Смузі з банана і журавлини - чудовий напій, кладезь вітамінів, освіжаючий, з приємною кислинкою. Цей корисний напій варто спробувати приготувати!
Рецепт смузі з банана і журавлини я запозичила у larik_malasha, за що їй велике спасибі!
Інгредієнти
Для приготування смузі знадобиться:
банан - 1 шт.;
журавлина заморожена - 60 г;
апельсин - 1 шт. або апельсиновий сік з пакету - 0,5 склянки;
цукор - 1 ст. л.;
мускат, імбир, кориця - на кінчику ножа.
Процес приготування
Нам знадобиться півсклянки апельсинового соку. Можна скористатися свіжовижатим соком з апельсина або соком з пакету.
Приготувати банан і журавлину.
Дуже раджу додати спеції, вони збагатять смак напою.
Банан нарізати, скласти в чашу блендера, висипати журавлину, цукор, спеції і пробити блендером 30 секунд до пюре.
Додати в чащу сік апельсина, пробити блендером секунд 20-30.
Додати до смузі з банана і журавлини шматочок льоду і чудовий напій готовий!
Чудовий і корисний напій!
Приємного апетиту!