Постні оладки з гарбуза

Під час Посту можна приготувати дуже смачні оладки з гарбуза. Для посилення смаку і аромату в ці пісні оладушки можна додати половину банана, оскільки при варінні гарбуз частково втрачає свій аромат. Оладки виходять дуже сонячними і ароматними, відмінно підійдуть для сніданку або півдня.

Інгредієнти

Для приготування пісних оладів з гарбуза нам знадобляться:


гарбуз, очищений від шкірки та насіння, - 250 г;

банан - 0,5 шт.;

цукор - 1 ст. л.;

ванілін - 1 г;

кориця - 0,5 ч. л.;

розпушувач - 0,5 ч. л.;


борошно - 120 г;

сіль - щіпка;

соняшникова олія для смаження.

Процес приготування

Гарбуз нарізати кубиками, скласти в сотійник, залити водою, поставити на вогонь і зварити до м'якості на невеликому вогні.

Злити з гарбуза воду. Залишився гарбуз перекласти в миску, додати половину м'якого банана і розім'яти за допомогою товкушки для картоплі.

Гарбузово-бананове пюре посолити, додати корицю, цукор і ванілін, ретельно перемішати.

В отриману масу просіяти борошно з розпушувачем.


Перемішати до отримання однорідної маси. Тісто буде густе - падає з ложки цільним шматком.

Соняшникову олію добре розігріти в сковороді, потім столовою ложкою викласти тісто. Смажити гарбузові оладки на середньому вогні до золотистого кольору з двох боків.

Оладушки, для видалення зайвого жиру, викладати на паперовий рушник.

Сонячні, ароматні, смачні постні оладки з гарбуза подавати з добавками, які вам подобаються.

Приємного апетиту!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND