Курка з медом та імбірем

Проста, здорова і дуже ароматна страва. За фото до рецепту спасибі Юлії yuvl.

Інгредієнти для «Курка з медом та імбірем»:

• Олія кунжутна - 1 ст. л.
• Соєвий соус - 1 ст. л.
• Мед - 1 ст. л.
• Грудка куряча - 1 шт
• Імбир (мелений, можна порубати свіжий) - 1/2 ч.

Час приготування: 30 хвилин

Кількість порцій: 1

Харчова та енергетична цінність:

Рецепт «Курка з медом та імбірем»:

Змішати мед, соєвий соус, кунжутну олію та імбир окремо.

У форму для запікання покласти курячу грудку (змащувати форму не треба), зверху змастити курку соусом. Поставити в духовку на 20-30 хвилин.

На одну порцію - 250 кілокалорій.
А який заааапах по всій квартирі...:lol: