Але в деяких випадках виникає необхідність для більш раннього знайомства з твердою їжею, особливо, якщо дитина вже виявляє готовність до цього.
Так, найбільш раннім часом для введення прикорму вважається прикорм в 5 місяців на грудному вигодовуванні.
Які ознаки вказують на готовність до прикорму
Такими ознаками виступають якісь зовнішні прояви - фізіологічні зміни і нові форми поведінки, за якими ми визначаємо, що пора знайомити дитину з дорослою їжею.
Ознаки ці вказують на дозрівання травної і нервової систем організму і готовність до прийняття і засвоєння нових продуктів.
Основні ознаки
- Дитина починає проявляти інтерес до дорослої їжі;
Це, так звана, психологічна готовність до прикорму. Малюк активно звертає увагу на те, що і як їдять дорослі, тягнеться до їжі, хоче схопити, спробувати (і, як правило, йому нерідко це вдається!).
Він може охоче проводити час разом з батьками за великим столом, бажаючи взяти участь у спільній трапезі.
- Дитина перестає виштовхувати їжу язиком, цей рефлекс поступово згасає;
- Малюк може взяти в долоню четвертинку яблука і утримати його (читайте статтю Коли дитині дають яблуко і яблучний сік? > >);
- Грудничок добре тримає голову і повертає її в різні боки. Так, він може нахилити голову до їжі, якщо голодний або відвернутися від неї, якщо не хоче їсти або йому щось не подобається;
- Малюку починає не вистачати маминого молока для насичення, він все частіше вимагає груди;
Хоча ця ознака нерідко вказує на психологічний дискомфорт, біль або нездужання, які малюк може відчувати в певні періоди.
- Дитина подвоїла вагу від народження. Недоношені діти повинні потроїти свою вагу від народження.
Другорядні ознаки
- Дитина починає сидіти самостійно (за невеликої підтримки дорослих);
Дивіться цю тему Коли дитина починає сидіти? > > >.
Звичайно, це важлива навичка для процесу прийняття їжі. Але, якщо мова йде про раннє введення прикорму (в 5 місяців), то, як правило, в цьому віці вкрай мало дітей, які можуть сидіти.
І це не є необхідною умовою для того, щоб дати малюку кілька крупинок нової їжі.
- У малюка починають прорізуватися зубки;
У багатьох цей процес затягується до 7-8 місяців, а то й до року (докладніше читайте в статті Прорізування зубів у дітей > > >). І це не означає, що до таких пір потрібно тягнути з введенням прикорму. Тому ознака досить умовна.
Як бачите, ознаки готовності досить різноманітні і важливо оцінювати їх всі в сукупності.
Пам'ятайте! Якщо ви бачите, що більшість ознак у дитини ще не проявляються, значить немає необхідності поспішати з введенням прикорму.
Зачекайте пару тижнів.
На одному із закритих форумів для консультантів з грудного вигодовування проводили опорос за віком, в якому більшість починали давати дітям прикорм. Найбільше балів набрав вік 5.5-6 місяців і 6-6.5 місяців.
Кожен тиждень привносить нові зміни в розвитку дитини і, якщо вона не виявляла ознак готовності до прикорму в 5 місяців, це не говорить про те, що ці ознаки не з'являться в 5 мес.2 тижні або ближче до 6-ти місяців.
Як ввести прикорм у 5 місяців
Якщо все-таки ви сильно поспішаєте або дитина мало додає у вазі і вам здається, що прикорм врятує становище, то вводите.
Я можу лише розповісти, як це зробити мінімально травматично для організму малюка.
Отже, з чого краще почати прикорм в 5 місяців і в якому обсязі його давати?
- При послідовній системі введення прикорму (педіатричний прикорм) дитині спочатку починають давати овочі: кабачок, броколі або цвітну капусту. Докладніше про педіатричний прикорм > > >;
- Якщо у малюка виявлено недобір ваги, то рекомендується насамперед пропонувати каші: рисову, гречану або кукурудзяну (читайте: Каші для першого прикорму > > >).
До речі! Дана причина служить найбільш частою підставою для введення прикорму в 5 місяців.
Хоча при цьому, крім малої ваги, важливо звертати увагу і на додаткові ознаки: чи немає проблем з травленням, який у грудничка настрій, сон, чи не часто турбується.
Можливо, після консультації з лікарем, необхідно буде здати аналізи. Якщо ж ознак хвороби не виявлено і малюк бадьорий і весел, то хвилюватися не варто і поспішати з раннім прикормом теж.
- Починати вводити новий продукт потрібно з чотирьох чайної ложки в першій половині дня, щоб встигнути відстежити можливу негативну реакцію на нього;
- Не потрібно сліпо дотримуватися строгих цифр з доведення обсягу продукту до 100-150 р. на добу;
- Виходьте з потреб та інтересів дитини, нехай вона їсть стільки, скільки може і хоче;
- Детальніше про систему прикорму читайте у статті Педагогічний прикорм > > >.
Про що важливо пам'ятати, вводячи прикорм в 5 місяців
- У такому ранньому віці мета прикорму для малюка - познайомитися з твердою їжею, поступово звикнути до нових смаків, нової консистенції їжі і закріпити інтерес до неї.
Важливо! У жодному разі не намагайтеся будь-що нагодувати дитину досита новими стравами. Примус до їжі негативно позначиться на формуванні правильної харчової поведінки і може мати ряд інших негативних наслідків.
- Пропонуйте нову страву, коли ви бачите інтерес дитини. Не потрібно вводити правило, що прикорм тільки перед годуванням грудьми або боятися дати груди малюку під час прикорму. ГВ і прикорм - не заважають один одному;
- Не варто панікувати, якщо дитина в 5 місяців не хоче їсти прикорм. Ймовірно, він ще не готовий до цього;
Необхідно трохи почекати, навіть якщо вам настійно рекомендовано починати знайомити малюка з новою їжею через недобір ваги.
Пам'ятайте! Якщо при цьому дитина весела і активна, немає проблем зі стільцем, то немає підстав і для занепокоєння.
Щоб знайти причини, що призводять до малого набору ваги, краще спробувати поспілкуватися з консультантом з грудного вигодовування або подивитися курс по догляду за дитиною Мій улюблений малюк: розвиток і виховання дитини до року > > >.
- Будьте послідовними і терпеливими;
Не квапте малюка, виходьте з його інтересів і бажання. Не пропонуйте великий обсяг їжі, нехай це будуть маленькі порції або кілька шматочків продукту;
- Не годуйте з «розвагами»;
Тобто не намагайтеся відволікати увагу дитини різними забавами (потішками, іграшками, мультфільмами тощо) заради того, щоб вона хоч що-небудь з'їла. У майбутньому це може обернутися тим, що малюк відмовиться їсти без «танців з бубнами».
- Їжте разом з дитиною, показуйте приклад і заряджайте його своїми позитивними емоціями, показуючи, як це смачно, корисно тощо.
Правильну схему введення прикорму дивіться в курсі Абетка прикорму: безпечне введення прикорму грудничку > > >
Завжди пам'ятайте про те, що процес залучення до нової їжі повинен бути для малюка позитивним і безпечним, а не лякаючим і жорстким. Тоді і в майбутньому проблем з апетитом буде уникнути набагато легше.