Курячі грудки в йогурті

Неймовірно ніжна, під хрусткою хлібно-сирною скоринкою куряча грудка в йогурті стане прекрасним рішенням для сімейної вечері. Завдяки йогуртовому маринаду куряча грудка буде дуже соковитою і м'якою. На гарнір можна приготувати картопляне пюре.

Інгредієнти

Для приготування знадобиться:


1 курячі грудки (філе);

170 мл натурального йогурту;

1 зубчик часнику;

1 ст. л. лимонного соку;

2 ст. л. рубаної петрушки;

2 ст. л. натертого на терку сиру;


2 ст. л. оливкової олії;

2 невеликих шматочка хліба;

сіль, чорний мелений перець.

Процес приготування

Змішати йогурт, подрібнений часник, сіль, перець і дрібно нарізану петрушку, додати лимонний сік, все перемішати.

У йогуртовий маринад викласти вимиті і обсушені курячі грудки і залишити на 2 години або більше.

Хліб подрібнити у велику крихту, змішати з сиром і оливковою олією.

Куряче філе викласти у форму для запікання, застелену фольгою, зверху гіркою укласти хлібно-сирну суміш, накрити фольгою і поставити в розігріту до 180 градусів духовку на 25 хвилин. Потім фольгу розкрити і запікати курячу грудку ще 10 хвилин.


Смачна і соковита куряча грудка в йогурті під хлібно-сирною корочкою готова.

Приємного апетиту, радуйте своїх близьких!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND