сухариків;
- міцного чаю;
- і ягідних морсів.
Як тільки блювота припиниться, можна потихеньку розширювати меню, налягаючи на легкі страви. Від продуктів тваринного походження слід утриматися до повного відновлення.
Голодування при вагітності неприпустиме. У будь-якому випадку, схему відновного харчування слід узгодити з лікарем.
На ранніх термінах вагітної може бути призначено промивання шлунка за допомогою води і содового розчину. Але це екстрена міра.
Якщо ризик кровотечі або викидня великий, така процедура не проводиться, оскільки вона може викликати відшарок плаценти. З метою недопущення переривання вагітності призначають Магнезію і Папаверін. Докладніше про шар плаценти > > >
Отруєння при вагітності на пізніх термінах лікується:
- сорбентами;
- рясним питтям;
- і спеціальною дієтою.
Магнезію не призначають, але при необхідності прописують вагітні препарати для поліпшення плацентарного кровообігу.
Зазвичай легке харчове отруєння в третьому триместрі не позначається на перебігу вагітності. Але якщо до інтоксикації приєднається якась патологія, то наслідки можуть бути різними, від гіпоксії плоду до передчасного початку родової діяльності.
У третьому триместрі вагітності пора готуватися до пологів. Щоб народити легко, без розривів і лікарських втручань, дивіться інтернет-курс П'ять кроків до успішних пологів > > >
Важливо! Наявність температури при отруєнні при вагітності може вказувати на кишкову інфекцію (ботулізм, сальмонельоз). Такі захворювання лікуються тільки в стаціонарі!
Профілактика
Як і будь-яке захворювання, розлад травлення легше попередити, ніж лікувати. Щоб не довелося замислюватися, що робити при отруєнні під час вагітності, дотримуйтесь простих правил безпеки:
- НЕ їжте продукти з закінченим терміном придатності, з неправильними умовами зберігання або порушенням цілісності упаковки.
- Табу на екзотичні продукти, напівфабрикати, готові страви (салати, гарніри) із супермаркету, гастрономічні експерименти.
- Не забувайте, що м'ясопродукти повинні піддаватися достатній термічній обробці.
- Обов'язково дотримуйтесь гігієни рук. У громадських місцях рекомендується носити з собою антибактеріальні серветки.
- Ретельно мийте:
- рибу;
- м'ясо;
- овочі;
- зелень;
- і фрукти.
Підтримуйте чистоту на кухні, дбайте про правильне зберігання продуктів (наприклад, сире м'ясо має лежати в холодильнику окремо від готових страв).
- Відмовтеся від грибних страв на час виношування, адже отруєння грибами дуже небезпечне для малюка. Особливо на ранніх термінах, коли плацента ще не сформована і плід не захищений від токсинів.
- Уникайте під час вагітності сиру з цвіллю і не їжте суші.
Не відмовляйтеся від госпіталізації в разі потреби. Під наглядом лікарів ви і малюк будете в безпеці.
Якщо харчове отруєння протікає в легкій формі, і ви перебуваєте вдома, уважно стежте за найменшими змінами в стані. Коли щось викличе занепокоєння - звертайтеся за медичною допомогою. На кону - здоров'я крихти.
Бережіть себе і будьте здорові!