Грудне жіноче молоко є унікальним продуктом, повторити який за безліч років ні в кого не вийшло. Відтворити такі поєднання компонентів і речовин, які корисні для малюка просто неможливо. Кожен компонент просто унікальний і необхідний.
Склад і колір молока відрізняється не тільки для кожної мами, а й для різного періоду годування.
Однозначної відповіді, якого кольору має бути грудне молоко немає. У кожен період вигодовування він може різнитися.
Види молока залежно від віку дитини
Природою все продумано. Це стосується і грудного молока. Протягом декількох тижнів склад і зовнішній вигляд молока змінюється.
Колір грудного молока і жирність залежить від багатьох моментів, зокрема періоду годування, харчування тощо.
Читайте важливу статтю про годування грудьми > > >
Молозиво
Перші кілька діб після пологів з грудей жінки виділяється молозиво. Його виділення може початися ще в останні тижні вагітності.
На замітку! Якщо після пологів відразу не з'явилося молозиво, не варто засмучуватися. Прикладаючи малюка до грудей якомога частіше, можна активувати його виділення.
Для малюка молозиво має дуже високу цінність, оскільки в його складі є маса корисних для крихти компонентів:
- жири;
- білки;
- вуглеводи;
- вітаміни;
- імуноглобуліни;
- лейкоцити;
- лізоцим;
- антитіла.
Дуже важливо, щоб перше прикладання до грудей відбулося протягом першої години. Воно допоможе встановитися не тільки близькому психологічному зв'язку матері і дитини, а й прискорить процеси адаптації дитячого організму до нових умов життя.
Навіть краплі молозива мають велику цінність для малюка.
Перехідне молоко
Поступово на 3-4 добу, молозиво змінює, так зване, перехідне грудне молоко. Склад ідеальний для дитини в цьому віці, але вже істотно відрізняється від молозива. Зберігається протягом 2-3 тижнів.
Зріле молоко
Приблизно на третьому тижні після пологів, відбувається чергова зміна складу молока і тепер його можна назвати зрілим.
Дуже сильно відрізняється за концентрацією білків, жирів, вуглеводів та інших компонентів від попередніх двох варіантів, але при цьому не поступається їм у поживній цінності. Докладніше про зрілу лактацію > > >
У кожної жінки своє молоко, причому, воно може різнитися за складом молоко з різних грудей.
Склад молока змінюється протягом усього періоду годування залежно від харчування жінки, а також від потреб молодого дитячого організму.
Молоко в грудях: переднє і заднє
Що дивно, але протягом одного годування жіноче молоко також змінює свій склад і концентрацію. Досить умовно його можна розділити на дві групи:
- переднє (раніше);
- заднє (пізніше).
Переднє молоко являє собою практично прозору рідину, яка виділяється в досить великому обсязі. Грудне молоко голубуватого кольору практично у кожної жінки на самому початку годування. У складі дуже багато води і глюкози.
А ось заднє молоко, яке з'являється ближче до кінця годування, містить у своєму складі багато жирів і білків. Колір сценового грудного молока на цьому періоді має насичений білий колір. Докладніше читайте у статті Переднє і заднє грудне молоко > > >
Для повноцінного розвитку дитини дуже важливо, щоб вона отримувала і переднє, і заднє грудне молоко.
Тому не варто відривати дитину від грудей завчасно. Якщо крихітка прагне ще смоктати груди, значить він не отримав той обсяг харчування, який йому необхідний.
Під час неотримання крихтою заднього молока, ви можете побачити, що малюк занадто мало додає у вазі.
Якщо виникає багато переживань з приводу якості, кількості грудного молока дивіться інтернет-курс Секрети грудного вигодовування > > >
Особливості кольору і жирність
Яким би молоко не текло з грудей, варто розуміти, що саме воно найкорисніше для вашої дитини.
Жіночий організм виробляє виключно те молоко, яке необхідне конкретній дитині. Причому як було зазначено, склад молока змінюється в міру зростання крихти.
Також склад і колір молока може залежати від продуктів, які в їжу вживає жінка. Щоб дізнатися секрети харчування мами, читайте статтю Харчування під час грудного вигодовування > > >
Якщо в їжу вживати багато продуктів, що містять кератин, наприклад, моркву, або гарбуз, то ви може помітити грудне молоко жовтого кольору або помаранчевого.
Також молоко жовтого кольору - це заднє молоко, яке багате на жирів. Коли сцежене молоко трохи постоїть, то відбувається легке розшарування: зверху молоко голубуватого кольору, а нижче насичено білого або жовтуватого.
Рожевий відтінок може свідчити про наявність крові. Тому слід проконсультуватися з лікарем, щоб зрозуміти причину появи кров'янистих вкраплень.
При заморожуванні для зберігання, молочко може купувати жовтуватий відтінок. Про зберігання сценового молока читайте в статті Як правильно заморожувати грудне молоко > > >
А при вживанні в їжу морської капусти, зелених овочів, склад набуває злегка зеленуватий відтінок.
Склад молока індивідуальний і містить стільки компонентів, скільки необхідно немовляті. Якщо малюк не наїдається, то не варто грішити на жирність. Швидше за все, проблеми не зі складом, а з прикладанням до грудей. Читайте про правильне прикладання до грудей > > >
Щоб дитина отримувала калорійне харчування в повному обсязі, слід дотримуватися простих правил:
- Малюка слід прикладати до грудей якомога частіше.
Довгі перерви в годуванні призводять до сильного розшарування молока в грудях і малюку може бути складно висмоктати весь обсяг заднього молока. Читайте докладніше про годування на вимогу > > >
- Якщо дитина не висмоктала всі з одних грудей, то слід до цих грудей прикласти дитину через деякий час.
- Не варто сцежувати переднє молоко, намагаючись забезпечити малюка лише заднім. І переднє і заднє молоко дуже важливі.
Основні помилки молодих мам
Жінки, не розбираючись в особливостях грудного молока, не знаючи, якого кольору грудне молоко повинно бути, суб'єктивно оцінюють своє сценове молоко. Переживають, що дитині не вистачає в ньому вітамінів, жирів і поживних речовин.
Спробувавши сцедити переднє молоко, вони можуть побачити синюватий відтінок і зробити висновок, що воно порожнє і нежирне. Про те, як сценежуватися правильно, читайте в статті Як показувати грудне молоко руками > > >
А деякі, навпаки, стверджують, що їхнє молоко густе і жирне, як вершки.
Вони думають, що у крихти від такого складу може хворіти животик. Але це не так. Від маминого молока животик у малюка не болить, якщо ви годуєте грудьми, дотримуючись всіх правил.
При болях у животику і коліках у малюка дивіться інтернет-курс М'який животик: як захистити малюка від коліків і газиків > > >
Молоко кожної матері індивідуально і призначене тільки для її малюка.
На закінчення варто відзначити, що багато хвилювання матусь про нестачу харчування у дитини на грудному вигодовуванні зайві і не виправдані. Читайте актуальну статтю Чи вистачає дитині грудного молока > > >
Малюк з грудей отримує всі необхідні для його розвитку компоненти та вітаміни, а також має можливість з'їдати стільки, скільки йому необхідно.
Якщо виникають якісь складнощі або переживання, ставте питання в коментарях і налагоджуйте грудне вигодовування. Жодна суміш не є хорошим замінником вашого молочка.
Годуйте грудьми із задоволенням!