Шашлик з курячих крильців з соєвим соусом Kikkoman.
Інгредієнти для «Шашлик з курячих крильців»:
- Крила курячі - 1 кг
- Соєвий соус (Kikkoman) - 5 ст. л.
- Майонез - 2 ст. л.
- Томатна паста - 1 ст. л.
- Часник (подрібнений) - 1 зуб.
- Перець чорний (мелений)
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі198.3 |
жири142.7 |
вуглеводи21.6 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири12.2 |
вуглеводи1.8 |
Рецепт «Шашлик з курячих крильців»:
Змішати всі інгредієнти для маринаду і замаринувати курячі крильця на 30 хвилин. Потім підготовлені крильця викласти на ґрати для гриля і обсмажувати на вугіллі 15 -20 хвилин до появи апетитної кришталевої корочки.
З цим маринадом ви також можете готувати свинину, рибу, овочі-гриль (кабачки, баклажани, помідори
).