Вода - 250 грамів у склянці, 15 грамів у столовій ложці і 5 грамів у чайній ложці.
Горох - 170 грамів у склянці.
Ізюм - 155 грамів у склянці, 25 грамів у столовій ложці.
Какао-порошок - 25 грам у столовій ложці, 9 грам у чайній ложці.
Кориця мелена - 20 грам у столовій ложці і 8 грам у чайній ложці.
Кава мелена - 20 грам у столовій ложці, 7 грам у чайній ложці.
Крохмаль - 150 грамів у склянці, 30 грамів у столовій ложці і 10 грамів у чайній ложці.
Крупа гречана (гречка) - 165 грам у склянці.
Крупа манна (манка) - 190 грам у склянці.
Лікер - 20 грамів у столовій ложці і 7 грамів у чайній ложці.
Лимонна кислота - 20 грамів у столовій ложці і 5 грамів у чайній ложці.
Мак - 135 грамів у склянці, 15 грамів у чайній ложці.
Мед (уд. вага 1,3) - 325 грам у склянці, 30 грам у столовій ложці.
Молоко згущене - 30 грам у столовій ложці і 12 грамів у чайній ложці.
Молоко сухе - 100 грамів у склянці, 20 грамів у столовій ложці і 12 грамів у чайній ложці.
Молоко цільне - 204 грам у склянці, 14 грам у столовій ложці та 5 грам у чайній ложці.
Мелений перець - 5 грамів у чайній ложці.
Борошно пшеничне - 130 грамів у склянці, 30 грамів у столовій ложці.
Горіхи - 170 грамів у склянці, 30 грамів у столовій ложці і 10 грамів у чайній ложці.
Пшоно - 200 грам у склянці.
Олія - 230 грамів у склянці, 20 грамів у столовій ложці і 5 грамів у чайній ложці.
Рис - 180 грамів у склянці.
Цукровий пісок - 200 грамів у склянці, 25 грамів у столовій ложці і 10 грамів у чайній ложці.
Вершки - 200 грамів у склянці, 14 грамів у столовій ложці і 5 грамів у чайній ложці.
Вершкове масло - 17 грамів у столовій ложці і 5 грамів у чайній ложці.
Сметана - 210 грамів у склянці, 25 грамів у столовій ложці.
Сода харчова - 28 грам у столовій ложці і 12 грам у чайній ложці.
Сіль - 325 грамів у склянці, 30 грамів у столовій ложці і 10 грамів у чайній ложці.
Томат-пюре - 190 грамів у склянці, 25 грамів у столовій ложці і 5 грамів у чайній ложці.
Оцет - 250 грамів у склянці, 15 грамів у столовій ложці і 5 грамів у чайній ложці.
Квасоля - 190 грам у склянці.
Пластівці вівсяні - 80 грам у склянці.