Серед професійних масажистів є жарт про те, що найкращий метод лікування ожиріння - це масаж, особливо для масажиста. У жарті цієї є частка правди. Адже виконання якісного масажу - це важка фізична праця. Причому результат безпосередньо залежить від того, наскільки зручно працювати лікарю, і наскільки правильно розташоване тіло клієнта під час процедури. Якщо клієнт лежить на м'якому дивані, хребет його викривлено, то ефект від процедури може бути не більше тридцяти відсотків. Вибір столу залежить в першу чергу від того, яку суму покупець готовий заплатити, а ще від того, для яких цілей призначений стіл. Це питання може викликати здивування, ну які цілі можуть бути? Це ж масажний стіл. Але існують столи, створені для спеціальних аюрведичних процедур. Сьогодні це дуже популярний вид оздоровчих процедур. Він дає можливість очистити кров і лімфу, поліпшити кровообіг, полегшити перебіг таких захворювань як артрити, артрози, остеохондроз, допомогти при гіпертонії, ожирінні, зміцнити захисні сили організму. На такому столі дуже зручно робити класичний масаж. Він міцний, його можна складати і переносити (перевозити), куди завгодно. Аюрведичний масаж відрізняється від звичайного лікувального масажу тим, що в процесі його виконання застосовується маса ефірних масел, а також спеціальних масажних масел. Тому поверхня столу повинна мати поглиблення для збирання олії. Але при виконанні масажу на виїзді це абсолютно незручно. Потрібно після процедури протирати стіл і збирати використану олію. У конструкції кращих столів передбачені спеціальні накидки, які вбирають в себе олію. Таким чином, стіл не бруднюється. На такому столі можна робити масаж людям, вагою до двохсот двадцяти семи кілограмів.

Насправді те, що шабельнику притаманна протипухлинна дія, було відомо вже давно. У народі з нього роблять відвар для попередження ракових захворювань. Що ж стосується традиційної медицини, то в ній шабельник входить до складу деяких протиракових лікарських препаратів. Одним з таких препаратів є фіточай для боротьби з пухлинними захворюваннями. Даний чай є складовою частиною спеціальної дієти, яку необхідно дотримуватися як для профілактики, так і для терапії ракових захворювань. Крім коренів шабельника болотного у складі даного фітача є також такі рослини як: піон, горобина, подорожник, чистотіл, чабрець, льон, березовий гриб, звіробій та деякі інші. Впливаючи на організм людини, даний фіточай надає стимулюючу дію на клітинний метаболізм і функціонування всіх внутрішніх органів. Він також зміцнює імунну систему, позбавляє від больових відчуттів, нудоти і блювоти. Великим плюсом даного фіточая є те, що він не має жодних протипоказань до застосування. Більш того його використання не викликає ніяких побічних ефектів, що також важливо. Що стосується самої пухлини, то фіточай допомагає зупинити не тільки її зростання, але і процес поширення по організму. Всі перераховані вище лікарські рослини гарні самі по собі. У сукупності ж вони надають набагато більш сильний лікувальний вплив. Замінити цей фіточай можна і спеціальними БАД (біологічно активними добавками), передбаченими безпосередньо для боротьби з раком.

Напевно багато батьків погодяться з тим, що здоров'я дитини завжди коштує понад усе іншого. Насправді, щоб бути на всі сто відсотків впевненими в тому, що малюк з'явиться на світ повністю здоровим, вагітність необхідно планувати. На превеликий жаль численних фахівців, таким чином, діють далеко не всі подружні пари. Найчастіше зачаття є спонтанним. В результаті, майбутні матусі згадують про те, що саме в день зачаття вони вели далеко не самий здоровий спосіб життя. Більш того, найчастіше зачаття відбувається в стані алкогольного сп'яніння. Це не просто слова, це відомості, які надаються фахівцями. Як може відбитися алкоголь на загальному стані здоров "я майбутнього немовляти? Однозначної відповіді на це питання не знайти. Справа в тому, що на сьогоднішній день існує величезна кількість теорій щодо впливу спиртних напоїв на зростання і розвиток плоду. Найбільша кількість фахівців дотримуються думки, що спиртні напої займають лідируючу позицію серед токсичних компонентів, яким властиво чинити негативний вплив не тільки на фізичний, але ще й на психічний розвиток плоду. Причому ця теорія зародилася ще в Стародавній Греції і в Стародавньому Римі. Ще в давні часи як нареченому, так і нареченій категорично заборонялося на весіллі вживати спиртні напої, навіть слабоалкогольні. Даним чином їх готували до «здорового» зачаття. Інші вчені виступають за те, що процес дозрівання сперматозоїдів триває приблизно три місяці. Виходить, що якщо молода пара пропустила пару стаканчиків в день зачаття, на розвитку плоду це жодним чином не позначиться, так як в зачатті в той момент брали участь «старі» клітини, які не були схильні до впливу алкоголю. Але і тут є своє але - а що якщо зачаття сталося в сім'ї, де чоловік, дружина або вони обидва є алкоголіками, а, отже, споживають спиртні напої з дня в день? В даному випадку відповідь, звичайно ж, однозначна. Таким парам справити на світ повністю здорового малюка навряд чи вдасться. Дуже часто відзначаються випадки, коли природа сама по собі противитися появі на світ малюків, які були зачаті п'яними батьками. Так, наприклад, якщо жінка вживає спиртні напої протягом перших трьох місяців вагітності, у неї значно збільшується ризик викидня вже у другому триместрі вагітності. Загалом, вагітність найкраще планувати. Тільки так молоді батьки зможуть попередити величезну кількість бід. Це стосується не тільки порушень у психічному або фізичному розвитку немовляти, а й загрози переривання вагітності, а також викиднів і так далі. Боротися за здоров'я немовляти потрібно вже за три місяці до його зачаття. Саме з цього часу подружнім парам потрібно забути не тільки про алкоголізм, а й про куріння, наркотичні засоби, різні медикаменти тощо. Зайвий раз ризикувати здоров'ям не варто, тим більше, якщо мова йде про Вашу дитину.

Дуже часто трапляється так, що жінки починають замислюватися про зачаття дитини тільки після тридцяти п'яти років. Найчастіше такі жінки є кар'єристками, тобто кар'єра стоїть у них на першому плані. Виходить, що до тридцяти п'яти років вони займаються громадськими справами, а вже після цього замислюються і про особисте життя. Ну що ж, буває і таке. Звинувачувати їх за це ми не будемо, зате спробуємо розповісти все, що ми знаємо про планування вагітності після тридцяти п'яти. Існує думка, що перші пологи в такому віці є досить серйозним випробуванням для жіночого організму. Така вагітність наділена як своїми перевагами, так і недоліками. Що стосується негативних сторін, то їх, звичайно ж, чимало. В саму першу чергу варто відзначити, що при вагітності після тридцяти п'яти цілком можливі деякі труднощі з самим зачаттям. Справа в тому, що з віком у нерожалих жінок відзначається погіршення загального стану матки, так що моменту зачаття іноді доводиться чекати досить тривалий проміжок часу. Крім цього у жінок у такому віці великий ризик загрози викидня. У більшості випадків викидень є наслідком гіпертонії або «діабету вагітної». І ще, саме в цьому віці представниці прекрасної статі особливо часто народжують дітей з синдромом Дауна. Звичайно ж, це не є закономірністю, але все ж шанси появи на світ хворого малюка великі. Враховуючи всі ці факти, дуже важливо щоб жінки після тридцяти п'яти при плануванні вагітності пройшли тест на предмет виявлення тих чи інших аномалій. Якщо ж говорити про переваги такої вагітності, то в даному випадку в найперше варто зазначити, що вона допомагає жінкам продовжити їх молодість. Справа в тому, що родовий процес є нічим іншим як гормональним струсом для всього організму. В результаті, жінки досить часто даним чином позбавляються від численних хронічних патологій. Американські фахівці виявили, що саме у таких породіль набагато рідше відзначаються і інсульти, а також остеопорози. Люди з народу на всі сто відсотків впевнені в тому, що у жінок після тридцяти п'яти з'являються на світ дуже розумні діти з високими інтелектуальними здібностями. Ні для кого не секрет, що часом народна мудрість дуже не безпідставна. Які ж етапи підготовки до планування вагітності після тридцяти п'яти? В саму першу чергу варто відзначити, що до такої вагітності рекомендується почати готується вже за півроку до зачаття. Перш за все, слід з особливою увагою поставитися до загального стану здоров'я як майбутньої матусі, так і майбутнього тата. В даному випадку необхідно здати всі аналізи і пройти ряд обстежень. Крім цього майбутнім батькам потрібно забути і про такі шкідливі звички, як алкоголь, куріння, міцний чай і кава. Жінкам у такому віці не рекомендується весь цей час обтяжувати себе і надмірними фізичними навантаженнями. Щодня рекомендується проводити на свіжому повітрі не менше шістдесяти хвилин. Ну і, звичайно ж, раціональне харчування, яке прийнято вважати запорукою нормального розвитку і зростання плоду. Особливу увагу при плануванні вагітності всім жінкам після тридцяти п'яти років варто звернути і на спеціальну вітамінну терапію. З її допомогою можна попередити розвиток величезної кількості можливих ускладнень.