Планування вагітності - з чого почати?

Планування вагітності - з чого почати?

Все частіше і частіше при плануванні вагітності використовується так звана «периконцепційна профілактика». Під цим терміном ховається цілий ряд заходів, за допомогою яких вдається створити сприятливі умови не тільки для дозрівання яйцеклітини, але і для її прикріплення до матки, а також раннього розвитку ембріона. Виходить, що всі ці заходи допомагають як поліпшити загальний стан здоров'я батьків, так і усунути численні фактори ризику, а також поліпшити фізіологічні умови для самого зачаття. Периконцепційна профілактика призначена для всіх сімей, які готуються стати батьками. Численні сім'ї цікавлять відповідь на одне і те ж питання - з чого саме слід почати планування вагітності? Прямо зараз ми Вам на нього відповімо. Насамперед таким сім'ям слід оцінити загальний стан свого здоров'я. Для цього необхідно, перш за все, записатися на консультацію як до терапевта, так і до ендокринолога, генетика, а також гінеколога. Дуже важливо в даний момент отримати відомості відносного загального стану щитоподібної залози, а також органів малого тазу. Таким сім'ям рекомендується також здати аналіз сечі та аналіз крові, пройти обстеження на наявність різних інфекційних патологій, яким властиво передаватися статевим шляхом, зробити спермограму, виявити в сироватці крові імуноглобуліни до токсоплазми Гонді, а також до вірусу краснухи. Сімейна пара повинна записатися і на медико-генетичну консультацію. Всі ці аналізи та обстеження слід провести приблизно за три - чотири місяці до передбачуваного зачаття. Важливо відзначити і той факт, що в даний період дуже важливо провести профілактику ризику розвитку тих чи інших вад у дітей. З метою попередження їх розвитку лікарі найчастіше прописують сімейним парам препарат під назвою елевіт пронаталь. Даний медикамент є нічим іншим як комплексом вітамінів, а також мікро і макроелементів. Його ефективність підтверджена численними клінічними дослідженнями, так що, якщо Ви вирішили в недалекому майбутньому завести дитину, можете приймати її без особливих побоювань. При плануванні вагітності дуже важливо також дотримуватися і певного розпорядку дня, а також вживати в їжу тільки здорові продукти харчування. Запам'ятайте, в даний період жінка повинна спати не менше восьми годин на добу. Крім цього вона якомога більше часу повинна проводити на свіжому повітрі, але тільки не в місцях величезного скупчення людей, а в парку або біля озера. І ще, вже з цього часу навчіться берегти себе від численних патологій. Їдьте багато часнику і цибулі. Вони допоможуть попередити розвиток простудних захворювань. У цей період Ваше обличчя просто зобов'язане постійно розпливатися в посмішці. Ніяких стресів і переживань. Позитивні емоції важливо отримувати не тільки під час вагітності, але ще й у період її планування. Дотримуючись всіх цих, а також деяких інших правил, Ви зможете не тільки добре перенести вагітність, але ще й народити на світ міцного здорового малюка. Хіба не цього хочуть всі батьки? Здоров'я немовляти завжди стоїть на першому місці.

