Чому чешуться п "яти і ступні? - причини й лікування

Питання, чому чешуться п'яти, може цікавити кожного, хто зіткнувся з подібною проблемою. Причин цьому може бути досить багато. Свербіж може виникати через захворювання, недостатній або неправильний догляд і через деякі інші фактори. З такою неприємністю, як свербіння і печіння п'яток і стоп ніг, можна боротися, якщо встановити причину.

Варто знати! Пам'ятайте, що займатися самолікуванням не можна. Якщо ви не можете точно визначити причину, чому чешуться п'яти ніг, то краще довіритися фахівцям, які нададуть допомогу. Тільки лікар може поставити точний діагноз і призначити відповідне лікування.


Причини, чому чешуться п'яти

Причини, чому чешуться п'яти, представлені у величезній кількості. Найпоширеніші з них з докладним описом проблеми наведені в таблиці.

Причина

Опис

Неякісні шкарпетки, устілки для взуття або колготки

Це досить поширена причина, яку зазвичай часто ігнорують. Неякісний матеріал при довгому контакті зі шкірними покривами може призводити до появи зуду та алергічної реакції.

Рекомендується не скупитися на якісні панчішно-шкарпеткові аксесуари і взуття, щоб запобігти можливим проблемам. Слід хоча б віддавати перевагу якісним устілкам, тканинним і шкіряним, а також регулярно їх чистити або міняти.

Втома ніг

Відчуття свербіння і печіння нерідко з'являється через те, що людина тривалий час перебуває на ногах. Це спостерігається при носінні високих підборів, а також через стоячу роботу. Супутніми факторами стають плоскостопість, а також надмірна вага. Свербіж може бути тільки на правій або лівій або ж на обох відразу.

Вирішити проблему допоможе якісне і комфортне взуття. Також у робочий час варто обов'язково перевзуватися і давати ногам відпочинок хоча б на короткий проміжок часу. При наявності плоскостопості важливий підбір спеціальних стелек для нормалізації положення стопи і п'яти.

Авітаміноз


Взимку і навесні досить часто спостерігається брак вітамінів. Пояснюється це тим, що свіжі фрукти та овочі практично не вживаються, але організм продовжує потребувати корисних речовин. Тому людина може відчувати млявість, появу втоми на постійній основі, печіння в області п'яток.

Вирішенням проблеми стане різноманітність раціону. Можна додати свіжі або сушені фрукти та овочі, горіхи, молочні продукти, м'ясо, вітамінні склади.

Укуси комах

Якщо ноги зачесалися раптово і є відчуття, що джерело зуду знаходиться прямо всередині, можливо, причиною є укус комахи. Необхідно пильно оглянути місце, де чешеться шкіра. При наявності почервонінь або припухлостей можна зробити висновок, що причина - укус комахи. У більшості випадків свербіж проходить самостійно через деякий час. Але при погіршенні стану рекомендується негайно відправитися в лікарню на консультацію.

Алергія

Вона виникає абсолютно на все, наприклад, на пральний порошок, гель для прання, щоденний тонік або крем. Зазвичай алергія супроводжується не тільки зудом, а й супутніми факторами, наприклад висипаннями або почервоніннями на шкірі. Дискомфорт часто посилюється ввечері і вночі.

Якщо свербить, коли спиш, це особливо неприємно. Часто людина прокидається від подібних відчуттів і потім ще довго не може заснути. Що ж робити? Спочатку потрібно постаратися замінити пральний порошок або щоденний крем для ніг. Якщо це не допомогло впоратися з проблемою і свербіж так само турбує вранці або ночами, варто відвідати лікаря для консультації.

Грибок

Ця причина вважається найбільш популярною. У більшості випадків вона виникає взимку і навесні. Саме в цей час імунна система людини дуже ослаблена. Якщо п'яти мають властивість тріскатися і на них є тріщини, це стає допоміжним фактором, який призводить до появи грибка.

Може вплинути шкарпетка взуття не по сезону, яка провокує потіння ніг, використання синтетичних колгот, шкарпеток і стелек.

Особливий вплив на розвиток грибка надає недотримання щоденної гігієни. Наявність грибка говорить про те, що потрібно терміново відвідати дерматолога, який поставить діагноз і пропише найбільш відповідний метод лікування.


Цукровий діабет

Це захворювання вважається досить поширеним. Йому схильні люди різного віку. Тоді свербіння і печіння може спостерігатися в різних частинах тіла, включаючи п'яти, руки, ноги. З'являється свербіж через ослаблений імунітет, наявність ендокринних порушень, тріщин і мікротравм на шкірних покривах.

Лікування є обов'язковим. Якщо проігнорувати цю просту рекомендацію, то є ймовірність появи грибка, глибоких тріщин, діабетичних бульбашок, фурункулів, а також до втрати чутливості. Найбільш запущені випадки - гангрена і навіть ампутація ніг.

Збої у функціонуванні нервової системи

Нервові розлади нерідко супроводжуються зудом лівої або правої п'яти. Чесотка стане постійним супутником при частих стресах, а також просто при нервових переживаннях.

Нормалізувати стан можна за допомогою спортивних тренувань, відмови від вживання алкоголю та продуктів харчування, у складі яких є кофеїн, притримування здорового режиму дня, регулярних прогулянок на свіжому повітрі та повноцінного відпочинку. В окремих випадках виникає необхідність відвідати фахівця для уточнення діагнозу та призначення курсу процедур.

Інфекція


Вона проявляється не тільки зудом, але і появою червоних плям. Зазвичай свербіння загострюється у вечірній час.

Якщо це не так, то можна звернутися до прикметів. Якщо чешеться права п'ята, значить, очікує дорога, а ось, яка, залежить від самого свербіння. Наприклад, печіння сигналізує про те, що попереду приємна і довга подорож, позитивні знайомства. Основні прикмети допоможуть зрозуміти, до чого лусаються п'яти. Прикмети прийнято вважати не забобонами, а деякими знаннями, вони передавалися з покоління в покоління. Багато хто вважає, що саме завдяки цим знанням у сучасної людини є можливість зазирнути в майбутнє. Слід пам'ятати, що причиною може бути захворювання.

Коли хочеться дізнатися, чому чешеться ліва п'ята на нозі, знання предків будуть актуальними. Варто підготуватися до того, що це досить поганий сигнал. Він сигналізує про те, що дії будуть нерезультативними, а планам не судилося збутися.

Наприклад, у дівчини свербіж лівої п'яти говорив про те, що їй незабаром зустрінеться неприємна особистість, на шляху зустрінуться шахраї, відбудеться сварка або втрата матеріальних засобів. Примітно, що запобігти цьому було досить просто. Необхідно було взяти червону нитку, зав'язати на ній три вузли і спалити нитку. Можна було також легенько поколоти п'ятку голкою.

Відчуття печіння відразу в обох п'ятах говорить про те, що незабаром погода різко зміниться. А якщо свербіж припадає на п'ятницю або суботу, то в житті прийдуть значущі зміни. Якщо п'яти сверблять по черзі, то попереду неприємні події, наприклад, зустріч з неприємною людиною. Пам'ятайте, що це всього лише можливі варіанти розвитку подій.


Що робити, якщо свербіж не проходить?

Що робити, якщо свербіж не проходить? Слід пам'ятати, що печіння в п'ятках часто являє собою симптом. Саме тому важливий похід до фахівця, якщо п'яти чешуться тривалий час. Спеціаліст допоможе встановити причину сильного свербіння, визначити, яке порушення спровокувало печіння п'яток.

Спочатку потрібно відвідати терапевта. Якщо буде необхідність, то лікар видасть направлення до більш вузького фахівця, наприклад неврологу, ендокринолога, дерматолога, алерголога. Найчастіше лікар проводить певні дослідження, ставить діагноз і призначає комплексне лікування. Його слід дотримуватися обов'язково, щоб позбутися зуду п'яток і долонь у дитини або дорослої людини.

А також можна скористатися препаратами з аптек. Найбільш затребуваними вважаються такі з них, як:

  1. «Ітракозанол». Це протигрибковий засіб, який можна знайти у формі капсул. Курс лікування не перевищує тиждень, але при необхідності можна трохи збільшити залежно від проблеми. Не можна користуватися препаратом жінкам під час вагітності і в період лактації, а також тим, хто страждає від серцевих захворювань.
  2. «Ламізил». Це мазь, яка відмінно зарекомендувала себе в боротьбі з зудом через гриб. Потрібно наносити мазь на п'яти перед сном. Людям, яким поставлено діагноз «печінкова або ниркова недостатність», не можна користуватися цією мазтю. Також вона не рекомендована дітям до 12 років.
  3. «Манініл». Препарат продається у формі таблеток яскраво-рожевого кольору. Склад представлений глибенкламідом, що знижує вміст цукру в крові. Тривалість терапії повинна бути встановлена фахівцем.
  4. «Персен». Цей препарат відрізняється заспокійливою дією. Продається препарат у формі таблеток, у складі яких екстракти рослин: меліси, валеріани, перцевий м'яти. Ліки відмінно бореться з нервозністю та її ознаками, роздратуванням, проблемами зі сном. Не можна користуватися препаратом у період виношування дитини або лактації, якщо є алергія на конкретні інгредієнти.
  5. Каштан і прополіс. Це препарат косметичного типу, що допомагає при втомі ніг. Крім цього, засіб допомагає домогтися упругості та еластичності шкіри.
  6. «Оліговіт». Він являє собою відмінний вітамінний комплекс, необхідний в періоди авітамінозу.
  7. «Омепразол». Ці ліки знадобляться для нормалізації функціонування підшлункової залози. Воно заборонене для вживання вагітними жінками та дітьми. А також рекомендується порадитися з фахівцем до початку прийому.

Профілактика

Профілактика, щоб п'яти не чесалися, дуже важлива. Зокрема, рекомендується робити наступне:

  • не давайте іншим людям свої шкарпетки, колготи, устілки і саме взуття;
  • не користуйтеся чужими носочно-панчішними виробами;
  • щодня дотримуйте гігієни шкіри стоп і п'яток;
  • користуйтеся кожен день тільки комфортними, якісними і натуральними устілками і взуттям;
  • надягайте чисті шкарпетки і колготи щодня;
  • стирайте панчішно-шкарпеткові аксесуари тільки порошками і гелями з нейтральним складом;
  • дотримуйтесь правильного режиму дня;
  • відпочивайте досить кількість часу;
  • приділяйте час перебуванню на свіжому повітрі;
  • постарайтеся виключити стреси і стресові ситуації, не нервуйте по дрібницях;
  • включіть в раціон більше фруктів і овочів, збалансуйте харчування;
  • користуйтеся підходящими кремами для ніг з ефектом зволоження або пом'якшення, щоб виключити появу тріщин і надмірної сухості.

Регулярно доглядайте за п'ятами і шкірою ступнів, щоб виключити появу неприємних відчуттів. При необхідності своєчасно відвідуйте лікарів, які допоможуть оперативно впоратися з проблемою. Пам'ятайте, що спочатку потрібно знайти причину свідомості і тільки потім слід приступати до боротьби з ним.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND