Такий прекрасний і природний процес, як грудне вигодовування, нерідко супроводжується дискомфортом для мами. На початковому етапі жінка тільки звикає до малюка, вчиться правильному прикладанню, а крихітка - правильно захоплювати груди.
Буває, що доводиться стикатися і з тріщинами грудей, і болем при годуванні, і з шишками в грудях.
У статті розповім, що робити, якщо утворилася шишка в грудях при грудному вигодовуванні, або по іншому кажучи, стався застій молока (лактостаз).
Чому виникає шишка?
Тріщини на сосках - явище тимчасове, яке проходить, як тільки малюк починає правильно захоплювати груди. Але цьому потрібно приділити час і увагу, щоб точно перевчити малюка.
Читайте важливу статтю про тріщини на сосках під час годування > > >
А ось шишки при грудному вигодовуванні можуть виникати протягом усього періоду лактації і сильно турбувати жінок.
Чому вони з'являються? Шишка (або невелика кулька) в грудях - це ущільнення, викликане закупоркою молочних протоків. Молочна залоза твердіє, місце застою молока може почервоніти, піднімається температура.
Якщо з такою проблемою зіткнулася мама, яка тільки починає налагоджувати процес грудного вигодовування, нічого дивно в цьому немає.
Перший час молоко активно прибуває, груди належним чином не випорожнюються, тому виникають застої.
Протягом перших трьох місяців молочна залоза обов'язково пристосується до потреб малюка і буде виробляти стільки молочка, скільки потрібно крихті. Детальніше читайте у статті Зріла лактація > >
Однак з ущільненням у грудях жінки можуть стикатися протягом усього періоду лактації.
Зверніть увагу, якщо при грудному вигодовуванні з'явилися шишки, причиною можуть бути:
- годування дитини не на вимогу, а на годинник (докладніше про годування на вимогу > > >);
- носіння незручної білизни;
- сон на животі;
- індивідуальна особливість жінки - суджені молочні протоки;
- різкий перехід на штучне вигодовування або годування, при якому крім грудного молока мати дає дитині і суміш;
- погане випорожнення грудей, викликане поганим захопленням грудей (докладніше про правильне прикладання до грудей > >);
- механічні травми.
Важливо! Шишка під мишкою при грудному вигодовуванні лякає мам досить часто. Багато хто приймає ущільнення за запалений лімфовузол. Однак це, швидше за все, лише додаткова молочна долька. У нормі вона розсмоктується сама собою.
Що робити, щоб собі допомогти?
Як розбити шишки при грудному вигодовуванні потрібно знати обов'язково. І відразу внесу поправку в слово «розбити». Розбивати не потрібно.
Всі дії для ліквідації застою молока повинні бути м'якими, дбайливими і не завдавати болю. Неграмотні дії погіршать проблему.
Отже:
- Не варто травматично розцежувати груди, м'ять і тиснути на неї.
Постійно сцежуючись, ви будете стимулювати ще більший приплив молока, що у вашому стані критично.
Щоб прибрати шишки при грудному вигодовуванні, досить один раз встати під теплий душ, зробити легкий масаж грудей (від периферії до центру) і акуратно сцедитися до полегшення.
- Не погоджуйтеся на послуги медсестер або знайомих, які пропонуватимуть розцідити груди через нестерпний біль. Матері не повинно бути боляче!
І не просіть про допомогу чоловіка (розсмоктати грудку) - загрожує занесенням інфекції.
Хто вам дійсно може допомогти, так це ваш малюк. Прикладайте його до проблемних грудей якомога частіше, бажано вибираючи пози, при яких він буде впиратися підборіддям в ущільнення.
- Не тікайте відразу за жарознижуючим, якщо піднялася температура, адже це захисний механізм організму.
- Компреси зі спиртом, камфорою, мазтю Вишневського - під забороною. Допомогти впоратися з шишками в грудях допоможе холод і мазь Траумель.
- Не пийте таблетки, що зменшують вироблення молока на зразок Достінекса. Вони абсолютно марні в боротьбі з ущільненнями в грудях. Детальніше читайте у статті Достінекс для припинення лактації > > >
При виникненні подібної проблеми краще відразу викликайте очного консультанта з грудного вигодовування.
Щоб грамотно впоратися із застоєм молока і налагодити правильне годування грудьми, якщо такої людини у вашому місті немає, дивіться інтернет-курс Секрети грудного вигодовування > > >
Коли потрібно звернення до лікаря?
Шишка під мишкою при грудному вигодовуванні болить і не розсмоктується через 2-3 дні? Тримається висока температура?
Час звертатися до лікаря, який зможе адекватно оцінити стан жінки і поставити правильний діагноз. Адже ущільнення в грудях може бути не пов'язане із застоєм молока.
Важливо! Так, у жінки, що годує, наявність у молочній залозі шишки може свідчити про фіброаденома (доброякісна пухлина поблизу протоків). Множинні болісні шишки в грудях можуть бути ознакою фіброаденоза.
Ущільнення характерні також і для кистозної освіти.
При грудному вигодовуванні ущільнення в молочній залозі і наявність шишки під мишкою може вказувати і на мастит. До нього часто призводить тривалий лактостаз і приєднання інфекції бактеріальної або грибкової природи.
При необхідності лікар відправить жінку на УЗД-обстеження або біопсію.
Профілактика
Шишка в грудях при грудному вигодовуванні ніколи не з'являється просто так. Освіті ущільнень передують або неправильно організований процес годування малюка, або недотримання правил здорового способу життя.
Тому профілактикою застою в молочних протоках кожна мама повинна займатися з перших днів життя малюка.
А саме:
- Годувати на вимогу;
- Не забирати від грудей дитини раніше, ніж вона відсторонитися сама;
- Обов'язково годувати ночами;
- Намагатися більше спати і відпочивати. Якщо дитина погано спить, ви часто встаєте до неї вночі, дивіться інтернет-курс Спокійний сон малюка від 0 до 6 місяців > > >
- Уникати переохолодження і стресів.
Важливо правильно підібрати білизну, відмовитися від поролону і бюстгальтерів на кісточках. Благо, вибір спеціального одягу для годування сьогодні великий.
Бережіть себе, і годуйте грудьми із задоволенням!