Планування другої вагітності - де один, там і двоє

Планування другої вагітності - де один, там і двоє

Якщо Ви хочете, щоб поява другої дитини була сприйнята з особливим захопленням не тільки Вами, але ще й Вашою первістком, тоді в обов'язковому порядку плануйте другу вагітність. Поза всяким сумнівом, друга дитина - це не тільки свято, але ще й додаткове навантаження. Так як при кожній вагітності організм жінки зазнає цілу низку змін і перебудов, дуже важливо не планувати чергове зачаття до тих пір, поки жінка не відчує, що вона змогла повністю відновитися після перших пологів. Планування другої вагітності дуже важливе ще й тому, що перша дитина не завжди позитивно сприймає все, що відбувається. Дуже часто у первістків відзначається ревнощі по відношенню до нової суті, що призводить до того, що вони поступово починають в собі замикатися, не відчуваючи колишньої любові з боку батьків, яка досі належала тільки ім. Лікарі не рекомендують жінкам обзаводитися дітьми-погодками, оскільки вони впевнені на всі сто відсотків, що за такий короткий проміжок часу організм не встигає повністю прийти до тями після першої вагітності, пологів, а також періоду лактації. Зачати, виносити, а також зробити на світ здорову другу дитину вдається тільки тим жінкам, які змогли вибрати правильний інтервал між двома вагітностями. Слід відзначити ще й той факт, що передчасна друга вагітність дуже часто закінчується викиднем. Крім цього у жінок, організм яких не встиг відновитися після перших пологів, цілком можливий розвиток при другій вагітності не тільки анемії та авітамінозу, але і варикозного розширення вен, різних патологій серцево-судинної системи, тромбозів, передчасних пологів і так далі. Під час других пологів з коротким проміжком нерідко у породіль відзначається і розвиток слабкості родових сил. Більше того, такі жінки народжують дуже швидко, протягом менше трьох годин. Всі ці ускладнення можуть стати причиною виникнення у новонароджених тих чи інших неврологічних захворювань. При всьому при цьому у таких породіль дуже часто трапляється ще й розрив родових шляхів. Короткий проміжок часу між першими і другими пологами дуже часто стає причиною ще й кровотечі, які особливо сильно турбують жінку в післяпологовий період. Всі ці ускладнення є наслідком не тільки нервового, але ще й фізичного, а також гормонального виснаження жіночого організму, який при невеликих проміжках часу між двома вагітностями не встигає повністю оговтатися від того, що відбувається. Важливо відзначити і той факт, що без планування другої вагітності жінки не завжди отримують радість материнства, оскільки психологічно вони ще не налаштовані на друге немовля. Не варто планувати другу вагітність і через десять років після перших пологів. Фахівці стверджують, що цього робити теж небажано. Справа в тому, що чим старше жінка, тим більше у неї проблем зі здоров'ям. Більш того, у жінок у віці набагато складніше відбувається зачаття. Їм важче виносити дитину. Крім цього з віком тканини матки втрачають свою колишню еластичність. В результаті, такі жінки дуже важко народжують. І, нарешті, з віком знижується ще й швидкість обміну речовин. А адже саме від інтенсивності даного процесу залежить не тільки зростання, але ще й розвиток малюка.

Медова композиція «Сабельник»

Медова композиція «Сабельник»

Медову композицію «Сабельник» використовують для очищення організму від токсинів і шкідливих речовин, які в ньому скупчилися. Також дана композиція знайшла своє широке застосування в якості засобу для оновлення клітин. Вона ще робить відновлювальний вплив на структуру, як суглобів, так і хрящової тканини. Ця композиція насправді увібрала в себе тільки найкраще. Її складовими компонентами є дуже високої якості мед і шабельник - одна з найкращих лікарських рослин. Якщо говорити про мідь, який є в цій медовій композиції, то його збирають біля схилів гір Алтаю. А ось, що стосується шабельника, то на сьогоднішній день цю лікарську рослину можна вважати панацеєю не просто від великої, а від величезної кількості захворювань. Приймаючи медову композицію і дотримуючись здорового способу життя, людина може бути впевнена в тому, що її організм буде оснащений усіма необхідними вітамінами, мінералами і мікроелементами. Також дана композиція чинить на організм тонізуючий і загальноукріплюючий вплив. Її можна використовувати і в якості профілактичного засобу від різних вірусних і бактеріальних захворювань. При надмірному скупченні солей, шлаків і токсинів також можна скористатися допомогою цієї медової композиції. Досить часто люди п'ють даний препарат і для попередження розвитку пухлинних захворювань. Медова композиція «Сабельник» - це ще й прекрасний імуномодулюючий засіб. З її допомогою можна поліпшити роботу як серцево-судинної системи, так і шлунково-кишкового тракту, а також системи кроветворіння.

Масажний стіл з електроприводом

Масажний стіл з електроприводом

Масажні столи з електроприводом випускаються тільки в стаціонарному варіанті. Існують моделі двосекційні, у яких піднімається і опускається лише підголовник, а також існують моделі трисекційні. У яких можна окремо регулювати положення нижніх кінцівок. Такі столи більш функціональні і дозволяють лікарю проводити більший спектр лікувальних процедур. Стаціонарні столи з електроприводом можна використовувати як для масажу та акупунктури, так і для косметичних процедур. Крім цього, більшість столів з електроприводом управляються за допомогою дистанційних пультів. Для зручності пацієнта деякі столи забезпечені парними підлокітниками. Підголовник регулюється по висоті, причому у деяких моделей передбачено спеціальне положення для обробки шийно-комірцевої зони. Довжина таких столів зазвичай дорівнює двом метрам. А максимальна вага пацієнта двісті кілограмів, хоча є моделі, на яких дозволяється працювати тільки з клієнтами вагою до ста вісімдесяти кілограмів. Дуже хороші масажні столи з електроприводом випускають у Фінляндії. Серед них є дев'ятисекційні столи. Всі дев'ять секцій керуються за допомогою автоматики. На такому столі можна зі зручністю розмістити і провести процедуру навіть людям, які страждають на дуже важкі захворювання опорно-рухового апарату і прикуті до інвалідного крісла (наприклад, з ревматоїдним артритом). Столи з електроприводом випускаються тільки на основі металевої рами. Вони зазвичай забезпечені коліщатками для пересування зі стопорами.

Фолієва кислота при плануванні вагітності

Фолієва кислота при плануванні вагітності

Говорячи про використання фолієвої кислоти при плануванні вагітності, для початку важливо розібратися в тому, що взагалі вона з себе представляє. Під фолієвою кислотою ховається вітамін В9, який досить часто іменують ще й фолаціном. У досить великих кількостях даний вітамін міститься в свіжих зелених овочах, а саме в петрушці і шпинаті. Крім цього фолієва кислота входить до складу виробів з борошна грубого помолу, а також апельсинового соку. Під час численних клінічних досліджень вдалося встановити, що щоденне вживання даної кислоти як до зачаття, так і протягом перших тижнів після нього в кількості 0,4 міліграмів зменшує ризик народження малюка з різними дефектами нервової трубки до сімдесяти відсотків. Усі дефекти нервової трубки є вродженими і не дозволяють нормально розвиватися не тільки головному мозку, але ще й спинному мозку немовляти. До числа найчастіших дефектів даної області можна віднести як аненцефалію, так і розщеплення хребта, а також грижу головного мозку. Всім цим дефектам властиво зароджуватися вже протягом першого місяця вагітності, тобто ще до того як жінка дізнається, що дуже скоро вона стане мамою. Виходячи з даних відомостей, важливо зазначити, що фолієву кислоту слід приймати всім представницям прекрасної статі дітородного віку і все тому, що дуже часто вагітність є незапланованою. Крім цього звертаємо увагу читачок ще й на той факт, що саме цей вітамін бере невід'ємну участь не тільки в зростанні і розвитку клітин, але ще й у формуванні тканин. Про те, що фолієву кислоту обов'язково повинні приймати всі жінки, які планують вагітність, говорять практично всі організації, що займаються контролем, а також профілактикою різних патологій новонароджених. У Сполучених Штатах Америки фахівці рекомендують жінкам в даний період щодня вживати вироби, виготовлені з борошна грубого помолу, оскільки в них є денна норма вітаміну В9. Наші фахівці при плануванні вагітності прописують жінкам не тільки вітаміни і мінерали, в яких вже є вітамін В9, але ще й додаткову дозу фолієвої кислоти. Слід зазначити ще й той факт, що шведські фахівці вважають, що використання даної кислоти, як під час планування вагітності, так і після зачаття, вдвічі збільшує можливість появи на світ близнюків. Цієї думки дотримуються тільки вони, при цьому стверджуючи, що даній кислоті притаманні ще й деякі побічні ефекти. Інші ж фахівці на всі сто відсотків впевнені в тому, що цей вітамін не може сприяти багатоплідній вагітності. Більш того, вони дотримуються думки, що всі її наявні недоліки незрівнянні з її достоїнствами. Особливо важливо приймати фолієву кислоту при плануванні вагітності всім представницям слабкої статі, які проживають в країнах, в яких вроджені аномалії спостерігаються досить часто.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND