Будь-яка жінка, яка годує грудьми, замислюється про те, коли і як завершувати грудне вигодовування.
Тут з'являється багато порадників. Особливо мами і бабусі, які вже через це пройшли, рекомендують перев'язати груди.
Мовляв, це легко і просто - замотав тугіше і молоко пропаде. Насправді, виявляється, все зовсім не так.
Ось вам підтвердження:
У мене була вагітність у 2 триместрі. Молоко, звичайно, прийшло. Груди, як камінь, болять так, що спати не можу. Плюс температура за 38. У пологовому будинку перетягнули простинею. Молоко пішло за 3 тижні. Але це були тижні пекельних мук, особливо перші півтора. Як ускладнень не було, не знаю, напевно, Бог береже.
Таких відгуків про перетягування зустрічаю багато, тому хочу сьогодні відповісти на питання, яке досі хвилює мам: як перетягнути грудне молоко? І чи можна відучити від грудей і не перев'язуватися?
Навіщо перетягують груди?
Коли наші мами і бабусі ростили своїх дітей, годували їх грудьми, вони не знали нічого про те, як виробляється молоко. Як воно змінюється в період грудного вигодовування. Що процес вироблення молока завершується сам, поступово.
Вони боялися, що дитина буде смоктати до пенсії, і перев'язували груди, щоб швидше перегоріло молоко.
Груди повністю сцежувалися і туго перев'язувалися пелюшкою або еластичним бинтом. Жінки сподівалися, що перетягнуться і лактація припиниться.
Вони перетягувалися в невідповідний час, коли і мама і малюк ще не були готові завершити грудне вигодовування.
Тижнями жінки мучилися від болів у грудях. Діти плакали, вередували, не розуміючи, чому раптом мама не дає титю.
Увага! Часто туге перев'язування призводить до жалюгідних наслідків.
За весь час роботи з мамами, що годують, я жодного разу не зустріла, дитина, яка б смоктала груди до 18 років. Читайте актуальну статтю До скількох годувати дитину грудьми > > >
Зараз так багато доступної інформації про грудне вигодовування, про те, чим воно так корисно і важливо. Про те, як відбувається вироблення молока і від чого залежить і т. д.
Але чомусь замість відповідей на ці питання мама шукає в пошуковику: Як правильно перев'язати груди?
Чим небезпечне перетягування грудного молока?
Шкідлива порада, яку дають мамі, якщо вона запитує: як правильно перетягувати грудне молоко - спочатку потрібно повністю сцедитися.
А як їй відповість груди на повне спустошення? Звичайно! Вона виробить стільки ж молока, скільки сцедили.
Тільки діватися-то йому тепер нікуди - протоки туго перетягнули. І молоко застоюється, груди стає «кам'яними».
А закупорювання протоків, крім сильної хворобливості, загрожує:
- лактостазом;
- маститом.
З лактостазом можна впоратися, якщо дати молоку вийти - розім'яти ущільнення. Але це жахливо боляче. Докладніше про лактостаз > > >
Для лікування мастита потрібна операція. Після неї курс антибіотиків. Можна забути про красиві груди після годування. Читайте статтю Мастит у мами годування > > >
Як бачите, в методі перетягування грудей для завершення лактації є прихована загроза здоров'ю.
Як змінюється грудне молоко?
Вироблення грудного молока - це фізіологічний процес. Він має кілька стадій:
- Молозиво.
Вже під час вагітності молочні залози починають виробляти молоко, точніше, молозиво. Коли хлопчик народився, і його приклали до грудей, воно виділяється в невеликому обсязі.
Важливо! Молозиво густе і дуже цінне за своїм складом. Малюку достатньо цієї невеликої кількості молозива і він ситий.
- Перехідне молоко.
Через кілька днів починає виділятися перехідне молоко. Може спостерігатися гіперлактація. Коли молока занадто багато, груди переповнені, молоко витікає саме по собі без сцежування. Це тимчасово.
Якщо ви в цей період з якихось (дуже серйозних) причин вирішили перев'язати груди, щоб більше не було молока, знайте, що це дуже болісно і небезпечно для вас. А також неефективно. Але про небезпеки перетягування розповім пізніше.
- Зріле молоко.
Весь період годування дитина отримує саме зріле молоко. Утворюється воно приблизно після місяця годування і триває до 3 років.
У цей час груди вже так не наливаються. Деякі мами думають, що молока стало менше і дитина залишається голодною. Це не так. Просто тепер груди відгукуються на потреби дитини.
Раніше виробляла молочко із запасом, бо не знала, скільки з'їдатиме малюк. А тепер виділяє рівно стільки, скільки малят висмоктав вчора. > > >
Важливо! Якщо вам здається, що раз молока і так мало, то треба перев'язатися і годувати сумішшю - це велика помилка. Молока достатньо.
Зазначу, що розглядаємо ситуації, коли дитина здорова і нормально додає у вазі.
- Згасання лактації - інволюція.
Поступово лактація згасає. Малюк починає їсти прикорм і з часом з'їдає все більше дорослої їжі.
До грудей прикладається рідше. Молочка випиває менше. Менше висмоктав - менше прийшло наступного дня. Все просто.
Так, плавненько молоко перестає вироблятися. І в один прекрасний момент зникає повністю. Навіщо перев'язувати груди, щоб пропало молоко, якщо воно пропаде природним шляхом?
Звідки береться грудне молоко?
Після пологів молоко приходить під впливом різкого викиду гормонів.
Завдяки пролактину молочко виробляється в потрібному обсязі (докладніше про пролактин при грудному вигодовуванні > > >). За допомогою окситоцину витікає з грудей у відповідь на смоктання малюка.
Як би ви не перетягували грудні залози, щоб пропало молоко, воно нікуди не дінеться. Тому що це гормональний процес. А ось нашкодити собі можете легко.
Важливо! Весь секрет у тому, щоб знизити кількість та інтенсивність смоктань. Тоді пролактину стає менше і обсяг молока теж зменшується.
О диво! НЕ потрібно пити небезпечні таблетки для завершення лактації, які, часом, призводять до незворотних наслідків. НЕ потрібно тікати від дитини на тиждень і поранити її психіку. НЕ потрібно перетягувати і травмувати груди.
Що ж тоді робити?
Відлучайте малюка плавно і м'яко. Виявляйте розуміння і любов.
Але! Тут дуже важливий настрій мами. Ви повинні точно вирішити, що завершуєте грудне вигодовування. Це дозволить вам НЕ відчувати провини перед дитиною і впевнено відмовляти в прикладанні.
Скоро малюк зрозуміє, що назад шляху немає, і буде поступово звикати жити без маминого молока.
Отже, приблизний план відлучення:
- Починайте скорочувати денні годування.
Вони менш важливі для малюка. Якщо дитина просить титю після пробудження або протягом дня - відволікайте його іграшкою, якимось заняттям. У підсумку залишаються 1-3 прикладання.
- Потім переходьте до більш важких, а це годування на сон і уві сні.
Тут важливо, щоб дитина не пов'язувала смоктання і засипання. Тому після прикладання зробіть, наприклад, масаж малюку або почитайте. Читайте цікаву статтю про ритуали перед сном > > >
Якщо хлопчина за звичкою захотів посмоктати під час сну, спробуйте погладити, ніжно обійняти. Головне, будьте терпимі і послідовні.
Так, ви допоможете малюку безболісно виробити нову звичку прокидатися і засипати без маминих грудей. Цю тему ми дуже детально розбираємо на інтернет курсі Як навчити дитину засинати і спати без грудей > > >
Чи можна обійтися без перетягування?
Підіб'ємо підсумок:
- Туге перев'язування не зупиняє вироблення молока, оскільки воно повністю залежить від кількості пролактину і окситоцину в крові.
- Якщо ви перетягуєте груди, то молоку, яке прибуло нікуди витікати. Воно накопичується нерівномірно в протоках. Утворюються ущільнення. Починається лактостаз: пекельні болі в молочних залозах, підвищення температури.
- Лактостаз переходить у мастит, якщо його ігнорувати і терпіти. А це: операція, антибіотики, шрами. І невідомо чи зможете ви в майбутньому годувати грудьми.
- Лактація поступово до 3 років згасає сама.
За рекомендацією ВООЗ грудне вигодовування бажано до 2 років. А далі за згодою мами і малюка. Тому годувати вічно ви не будете, це точно. І після 2 років можете спокійно починати відлучення.
- Відучуємо від грудей м'яко, поступово. І тоді процес пройде безболісно і для вас і для дитини.
Якщо хочете дізнатися більше про припинення годування грудьми без сліз і істерик дитини, скласти власний план відлучення дивіться інтернет-курс Формула відлучення > > >
Виходить, що відлучити від грудей і не перетягуватися можна!