Годування грудьми - природний і фізіологічний процес, який в нормі не приносить болючих відчуттів.
Біль - сигнал, що щось йде невірно.
Ситуація, коли після годування ваші груди пронизує різкий біль, зустрічається не так часто, але ставить у глухий кут багатьох мам, що годують. Давайте розберемося чому це відбувається і що робити, якщо після годування болить груди.
Причини вазоспазму
Таке неприємне відчуття називається вазоспазмом. За самою назвою вже зрозуміло, що відбувається певне спазмування в кровоносних судинах, перестає надходити кров і відчувається біль у соску після закінчення годування.
Прояв вазоспазму:
- раптовий біль у соску при годуванні;
- побілення соска;
- посиніння соска.
Якщо уважно на нього подивитися, можна побачити, що він побілів, кінчик соска стає білим-білим. У деяких мам він виявляється навіть синюватим.
Це неприємне відчуття схоже на те, ніби протикають голками. Біль може бути наростаючим. Мама починає переживати: «Що, власне, відбувається?»
Як собі допомогти?
Допомогти собі можна якщо:
- Шукати причину (тріщини, молочниця, неправильних захоплення грудей) і усувати її.
- Не залишати груди відкритими після годування.
- Можна масувати кінчик соска, змастивши оливковою олією.
- Зігріти долонею.
- Теплий сухий компрес.
Усунення причин хвороби
Причин вазоспазму буває кілька:
- Наприклад, молочниця. Достатньо записатися на прийом до лікаря і пройти обстеження. Після лікування молочниці болючі відчуття в грудях можуть пройти. Детальніше у статті Молочниця на сосках > >
- Якщо є тріщини, то в цьому випадку сосок може навіть кровоточити, на сайті є відео, як усунути тріщини. Тріщини також можуть бути причиною спазму.
- Неправильне захоплення грудей - ще одним наслідком хворобливого стану.
Важливо! Зверніть увагу на те, як дитина захоплює груди.
Його рот повинен бути широко відкритим і в роті знаходиться не тільки сосок, але і темна область навколо нього. При годуванні малюк здійснює ритмічні сосальні рухи, при яких не чути ні підсвістів повітря, ні клацань.
Лікування теплом
Якщо перелічених причин немає, все добре зі здоров'ям і дитина відмінно набирає вагу, але хворобливість не минає, тоді вазоспазм може бути наслідком різниці температур.
Малюк зігріває сосок при годуванні, але після цього груди опиняються в інших температурних умовах. Внаслідок цього кровотік сповільнюється і в цей момент відбувається спазм кровоносних судин.
Таке явище може пояснюватися чутливістю організму.
Перша допомога: не залишати груди відкритими після годування. Можна також зігріти груди долонькою, або докласти теплу тканину, попередньо зігрівши її на батареї. Тривалість такої процедури близько 7-10 хвилин.
Дуже добре допомагає масаж соска, достатньо краплі оливкової олії на пальці і обережно помасувати, точно так само, як відігрівають щоки або ніс на морозі, прикладаючи теплі руки. Всі ці заходи дозволять зняти спазм, отже, і болюче відчуття.
Важливо! Дуже важливо не переохолоджуватися, використовувати зручну бавовняну білизну під одягом. Необхідно всіляко уникати протягів.
Можна носити якийсь час дитину на руках після процедури годування, так мама збереже тепло в області грудей, і хворобливість вщухне.
Вітамінна терапія
У боротьбі з вазоспазмом лікар на прийомі може запропонувати лікування за допомогою вітамінів. При такому лікуванні важливий вітамін В6. Зазвичай, курс лікування становить 21 день.
Після такої терапії стінки судин стають еластичнішими, вітамін чинить на них розслаблюючу дію і біль стає менш відчутним або йде зовсім.
Щоб зменшити хворобливі відчуття при годуванні грудьми, необхідно:
- Усунути причини, що впливають на виникнення спазму.
- Застосовувати сухі зігріваючі процедури.
- Стежити за тим, щоб дитина правильно захоплювала сосок.
Докладніше про прикладання малюка до грудей та вирішення проблем годування дивіться в інтернет-курсі Секрети грудного вигодовування > > >
Нехай материнство приносить тільки радість!