Вітамінний напій з лимонів

Дуже просто: 3 -4 лимони, кип'яченая вода, мед і порошок куркуми.

Інгредієнти для «Вітамінний напій з лимонів»:

  • Вода (кип'яченая або мінеральна) - 3-4 л
  • Мед - 150 мл
  • Лимон - 3-4 шт

Час приготування: 30 хвилин


Кількість порцій: 25

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
53832 ккал

белкі4.1
г

жири0.5
р

вуглеводи13453.5
г

Порції

     

ккал
2153.3 ккал


белкі0.2
р

жири0
г

вуглеводи538.1
г

100 г страви

     

ккал
265.8 ккал

белкі0
г

жири0
г

вуглеводи66.4
р


 

Рецепт «Вітамінний напій з лимонів»:

Розкип'ятити 3 -4 літри води. Можна взяти мінеральну, тоді просто нагріти.
Додати мед, порошок куркуми. Він не тільки дає красивий лимонний колір, але куркума дуже корисна як імуномодулятор і антиоксидант. Ще й на пишеваріння благотворно впливає.
Дати охолонути.
Дрібно соломкою або кубиками нарізати лимони разом з цедрою. Трохи придушити їх товкушкою для картоплі.

Змішати воду з лимонами і дати настоятися добу-дві в холоді.

Пити охолодженим.
Дуже корисний антидепресивний напій і кольором і смаком.

Приємного всім пиття!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND