Теплий салат з курячих шлунків

Смачний і ситний салат, дуже легкий у приготуванні.

Інгредієнти для «Теплий салат з курячих шлунків»:

  • Шлунки курячі - 500 г
  • Морква - 2 шт
  • Цибуля ріпчаста - 2 шт
  • Олія рослинна - 4 ст. л.

Час приготування: 80 хвилин


Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1274 ккал

белкі104.1
р

жири85.2
р

вуглеводи26
г

Порції

     

ккал
318.5 ккал


белкі26
г

жири21.3
р

вуглеводи6.5
г

100 г страви

     

ккал
149.9 ккал

белкі12.2
р

жири10
г

вуглеводи3.1
г


 

Рецепт «Теплий салат з курячих шлунків»:

До смаку - сіль, лимонний сік і соєвий соус, чорний мелений перець, червоний мелений перець.
Рецепт простий, думаю, що і без покрокових фото все зрозуміло...

Курячі шлунки відварити до готовності, попередньо помити і якщо необхідно почистити.
Остудити і порізати соломкою.
Цибулю порізати півкільцями і обсмажити на раст. маслі.
Моркву нарізати соломкою, обсмажити до напівготовності.
Нарізані курячі шлунки покласти в моркву з цибулею, додати лимонний сік і соєвий соус, чорний мелений перець, червоний мелений перець.
Трохи прогріти і подавати до столу.

Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND