Яловичина зі смаком та овочами

Пропоную приготувати яловичину з кускусом і овочами. Завдяки попередньому маринуванню яловичина виходить більш м'якою і соковитою. А кускус додасть страві арабського колориту.

Інгредієнти

Для приготування яловичини з кускусом і овочами буде потрібно:


яловичина - 300 г;

кускус (птитим) - 0,5 склянки;

бульйон - 0,5 літра;

цибуля ріпчаста - 0,5 шт.;

лайм - 1 шт.;

морква - 0,5 шт.;


перець болгарський - 50 г;

цибуля порей - 50 г;

олія оливкова;

перець чорний (мелений);

тархун, орегано, м'ята;

сіль морська.

Процес приготування

М'ясо помити, обсушити і нарізати кубиками.


Далі приправити чорним меленим перцем, орегано, соком лайму (соком лимона) і посолити. А можна замаринувати в соєвому соусі і бальзамічному оцті, але тоді солити не потрібно. Все перемішати і поставити в холодильник маринуватися.

Порізати цибулю кубиками, обсмажити яловичину на оливковій олії. Додати цибулю і обсмажити разом з м'ясом.

Додати воду, гілочку тархуну, сушену м'яту, накрити кришкою і гасити до готовності.

Кускус всипати в киплячий бульйон (у мене свинячо-говяжий) і варити хвилин 10.

Далі нарізати кубиками моркву, перець болгарський і цибулю порей. Всі овочі окремо пасувати. Перелити кускус з бульйоном на розпечену сковороду, додати обсмажені овочі, поперчити і гасити під закритою кришкою до готовності.


Наша страва готова! Сервіруємо за допомогою формочки. Першим шаром укладаємо яловичину, другим шаром - кускус з овочами і ще шар м'яса.

Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND