Дуже проста і смачна закуска з продуктів, які завжди є під рукою!
Інгредієнти для «Закуска» «Плавлений оселедець» «»:
- Оселедець (слабосолена, приблизно 300 г) - 1 шт
- Морква (невелика, відварена) - 2 шт
- Сирок плавлений - 2 шт
- Яйце куряче - 3 шт
- Майонез (за бажанням) - 1 ст. л.
Час приготування: 30 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі154.2 |
жири145.1 |
вуглеводи13.3 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі15.3 |
жири14.4 |
вуглеводи1.3 |
Рецепт «Закуска» «Плавлений оселедець» «»:
Ось наш «джентльменський набір»
Пропустити всі інгредієнти через м'ясорубку або подрібнити в комбайні, якщо оселедець нежирний, то можна додати ложку майонезу
І насолоджуватися!